Hahaha, no nie, ja zupełnie nie rozumiem, czemu dziewczyny tak się boją mówić o swojej wadze/wieku %-) wiek - 22 waga - 57/8 wzrost - 155 Czy dobrze idę w MC? Bez jaj, od roku nie trenowałam regularnie, a to dopiero mój 1 trening. Chciałabym 100 na MC i 55 na WL %-) (miałam na płaskiej 50x1 po 2 tyg choroby i antybiotyku %-) a w sumo mc 77,5kg x 5 [...]
https://i.imgur.com/iGfxzTm.jpg Khabib Nurmagomedov ogłosił zakończenie kariery Rosjanin już więcej nie pojawi się w oktagonie. Przed kilkunastoma minutami Khabib Nurmagomedov (29-0, 13-0 w UFC) dopisał do swojego konta 29 zwycięstwo w zawodowej karierze poddając duszeniem trójkątnym Justina Gaethje (22-3, 5-3 w UFC, #1 w rankingu UFC) w drugiej [...]
a jak nie przestaną (odciski) to rękawice skórzane podwójnie szyte i zero problemu. ostatnio w takich kilka godzin łopatą pokopałem i mimo, że czułem jakby się odciski robily to jednak było tylko chwilowe odczucie a potem nic się nie pojawiło :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
30.10.2015r. /SFD/Images/2015/11/1/66a529b052254c8c920d03c151999ff3.png Dwie lekcje wf-u w szkole (45min siatkówka i 45min piłka nożna) /SFD/Images/2015/11/1/4706f03defa049458b8c9f97d9adbf19.png /SFD/Images/2015/11/1/9796deb39c3a44e0955fd29f5bda29ea.jpg http://iv.pl/images/44303686325481398927.jpg [...]
Nie mial slusznie pretensji. Jedyny moment kiedy zranil Romero zrobil to oszukujac i trzymajac za rekawice. Poza tym nic w walce nie zrobil. Jest p******onym oszustem, ktory placze o oszustwa. Tak samo z koksem,o ktory placze, a sam bierze. "Nirspodziewanie" mu forma spadla obecnie po USADA
https://i.imgur.com/qFIDPOd.jpg Ali Abdelaziz Instagram Ali Abdelaziz twierdzi, że tytuł wagi lekkiej UFC nie został zwakowany Menedżer MMA Ali Abdelaziz twierdzi, że Khabib Nurmagomedov nie zwakował tytułu mistrza wagi lekkiej pomimo ogłoszenia przez niego zakończenia kariery w MMA. Po zdominowaniu Justina Gaethje i poddaniu go trójkątem nogami w [...]
https://i.imgur.com/RvT2gri.jpg mmajunkie.com // Mike Roach/Zuffa LLC via Getty Images Dana White uważa, że Khabib Nurmagomedov nie zakończy jeszcze kariery Szef UFC Dana White i mistrz wagi lekkiej Khabib Nurmagomedov komunikowali się ze sobą w tym tygodniu po gali UFC 254 i niepokonany mistrz powiedział coś, co sprawia, że prezydent UFC uważa, [...]
[...] wzrost napodstawie tej siatki, pielegniarka u mnie w budzie tez nie wiedziala 4.Przyrządy do ćwiczeń wspomagających rosnięcie: - drążek gimnastyczny - do drązka przydadz sie rekawice do roweru albo lepiej do cwiczeń silowych - zmniejszaja powstawanie odciskow ( kosztuja ok. 20 zł ), lepiej zeby drazek byl powieszony na takiej wysokosci zeby mozna [...]
Takie rzeczy już cwiczyłem -]].. a pozatym jeżdziliśmy na walki na taką sekcje.. hmm powiedzmy se walki ulicznej ;).. rękawice i cała gama uderzeń i nie narzekałem. Nie powiem żebym dużo oberwał na głowe a ludzie miękli od nóg.. z dokładką rak ;) "Karate jest jak wrząca woda, jeśli go dostatecznie nie podgrzewasz.. Stygnie."
wywiad ze Stallonem Sylvester masz 64 lata ale jak widać na najnowszych fotkach wyglądasz super, wszystkie żyły na rękach masz wyeksponowane na zewnątrz. Czy jesteś świadomy swojego wieku? Tak, zdaje sobie z tego sprawę ale mimo to czuje się jak czterdziestolatek. Kiedy pomyśle sobie o swoim prawdziwym wieku to robi mi się źle. Tak na serio to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
04.11.2015r. Imieninki <3 Czyli, że dzień był naprawdę zajeee :) Dostałem zgrzewkę oshee 0kcal i wyjazd na mecz do Barcelony z takich bardziej sportowych rzeczy :) /SFD/Images/2015/11/5/0453cc56b92b4b799babdd1ca97aff6c.png FBW -przysiady ze sztangą 10x52,5kg/4serie -martwy ciąg z hantlami 15x27,5kg/3serie -wyciskanie hantli leżąc na ławce skośnej [...]
[...] i jak ;) tak więc 1 post ;) Razem z ziomkami ze wsi ( tak jestem wiesniakiem) zalozylismy taka mala bojówkę tzn mamy dostep do darmowej silowni na worki i na maty kupilismy rekawice chwytne i tak sobie lecimy Walka pod imprezą - zazwyczaj sam na impreze nie idziesz a na ulicy nie ma sedziego! prawdopodobnie on tez bedzie z ziomkami czyli mamy [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Justin-Gaethje4.jpg Steven Branscombe/USA TODAY Sports „Strefa śmierci” to sposób Justina Gaethje na pokonanie Khabiba Nurmagomedova na UFC 254 Justin Gaethje twierdzi, że jeśli chce pokonać mistrza wagi lekkiej UFC Khabiba Nurmagomedova i odebrać mu pas, musi stworzyć chaos podczas ich pojedynku na gali UFC 254. [...]
https://i.imgur.com/RNoXAb0.jpg Getty Images Conor McGregor zabrał głos po zwycięstwie Khabiba Nurmagomedova na UFC 254 Conor McGregor, największy rywal Khabiba Nurmagomedova szybko zareagował na decyzję mistrza wagi lekkiej o zakończeniu kariery po jego zwycięstwie nad Justinem Gaethje na gali UFC 254. Chwilę po zakończeniu gali, Conor McGregor [...]
[...] biu tze osobie ktora dopiero zaczyna zswoja droge jest bledem ( to jak poczatkujacego pianiste wyslac na konkurs Chopenowski) Co do sparingu hm to tak jak bys dal pianiscie rekawice bokserskie i kazal mu zagrac Chopina, pewnie mu cos wyjdzie jakas melodia ale to nie bedzie to samo i tak jest w WT jezeli wprowadzilibyscie takie obostrzenia to [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-44-Filip-Wola%C5%84ski-vs-Daniel-Torres-768x768.jpg All rights reserved. Contact: [email protected] Filip Wolański przywita Daniela Torresa w KSW Jeden z najlepszych polskich piórkowych stanie ponownie przed trudnym wyzwaniem. Filip Wolański (11-2, 3 KO, 2 Sub) na KSW 44 w ERGO ARENIE będzie miał [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-44-Micha%C5%82-Materla-vs-Martin-Zawada.jpg All rights reserved. Contact: [email protected] Martin Zawada rywalem Michała Materli na gali KSW 44 Ostatni pogromca Łukasza „Jurasa” Jurkowskiego, Martin Zawada (28-14-1, 18 KO, 5 Sub) będzie rywalem Michała Materli (25-6, 7 KO, 12 Sub) w jednym z głównych [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-44-%C5%81ukasz-Rajewski-vs-Leo-Zuli%C4%87-768x768.jpg All rights reserved. Contact: [email protected] KSW 44: Łukasz Rajewski i Leo Zulić wypełniają kartę walk Ceniony stójkowicz, Łukasz Rajewski (7-3, 5 KO) zmierzy się na KSW 44 w gdańsko-sopockiej ERGO ARENIE z przekrojowym Leo Zuliciem (7-1, 3KO, 3 [...]
Ale mnie kurde ciśniecie No to jedziemy: ale sam pewnie zdajesz sobie sprawy, że w wielu przypadkach to przerost formy nad treścią i dla niektórych zwykła strata czasu Owszem wydaje mi się że w niektórych sekcjach karate trenerzy za bardzo się wczuwają. Rozumiem że jest to nawiązywanie do wschodnich tradycji ale bez przesadyzmu. Kiedyś na naszej [...]