rekawice

Łooo... Jaki klub kibica Łapek, nie przeklinaj Scorpion, Lady, moga być rękawice ...a Siwy założy firmowy trykot Bartek, motywacja musi być Ty też jedziesz? Jak tak, to jaka dywizja i kategoria? Trzymajcie za mnie jutro kciuki (między 10:00 a 11:00). We wtorek napisze o co chodziło [...]

Michał, ale cały czas teoretyzujesz. Krótko i na temat - jeśli JKD ma przewagę w metodyce to musi to być widać w konfrontacji na sportowej, międzynarodowej arenie - jeśli nie jest, to to co mówisz można póki co włożyć między bajeczki dla dzieci ;-)W pierwszych UFC nie było rękawic, można było uderzać w krocze, z główki, itd... Dlaczego nie [...]

No oczywiście Juby Ty też w UK ,przynajmniej tak wynika z profilu Tu masz link z wysyłkowego sklepu (wysyłka gratis) Naprawdę można tam znaleźć wiele dobrych produktów co prawda mało znanych na polskim rynku ale raczej nie ustępujących jakością . Kupiłem już kulka razy jakieś białka , BCAA , koszulkę i rękawice . Te Amino są chyba spoko a ta [...]

jako że dyskusja ożyła w innym wątku, przenoszę ją na właściwe miejsce, gdzie w dodatku sprawuję pełną kontrolę i mogę zbanować wszystkich oponentów Cavior Barbarzyńca: Nie wiem, czy fachowiec od Muay Boran zaakceptowałby łatwo to "zachowywanie esencji" i "tożsamość kulturową". Prawdopodobnie by po prostu nie zaakceptował, [...]

No i kolejny trening vt:) Jakiegoś lenia złapałam, nie chce mi się wyjść z domu. Robię sobie luźniejszy dzień, dopiero wieczorem mam nadzieję, że potrenuję i to porządnie. Zamówiłam sobie nowe rękawice bokserskie, bo moje stare już swoje zrobiły i ledwo ledwo zipią:) Dieta średnia, nie mogę się przestawić na konkretne posiłki, jem więcej i chodzę [...]

to fakt MMA wciąga... wiem coś o tym :D elaine mam nadzieję, że nie odsłaniasz się przy kopnięciach jak Grodowski (mimo swojego niemałego doświadczenia). Tak ładnie opisałaś swój trening, że aż zacząłem wspominać swoje... ehh ten sport jest piękny, a treningi na maxa wyczerpujące. Kto nie trenował ten nie wie. Ale jak będziesz potrzebowała [...]

No i po treningu:):):) Power był. Przed wzięłam 10 gram BCAA Extra w trakcie wypiłam HOT i po treningu 10 gram BCAA Początek bieg, w trakcie zadawanie ciosów, potem marsz i dalsza część rozgrzewki stawów i ścięgien. Do tego lekkie dociąganie. Następnie pary i rękawice na rączki. Pierwsze po 100 ciosów na każdą rękę- z przedniej, z tylniej, zmiana [...]

king nie, no co Ty, ja tylko takie wybrałam, ale jest dużo butów, które są tańsze i teżdobre. Teraz biegam w butach za 160 zł ( wprawdzie z promocji) i jestem bardzo zadowolona i się sama zastanawiam, czy nie poczekam do mrozów i dopiero wtedy zamówię, bo może się okaże, że nie będzie mi nic nowego potrzebne. Ja kupuję buty bo je niszczę, tak to [...]

spamerzy zrobię chociaż wypiskę z tego co pamiętam a co robili dzisiaj koledzy: bieg dookoła maty, w biegu rozgrzewka stawów. w miejscu dalsza rogrzewka. w parach rękawice i ćwiczyli różne obalenia ze stójki, wejścia w nogi itp. następnie głównie sparingi w parach, stójka i parter:D no i tyle, dlatego dużo mnie nie ominęło a foty porobione i do [...]

nie, nie hihihih mi chodziło nie o same Katowice a o szkółkę policyjną w Katowicach:) VALE TUDO Rozgrzewka: - bieg bokserski ciosy proste - bieg bokserski haki - bieg bokserski sierpy i to samo drugi raz od początku - 3 minuty walka z cieniem- 2 rundy - pajacyki 50 - skrętoskłony 50 - podział na dwie grupy- jedna z grup staje przy ścianie, druga [...]

TAEKWON-DO Rozgrzewka: - rozgrzewka wszystkich stawów - z partnerem- jeden leży, łapie drugiego za kostki i proste nogi do góry, ten drugi odpycha je jak najmocniej 3 x20 - bieg dookoła sali - jumping od ściany do ściany razy dwa - w miejscu : a) burpees od razu po tym do siadu a nie do góry, z siadu wstawanie bez rąk x 10 b) pompka i od razu [...]

dzięki Tygrysku :D Vale tudo Było na maxa:D:D:D Zaczęło się od tego, że czekałam pod Biedronką na moją podwózkę:D Nagle zadzwoniono do mnie i poproszono o kupno Żywca:D no to czym prędzej udałam się po piwko do sklepu :D patrzyli trochę krzywo na mnie- no bo pewnie nie wypada kupować tylko jednego Ale nic:D Czekam, przyjeżdżają po mnie, [...]

z tego co się orientuje 20 dolarów za autograf a za zdjęcie 30 dolarów , ale ma być zamiana na złotówki ;-) nie jestem pewien cen . m4riusz94 - rodzinne zdjęcie chyba jakoś taniej . %-) Może będą do wylicytowania portki i rękawice z walki

[...] masz problemy z czytanie, gdzie napisalem ze to nie dziala na miskow? I te twoje bezcenne sugestie i rady, moze mi jeszcze powiesz zebym przed treningiem bokserkim zalozyl rekawice jak ja bez tych twoich wskazowek dawalem sobie rade przez tyle lat? "PRZYKŁAD CZERPANIA WIEDZY Z ULICY NIETRAFIONY" Przewaznie takie walki odbywaja sie [...]

No jak do Bydgoszczy przyjade bede musial zobaczyc czy mozna u nich zamawiac,bo rekawice Treca i jakas koszulka na spary by mi sie przydala.

Wchodze na silownie patrze na parking tylko 2 auta mysle "za***iscie prawie sam na silce" wchodze do szatni i sie przebieram biore wode rekawice ide sie przywitac a tu wszystko roz***ane jakies farby ide do tablicy ogloszen od 24-15sierpnia remont no ****a nawet nie wiedziecie jak sie poczulem wkurienie ze sam bym to roz***al. Teraz [...]

To zalóz rekawice, to powinna sie dobrze trzymac w rekach.

Go Rafale Go Rafale Rozpjerdolysz wszystkich w Skale!! gigsta już mi sie podoba a czy dwię rękawice bokserskie mogą być traktowane jako pompon? do takich kibiców nikt nie wydymi

Nie mówię walka na ulicy, brudne sztuczki, bo to swoją drogą, brudne sztuczki to znają i dzieci spod bloku że trzeba klasnąć gościowi rękoma przed oczami i kopnąć w jaja jak zmruży oczy. ;-), ale mówię cały czas o tym jak wykorzystywać ciało jak najlepiej względem ludzkiego ciała jak wykorzystywać w walce narzędzia do maximum, i później taki [...]

Dzisiaj dzień zakupów. Młodemu trzeba było kupić kask na narty, skarpety i rękawice, ale te dzieciaki szybko rosną 88-O. Jutro przymiarka butów narciarskich, aż mi skóra na plecach cierpnie że tez będą za małe %-). tak po prawdzie to musiałem go trochę ugłaskać bo był obrażony ze wczoraj na nartowanie pojechałem bez niego ;-). Jezoo - U mnie [...]