Dacie radę :) Jakieś rękawice ochronne plus te szmatki na końcówki i będzie dobrze. I odpowiednio dobrane gwoździe-te o średnicy 6 mm Eryk pisał,że o wiele cieżej zginać. Czyli trzeba poszukac dłuższe i z 5 mm średnicy najwyżej. Widziałem ,że są 210 mm x 5,5 mm ale moze 5 mm też bedą ? Zmieniony przez - masti w dniu 2024-03-24 20:28:58
1)Jestem zdecydowany na siłę 2)W sensie czasowym czy w sensie że to koliduje? W sensie czasowym chciałbym worek i jj 2-3xtyg. Z tym że to nie jest nawet boks amatorski, to ćwiczenie pod okiem kolesia, który zajmował się tym parę lat. JJ to tylko elementy rzutów po worku 20-30min. dla kondycji i wyćwiczenia odruchów. Jeśli chodzi o rękawice to [...]
Były sparingi ale bez prawej ręki na głowę i oczywiście w kaskach, z przeciwnikiem mniej więcej równej wagi z resztą te sparingi były po 1 max 2 rundy Rękawice miał takie sam jak ja Evolution ze skóry naturalnej 10 oz Zmieniony przez - HiDude w dniu 2012-03-27 15:12:06
http://allegro.pl/xylo-hantle-zeliwne-2x10kg-rekawice-new-design-yu-i2510602011.html http://allegro.pl/zestaw-hantli-hantle-zeliwne-2x10-kg-hantel-je-i2527191716.html Bierz albo te 1 albo te 2. Żeby zbudować jakąś mase lub zrobić coś z sobą potrzebujesz troche więcej sprzętu.. Kup jakąś ławeczkę, drążek i gryf długi i możesz działać. Pamiętaj że [...]
W mojej okolicy z tego co wiem to sporo ludzi zaczęło trenować MT żeby się bić na ulicy ;p Mnóstwo ludzi myli MT z K1 i uważają ludzi trenujących MT za bezwzględnych, barbarzyńców, masochistów... wojowników ulicznych itp;p W skrócie traktują nas jak przyszłych morderców xD Ale jak ktoś usłyszy że MT trenujesz albo zobaczy rękawice w twojej torbie [...]
[...] maja bardzo poobijane rece od sparingow.w ogole kiepskim pomyslem jest blokowanie brzucha rekami bo mozna w rylo dostac ale na karate nie ma uderzen rekami w twarz-i tu jest najwiekszy minus karate.chcialem powiedziec ze wg mnie lepiej zalozyc rekawice i uderzac na twarz niz bez sensu sobie obijac rece.podobna sytuacja jak z obijaniem piszczeli.
[...] na SW to tam chyba jest trener ktory jest wlasnie od takich rzeczy: pokarze, wytlumaczy, nauczy, wprowadzi jakies sparingi ala ulica (ja takie mialem - w normalnych ciuchach+rekawice) nie zamierzalem tez nikogo obrazic - Marcel nie bierz tego do siebie - ja nie mowie ze twoja rada jest zla - jest bardzo dobra, ale jak sie wie jak z niej [...]
Hej. Chciałam tylko tak na szybko dodac, że rękawice doszły całe i zdrowe gratis nawet dostałam kalendarzyk na biurko z termometrem A w przyszły weekend zarzucę foto żeby nie było, ze to taki pic na wodę
Odpowiadam Lestat. Trenuję prawie rok. Dopiero co wróciłem z obozu treningowego i mam teraz małą przerwę. Co do kontuzji, to ich praktycznie nie ma. Jeden gość połamał sobie palce u rąk, bo miał 20-sto letnie rękawice i sparował bez bandaży. A tak, to są jakieś obtarcia, odciski. Nic poważnego. A treningi są bardzo dobre. Trener zna granice i nie [...]
Białko bez sensu, zacznij się zdrowo odżywiać. W domu warto, bylebyś był regularnie poprawiany przez trenera. Zamiast kupować spodni zainwestuj w owijki oraz rękawice.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemka, mam 16 lat 65 kg i 170-180 cm wzrostu. Chciałbym uzyskać kilku rad na trening i diete. Jak wspomniałem w temacie chce zrobić rzeźbe brzucha. Od pewnego czasu staram się jeść zdrowsze rzeczy niż dawniej. Często jem jogurt naturalny 1,5% tłuszczu, płatki owsiane z mlekiem, miodem, rodzynkami. Na śniadanie za zwyczaj jem chleb z serkiem [...]
nieno chłopaki niegnujcie młodego ze sie nic nienauczy,według mnie można sie nauczyć ito wiele,dwa lata temu takze robiliśmy sobie takie sparingi w duzej powinicy ,kaski,rekawice,szczeki.itp,i trenowaliśmy z kumplem którego ojciec był bokserem i on też był całkiemniezły i musze przyznać ze sie nauczyłe ito wiele samym obserwowaniem ,wbijaniem se [...]
Odnośnie ochraniaczy W jakich na co dzień trenujecie sparujecie. Wiadomo rekawice + kaski(czy nie zawsze)i jakieś jeszcze może? Pytam bo znalazłem wątku o PPMT link do zdjęć i zaskoczyły mnie pancerze na tułów. To normalne czy tylko na tej i mprezie. I skoro takie zabezpieczenia to dlaczego bez ochraniaczy na kolana? A widać na łokcie. Lady M - [...]
Złamana nie jest gdyż ból już prawie minął. Chyba po prostu zmienię rękawice bo te są dosyć mocno zbite. W poprzednich mnie tylko na drugi dzień bolała kostka. W tych już w trakcie treningu. Tylko trochę dziwne bo w przypadku lewej nie czuję żadnego bólu. Trochę mnie to martwi bo na trening jestem napalony jak szczerbaty na suchary, a jak tak [...]
ja miałem rękawice z treca granatowe i tez farbowały mocno na poczatku potem je wyprałem i nadla farbowały tyle ze ciut mniej edit :teraz juz z nich nie korzystam Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2007-10-05 15:59:36