rekord

%%% ciężko się na pewno przełamac , lecz naprawdę docelowo fajnie to wychodzi.Zony kolezanka to rekord po lewatywie prawie 7 kg lżej :-) na wadze

[...] 24 przyciągnęła do areny Sprint Center w Kansas City 12 171 fanów którzy zostawili w kasie 1 081 193 dolarów. Była to pierwsza wizyta UFC w tym miejscu ale od razu pobiła rekord jeśli chodzi o dochód z imprez sportowych w arenie Spring Center. Bonusy za występ wieczoru po gali UFC on Fox 24 w wysokości 50 tysięcy dolarów zostały przyznane [...]

Mysza to debeściak :D szanuję gościa i wcale mi nie przeszkadza jego kategoria. Robi swoje i jest najlepszy. Wyrównał rekord Silvy w 10 obronach i teraz będzie pracował na swoje nazwisko. Whittaker po części mnie zaskoczył, a po części nie. Wiedziałem, że jest dobry i może wygrać, ale nie sądziłem, że zrobi to w taki sposób. Pięknie zdominował [...]

47kg x3 to życiowy rekord..Wiem ze nie ma się czym chwalić;-D Zmieniony przez - lMareKl w dniu 2017-04-17 19:10:29

47kg x3 to życiowy rekord..Wiem ze nie ma się czym chwalić;-D Zmieniony przez - lMareKl w dniu 2017-04-17 19:10:29 Przynajmniej jesteś szczery, bo w internecie to większośc wyciska po 160-180kg a na siłowniach takie osoby można policzyć na palcach jednej ręki.

[...] widzę ogromną różnicę. za każdym kolejnym razem jest lepsze tempo :-) co poskutkowało prezentem na święta: podczas dzisiejszego treningu nieświadomie minimalnie pobiłam swój rekord na 5 km (obecnie 24:40 min) pomiary /SFD/2017/4/17/806d48efeed14ef493367adaab40e6e9.jpg brzuch trochę świąteczny :-D ale jeszcze tego nie widziałam, żeby nogi tak [...]

[...] się przede wszystkim kulturystyką i mogłem znaleźć w nich mało informacji na temat treningu siły. Dzięki nim dowiedziałem się, że w głębokich przysiadach zbliżam się do rekordu świata. Ku mojemu zdziwieniu to było około 600 funtów w tamtym czasie i ja prawie tyle dźwigałem na treningach. W tamtym czasie przysiad nie był konkurencją [...]

[...] się przede wszystkim kulturystyką i mogłem znaleźć w nich mało informacji na temat treningu siły. Dzięki nim dowiedziałem się, że w głębokich przysiadach zbliżam się do rekordu świata. Ku mojemu zdziwieniu to było około 600 funtów w tamtym czasie i ja prawie tyle dźwigałem na treningach. W tamtym czasie przysiad nie był konkurencją [...]

W piątek masz Szybkich 8 %-). Swoją drogą pobili rekord Hollywood i na otwarciu zarobili już 537,5 mln $.

[...] dziś bez przysiadow. 1.Snatch: 60kg x3 62kg x2 2.MC: 4 s rozgrzewkowe 150kg x5 160kg x5 :) Za tydzień co najmniej 170 x5 planuje zrobić :) 3a.WL: 102kg x5 105kg x5 :D rekord w piątkach 110kg x3 :) 115kg x1 120kg x1 na luzie z zapasem, 130 w zasięgu :) 100kg x3 3.Pompki z gumą: X10 x10 x10 Staram się poprawić górna fazę wyciskania, guma [...]

[...] 17 kilo. Wyciskanie francuskie oburacz 25 kilo hantel siedzac na trica I uginanie na bica hantlem od 10 do 25 kg. Sila mi wzrosla, bo nie moglem sie ani razu podciagnac a rekord to 12 razy podchwytem I z jakos 8 nachwytem , dipsy robilem 3 razy a teraz rekord w serii 14 , wyciskanie sztangielek na klatke 2x 25 kilo co daje 50 kilo na dwie [...]

A ja zauważyłem jeden rekord Europy w W1 oraz dwukrotnie poprawiany rekord Świata w W2. Wyniki naprawdę wysokie. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-04-18 19:23:36

A ja zauważyłem jeden rekord Europy w W1 oraz dwukrotnie poprawiany rekord Świata w W2. Wyniki naprawdę wysokie. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-04-18 19:23:36 Tak właśnie napisałem Rekordy Świata , bo jak widać w tabeli są dwa tego samego zawodnika :-))

A ja zauważyłem jeden rekord Europy w W1 oraz dwukrotnie poprawiany rekord Świata w W2. Wyniki naprawdę wysokie. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-04-18 19:23:36 Tak właśnie napisałem Rekordy Świata , bo jak widać w tabeli są dwa tego samego zawodnika :-)) Hahahaha umiesz się wywinąć.

Ogromny szacunek dla 72-dwu letniej amerykanki Helen White , własnie pobiła Rekord Świata w kat.63kg wynikiem 58kg ...w trzecim podejściu nieudana próba na 60kg. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-04-18 20:31:11

Stasiu w pierwszym podejściu zalicza 175kg co było Rekordem Świata M3 lecz nie na długo ,ponieważ w drugim podał 182,5kg....i poprawił swój Rekord Świata zaliczając w ładnym stylu 3:0 Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-04-18 23:23:53

Mamy kolejne ZŁOTO !!! Stanisław Mentel w trzecim podejściu poprawia po raz kolejny Rekord Świata i z wynikiem 190kg zostaje Mistrzem Świata !!!

Siemanko dzisiaj w nocy chyba rekord z 10 razy kibel%-) Waga rano znowu niżej 97.7%-) Forma chyba będzie ok Walczymy! Ostatani dzień w robocie, ostatnia obwodowka ale przed pracą mega h**owe zebranie kwartalne gdzie przyjadą dwie główne osoby z firmy%-) będą zj** ki, głupie pytania etc. Rozp*****la mnie to że będąc trenerem mam na zebraniu [...]

22 repy z dead stopem Frederika Clerca z 32 kg.-Nieoficjalny rekord świata.Poprawił swój poprzedni wynik o 1 powtórzenie: https://www.youtube.com/watch?v=x8oIoq2vv4o

[...] wycisnąć kilkukrotnie w trakcie jednej sesji, choć nie zawsze. Wraz z dość mocnym treningiem kondycyjnym udało się pokonać SSST (200 rwań w 10min) z KB24. Zrobiłem też rekord w TGU KB48 na lewą i prawą rękę. Jest więc trochę plusów, ale odczuwam spory niedosyt, głównie za sprawą braku sukcesów prawej ręki. Na pewno kilka rzeczy mógłbym [...]