http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal-Leon-Edwards.jpg lowkickmma.com Jorge Masvidal twierdzi, że zmierzy się z Leonem Edwardsem jeśli ten pokona Tyrona Woodleya Jorge Masvidal oznajmił, że chętnie stanie do walki z Leonem Edwardsem, jeśli Anglikowi uda się pokonać Tyrona Woodleya w marcowym pojedynku. Leon Edwards skrzyżuje rękawice z [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Anderson-Silva-12.jpg Alexandre Schneider/Getty Images Dana White potwierdza ostatnią walkę w karierze Andersona Silvy Według prezydenta UFC Dana White’a, legenda MMA i były mistrz wagi średniej UFC Anderson Silva przejdzie na emeryturę po walce z Uriah Hall’em na gali UFC Halloween. Anderson Silva ma 45 lat i jest [...]
https://i.imgur.com/CoCkOwa.jpg ACA 114: Daniel Omielańczuk zawalczy o pas mistrzowski ACA już w listopadzie Najlepszy Polski zawodnik wagi ciężkiej doczekał się w końcu walki o pas mistrzowski! Już 26 listopada Daniel Omielańczuk skrzyżuje rękawice z Tonym Johnsonem podczas ACA 114 w Łodzi. Stawką pojedynku będzie tytuł mistrza kategorii ciężkiej [...]
https://i.imgur.com/i00ekAX.jpg Antun Račić będzie bronił pasa w walce z Bruno Augusto dos Santosem na gali KSW 57 Mistrz KSW w wadze koguciej, Antun Račić (24-8-1, 13 Sub) stanie na KSW 57 do pierwszej obrony tytułu w kategorii koguciej. Chorwat 19 grudnia skrzyżuje rękawice z młody Brazylijczykiem, Bruno Augusto dos Santosem (9-1, 1 KO, 5 Sub). [...]
https://i.imgur.com/dkENBpJ.jpg Mateusz Gamrot skrzyżuje rękawice z Jeremym Stephensem na lipcowej gali UFC Wiadomo już z kim zmierzy się Mateusz Gamrot w swojej kolejnej walce na lipcowej gali UFC. Rywalem Polaka będzie mocny Jeremy Stephens, który wróci do kategorii lekkiej. Mateusz Gamrot (18-1 MMA, 1-1 UFC) wróci do akcji w swojej trzeciej [...]
https://i.imgur.com/3ipZOga.png Adrian Zieliński i Szymon Dusza skrzyżują rękawice na FEN 37 Szymon Dusza (10-5, 7 KO, 1 SUB) podejmie Adriana Zielińskiego (20-11, 7 KO, 6 SUB) podczas gali FEN 37, która 19 listopada odbędzie się we wrocławskiej hali Orbita. Pojedynek odbędzie się w limicie kategorii półśredniej, w której zadebiutuje były mistrz [...]
[...] tylko jakies kopniecia. Raczej idzie mi spoko ale czuje ogromna niemoc podczas zadawania jednego ciosu- lewy prosty. Jestem prawo reczny i z prawym nie ma najmniejszyc problemow. Czuje sie poprostu zalosnie bijac w rekawice partnera lewym, a ona prawie nie drgnie. Prosze o rade- co zrobic by zwiekszyc jego sile???? KICKBOXING uber alles:)
Często z kumplami na podwurku zakładamy rękawice i idziemy na podwórko troche posaprować. Jest u nas taki jeden koleś ma 185 wzrostu, waży okolo 85 kg jest dosyć szybki i silny, tylko słaby technicznie, średnio potrafi trzymać garde, jak widać w moim profilu słabe mialem z nim szanse trafiłem go moze ze trzy razy na 10 min walki. Chłopak rozbił mi [...]
[...] czasu wale rekoma w worek i na poczatku robilem to w zwyklych grubszych rekawicach-gola piescia prubowalem, ale skutki na rekach byly ojojoj -podobno mozna kupic jakies rekawice boxerskie tylko ze nie normalne grube, ale jakies cienkie! nigdy niewidzialem w czym trenuja na worku zawodowcy jakich rekawic powinienem uzywac i ile [...]
Witam. Jestem tu nowy i mam na początek pytanie: jak wiązać bandaż na ręce? Chodzi mi oto, że kiedy na treningu (trenuję KK) mamy "poduchy" często zdzieram sobie kostki. Sensei mówił, żeby przychodzić z bandażem. Jak zrobić tą jakby rękawicę z bandaża? Czy może mi to ktoś wytłumaczyć, albo dać rysunek itp. Mane, Tekel, Farez
siema. nie uprawiam zadnego sporu walki ale jak ostatnio sie lalem z kolesiem na rekawice to troche wasko bylko i po 5 minutach nie mialaem sily nawet sie bronic. cwicze na silce i to chyba dlatego bo mam "duza" mase . i chcialbym troche polepszyc swoja wytrzymalosc i szybkosc. chodzi mi o szybkosc ciosow. z gory dzieki
siemanko . zaczynam chodzić na boks i bede rękawic potrzebował! jak sie dobiera rozmiar ?? z kad mam wiedzieć ile OZ rękawice kupić ?? jakoś się mierzy pieść czy co?? Dzieki!
Mam następujęcy problem: po ponad dwóch latach dość intesywnego uzytkowania moje rękwace bokserskie (skóra, w środku o ile pamiętam painka silikonowa- nie iwem czy to ma znaczenie ale pisze) zaczęły wydzielać z siebie zapach przypominający starą skapetę a ostanio biją nawet to.Czy znacie może jakieś sposoby usunięcia tego zapachu -może jakieś [...]
Artykuł ten, mojej zdolnej ręki :) umieściłem też w temacie ZDROWIE :) Chciałem dodać moje dzieło :) dotyczące kobiecych piersi ( siostra prosiła by jej pomóc :) )=> TRENING I WSKAZÓWKI OGÓLNE NA GARBATE PIERSIĄTECZKA ( PIERSIĄTKA :) ) !!! = używaj balsamów, żelów, mydeł do pielęgnacji całego ciała, ale także preparatów specjalnie dostosowanych [...]
Chodzę na boks od 2 miesięcy i ostatnio zaczeliśmy z koleżkami sparować i gdy zakładam rękawice i staje naprzeciwko przeciwnika opanowuje mnie lęk, panika, moje ruchy są nerwowe, nie potrafie dobre utrzymać pozycji i ochota do walki przechodzi mi jak dostane ze 2 razy w nos.W jaki sposób przełamać lęk ??
Chcem w tym poscie pokazać pewnego rodzaju dominacje atrybutów w walkach nie tylko na ulicy ale tez na ringu. Zawarte tutaj informacje czerpałem z głowy jak i również uzupełniałem swoje treści tekstami z książki: ''Silna Elastyczność'' To angl. książka którą sam sobie przetłumaczyłem. Niektóre info. sa oparte na przeżyciach osób które [...]
Chciałabym przed zawodami zwiększyć siłę ciosu. Chodzi mi o mocne uderzenie w rękawicy na głowe. Może znacie jakieś pare ćwiczeń do wykonywania w domu na ręce aby zwiększyć siłę? Wiem, że był na ten temat e-book ale po angielsku. Jeśli ktoś ma jakieś propozycje, proszę pisać. Zaznaczam, że nie mam w domu worka treningowego, tylko rękawice.
Witam. Gdzie mozna kupic lub zamowic gadzety do samochodu zwiazane z MMA. Chodzi mi glownie o naklejke na tyl samochodu z "buzka" bad boya i male rekawice na lusterko? Z gory dzieki
Witam. Wraz ze znajomymi trenujemy Kick Boxing w prywatnej grupie. Dzisiaj zaczynam trzeci tydzień treningów i puki co na treningach mamy podstawy i wszystko jest "na sucho" Powoli jednak trzeba zaopatrywać się w sprzęt. Jakie rękawice dla początkującego piętnastolatka byście polecili? Chce, aby były jak najtańsze, no ale żeby też się nie [...]