W ortezie do końca życia ? nie wiem co on Ci naopowiadał natomiast nie będzie takiej potrzeby (noszenia ortezy do końca życia) bo sama rekonstrukcja niestety konieczna tym bardziej jeśli masz zamiar uprawiać sport. Bez tego kolano będzie niestabilne i szybo pojawią się zmiany zwyrodnieniowe.
dzieki za odp , po artroskopii lekarz ortopeda stwierdzil (pomimo uszkodzenia ACL) ze nie portrzebna jest rekonstrukcja, byc moze to NFZ to maja w du... ..w kazdym badz razie cwicze juz dlugo i mam stosunkowo silne nogi stad lekarz stwierdzil ze kolano jest na tyle stabilne ze mam wzmacniac 4 i 2 glowe itd. Ale zdaje sobie sprawe ze chyba bede [...]
Tylko uważaj przy bieganiu, bo o ile pamiętam Forest Gump oba stabilizatory rozwalilł :) Mnie czeka rekonstrukcja, ponad miesiąc temu miałem usunięte metodą artroskopijną więzadło krzyżowe przednie. Teraz już z nogą wszystko ok, w miarę normalnie funkcjonuję i nie utykam już. Nadal jednak to kolano mnie momentami pobolewa, czasami coś strzyknie. [...]
[...] w ramach rehabilitacji ten rower(lekarz zalecił) bo miałem dopiero usunięte martwe szczątki tego więzadła i teraz już normalnie chodze itp . Ale za około pół roku czeka mnie rekonstrukcja, po niej jest dosyć długi czas rehabilitacji podobno i powoli wraca się do pełnej sprawności .. Także teraz osobiście już czuje się na siłach wystartować z [...]
Witam, jestem fizjoterapeutą po szkole licencjackiej. Obecnie studiuję na Uniwersytecie Rzeszowskim - studia uzupełniające magisterskie. Piszę pracę magisterską na temat: "Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego - ocena wyników leczenia pooperacyjnego." Szukam osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 lata wcześniej [...]
no u mnie jest lekki problem z rzepka przez co wlasnie trudniej bylo o pelny zakres...jakis przykurcz gdzies czy cos....mozliwe temu ze mialem dwie operacje jedna po drugiej i przed rekonstrukcja nie zdazylem zlapac pelnego zakresu...nic no, powoli do celu
Witam szanowne grono :) To mój pierwszy dzień po operacji, jestem już w domu. Operacja to rekonstrukcja ACL metodą przeszczepu ścięgna udowego. Ostatnie 3 miesiące ostro ćwiczyłem pod okiem Mastiego i jak najszybciej chcę wrócić na siłownię i do wspinaczki. Pierwszy tydzień pooperacyjny to głównie kontrolowanie opuchlizny, proste ćwiczenia [...]
[...] uszkodzone. Jesteś w trakcie rehabilitacji ? Przezstawowe złamanie stawu kolanowego z przemieszczeniem, zszywanie łękotek, zerwane więzadła krzyżowe przednie/tylne - rekonstrukcja acl, nastawianie rzepki. Rehabilitacja została przerwana ze względu na operacje która ma mi umożliwić większy kąt zgięcia i wyprostu nogi. Tak jak mówiłem - [...]
[...] 3 lata temu miałem doświadczenia własne z ponadrywanymi więzadłami, skręcaniami, rozerwanymi torebkami. a ostatnio kumpel naderwał krzyżowe, po 3 dniach mimo moich ostrzeżeń "poczuł się dobrze" i poszedł "tylko porzucać", na kosza. zerwał je do końca, za tydzień rekonstrukcja. tak więc: ludzie, uważajcie na kolana ;) pozdr
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Modlitewnik 4s, Uginanie ramion z supinacją 3s, uginanie w podporze o kolano 3s Piątek: Plecy: Podciąganie nachwyt 3-4s, wiosłowanie końcem sztangi 4s, mc 4s, ściąganie wąsko wyciąg dolny 4s, szrugsy 4s Sobota: Nogi: Tutaj wykonuję specjalne ćwiczenia ponieważ mam zerwane więzadło krzyżowe i mam specjalne ćwiczenia bo czeka mnie rekonstrukcja.
[...] często w stawie zarówno z rekonstruowanym jak i nie można znaleźć oznaki zużycia (artrozy). Co do statystyk to ktoś podawał badania, że bez rekonstrukcji zużywa się szybciej, ale ja niegdyś przeglądałem takie z odwrotnymi wynikami. Zdania są podzielone. Na pewno bzdurą jest myślenie, że jak będzie rekonstrukcja to kolano nie ma prawa się zużyć.
Proponuję wstępnie wizytę u ortopedy, wykonanie zdjęcia RTG i USG. Prawdopodobnie zerwane więzadło obojczykowo-mostkowe. W przypadku dolegliwości bólowych lub ograniczających ruchomość w stawie leczenie operacyjne (rekonstrukcja więzadła). Pozdrawiam
Jestem po operacji kolana rekonstrukcja więzadła usunięcie lekotki z przeszczepem. NIESTETY noga nadal nie jest sprawna nie mogę robić nawet przysiadów
[...] te zastrzyki brac zmieni kuracje na tabsy i bede kolejne 3 miechy bral tabletki. Jesli infekcja sie wdala pod sruby czy jak to sie nazywa :) to wyjsciem jest jedynie ponowna rekonstrukcja ACL ktora bedzie juz trudniejsza dla lekarza. Ponoc po operacji tylko 1% szans jest na infekcje wiec jestem mega pechowcem. Dodam ze mialem wyciskany skrzep z [...]