rekord

[...] to będzie bo młody cały czas ma katar i kaszel więc nie wiadomo co będzie po paru dniach w żłobku bo dziś poszedł pierwszy raz od 2tygodni Ja zdążyłem się pochwalić że mój rekord zrobił 4 tygodnie pod rząd do żłobka, jest gadając o chorobach z kimś mówiłem że on nie gorączkuje, tylko katar i kaszel.... A w weekend 38-39 gorączka i przepływał [...]

[...] to będzie bo młody cały czas ma katar i kaszel więc nie wiadomo co będzie po paru dniach w żłobku bo dziś poszedł pierwszy raz od 2tygodni Ja zdążyłem się pochwalić że mój rekord zrobił 4 tygodnie pod rząd do żłobka, jest gadając o chorobach z kimś mówiłem że on nie gorączkuje, tylko katar i kaszel.... A w weekend 38-39 gorączka i przepływał [...]

9659+55=9714 SalvatoreLucania, dzisiejszy rekord w siadzie dedykuję Tobie, bo na pewno cały czas jesteś z nami. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2019-02-13 22:08:14

[...] 30mg przed treningiem. 600-800mg kofeiny ed. +kawa/cola Gw 20mg. Gh 5 iu pre workout insa out bo kcal tyle co nic. Cardio 5x20 min i kroki 15 tys ed minimum (wczoraj 24 tys rekord) Trening teraz 5x w tyg. (Bylo 4x) Dt 2800 kcal 270b 50t Dnt 2600 kcal 270b 50t Wygladam jak arbuz dzis. Coraz wiecej wody trzymam. Ledwo miesnie brzucha widac

E, to nie jest tak ze mną źleNajwyraźniej.Mam odmienne zdanie! Ostatnia wypiska potwierdza, że fans miał kiepskie treningi! Tracił czas a nie trenował! Miesiące treningów i rekord tylko o 10 kg lepszy od wyniku po 4 -ech miesiącach z dala od treningów siłowych! Fans - weź Ty się w końcu do porządnych treningów! }:-( :-D

[...] chyba ze wszystkimi teoriami o których tu u nas czytałem. Ciekawym jak to się wszystko skończy. Na tą chwilę 20kg w dwa miesiące, prze do 85kg czyli 30kg zrzutu. Pasuje mi w tym co innego, jedziesz, kupujesz i potrzebna tylko mikrofalówka, szejker i woda. W sam raz na moje lenistwo. Ja nie odwali yoyo na rekord guinessa, to może by sę skusić @@-)

E, to nie jest tak ze mną źleNajwyraźniej.Mam odmienne zdanie! Ostatnia wypiska potwierdza, że fans miał kiepskie treningi! Tracił czas a nie trenował! Miesiące treningów i rekord tylko o 10 kg lepszy od wyniku po 4 -ech miesiącach z dala od treningów siłowych! Fans - weź Ty się w końcu do porządnych treningów! }:-( :-D No w sumie Janie masz [...]

Jak zrobisz 160 na koniec, to umawiamy się w przyszłym roku na rudą;-) Jaki jest Twój rekord "ever" ?

[...] że zrobił 650 :-) Ty może i tak, ale wiesz, że w tym dziale bez filmu się nie liczy ;-) Jak zrobisz 160 na koniec, to umawiamy się w przyszłym roku na rudą;-) Jaki jest Twój rekord "ever" ? Jak pójdzie, będziem siedzieć, będziem pili, będziem lulki palili, do tego gdzieś w sprzyjających okolicznościach przyrody. Jakby nie pewna przysięga dana [...]

Jak zrobisz 160 na koniec, to umawiamy się w przyszłym roku na rudą;-) Jaki jest Twój rekord "ever" ? Jak pójdzie, będziem siedzieć, będziem pili, będziem lulki palili, do tego gdzieś w sprzyjających okolicznościach przyrody. Jakby nie pewna przysięga dana kilka lat temu lepszy balet byśmy zorganizowali ;-) o to to, tylko kurde nie jakaś ruda [...]

[...] pocieszę Cię a może Fansa zmartwię (bo pomyśli że w niego nie wierzę) ale te cyfry nie pasują teoria mówi że podchodzi się tak 1. bezpiecznie na zaliczenie 2. na wygranie/rekord 3. poprawka p2. lub maksowanie ja typuję tak podejścia 140 (tu może być też 150) 155 ->new PB 160 taki jestem teoretyk ;-D ale ucieszę się jak się pomyliłem w dół [...]

[...] pocieszę Cię a może Fansa zmartwię (bo pomyśli że w niego nie wierzę) ale te cyfry nie pasują teoria mówi że podchodzi się tak 1. bezpiecznie na zaliczenie 2. na wygranie/rekord 3. poprawka p2. lub maksowanie ja typuję tak podejścia 140 (tu może być też 150) 155 ->new PB 160 taki jestem teoretyk ;-D ale ucieszę się jak się pomyliłem w dół [...]

Najpierw zrób rekord, potem wyliczaj;-)

Z kronikarskiej powinności 2*3km z Brutkiem, po południu pobiliśmy rekord trasy o kolejną minutę, idziemy jak przecinaki ;-D

[...] rzuciłem po raz kolejny fajki, które od dwóch miechów cichcem znów popalałem, do tego od razu rzuciłem gumy nicorette, które towarzyszyły mi od dwóch lat (w tym czasie rekord niepalenia 7 miechów). Przyznam, ze gumy mnie wkoorwialy. Jak w ogóle nie paliłem to i tak 600 plnów co miesiąc w p***u na gumy. Yebac to. No i męczarnia jest okropna. [...]

Mnie dziś pobolewają migdałki... A tak jechałam na rekord w braku sezonówki... może jeszcze się obronię.

U mnie mega garowa i zero deszczu od ok 2 tygodni... Dziś rekord 34 stopnie

Ło panie jak Ty masz ostatni dzwonek tu u mnie już dawno po wszystkim %-) W listopadzie 35 lat więc jeszcze cos mozna zawalcyzć i koniec :) potem byle sie nie zabic :) na 2 treningu wstalem 140kg po 2 latach rekord mam 220 więc cos tam zostalo XD

Dobra Karaś to amator bedzie nowa moda XD https://sport.tvp.pl/70252172/adrian-kostera-chce-pobic-szalony-rekord-guinnessa-przebiegnie-dystans-wiekszy-niz-obwod-ziemi?utm_medium=Social&utm_source=Facebook&fbclid=IwAR3ChJd81pYSkeUbrIt2VMk18C_-waLoftcsqlHmG_m2KKW8HyY2B546Yp4#Echobox=1685602559

Zwykle usypiam w trymiga. Usiluje czytac przed snem, moj rekord to 2 strony bo oczy mi sie zamykaja haha :) Tyle. ze opoj nocny jestem, pije ternigowo wieczorem wiec w nocy musze wstac. W sumie mowia, za tak nie powinno byc, no ale sikac sie chce.......nie czuje sie niewyspana przez to.