rekaw

Powiem tak..nie wyobrażam sobie trenować w taką pogodę w koszulce na długi rękaw i długich spodniach na przykład..Jak jest gorąco ubieram się maksymalnie krótko.Jest zimniej ubieram się troszkę "grubiej".Dla mnie osobiście podstawą treningu jest porządna rozgrzewka.

To zależy, jaki aspekt jest brany pod uwagę... No bo tak: Lubię pączki - tu tfafiony Nie pamiętam natomiast, kiedy ostatnio jadłam pączka - dużo czasu przed rozpoczęciem redukcji... - nietrafiony Moja figura - ładniej i sympatyczniej brzmi "pączek" niż np. "tłuścioch, wieloryb, kaszalot" itp. - przyjmijmy zatem, że [...]

Lucyferka , rozjadę plecy na boki jak ty };-) Marta , mnie ;-D ___________________________________________________ 01.10.2012 trening 12-15 powtórzeń, 30-60 sek przerwy między seriami 1. PRZYSIAD 15kg - 15 17kg - 15 19kg - 15 czułam ból, ale to pewnie przez wczorajsze bieganie @-| w każdym bądź razie progres będzie na pewno ;-) 2. [...]

Czesc Dont :-) Po pierwsze fajnie, że reaktywowałaś dziennik, a po drugie sprecyzuj pytanie odnośnie ciuchów biegowych ?? :-) bo jesli chodzi o to: Poszłam dzisiaj do sklepu sportowego z zamiarem kupna bluzy do biegania, a wyszłam z bielizną termoaktywną (bluzka na długi rękaw). Były też spodnie, ale zastanawiam się, czy jest sens w ogóle [...]

chudy, no fakt ten rekaw to przymaly jest trzeba bedzie wiekszy kupic

Wskoczyłem między psy, w chwili, gdy mój akurat był napięty, i miał zamiar skoczyć na tego drugiego. Skoczył i w tym momencie nadział się na moje udo(po ułamku sekundy sam puścił, bo się zorientował, że coś jest nie tak). Ale "strzał" bólu był taki, jakby się niespodziewanie dostało dobrego low-kicka. Miałem odciśnięte wszystkie zęby i [...]

[...] ze upadlem na lokiec.Wstaje patrze tylko lekkie zadrapanie w sumie standard wiec zabieram sie za dalsza walke.Po chwili zaczynam odczuwac co raz wiekszy bol.Podciagam rekaw patrze a tam na lokciu taka fajna fioletowa bania.Mysle sobie-no nie najlepiej...Poszedlem do trenera zamrozilem ale nic nie pomoglo.To dzwonie po starszego i mowie ze [...]

A o czym innym może sobie facet pomyśleć Akurat nie zgadłeś bo w piżamce i to koloru żółtego-żeby nie było ma długie spodnie,rękaw i jest bawełniana cenię wygodę w nocy

Z mojego doświadczenia wynika, że można kupić najtańszy rash bo i tak napisy się zetrą, a jakość jest mniej więcej podobna. Ja mam dwa rashe z małej wytwórni z Łodzi, która robi nam rashe na zamówienie, kosztuje to 60PLN za długi rękaw.

i wróciłem do domu przed chwilą, za chłodno na krótki rękaw i spodenki

Dzięki, Marta:-) W sumie na necie to samo piszą, ale pomyślałam, że może nasze ortodoksyjne forum ma jakieś własne zalecenia%-) Ostatecznie skorzystałam z przepisu teściowej, ktory jest w zasadzie identyczny. Mięcho moczy się od poniedziałku. Z tym że ona doradziła mi jeszcze, że przed obróbką cieplną mam godzinę moczyć w czystej wodzie, żeby [...]

Wczoraj po słuchawki pojechałem, oczywiście biały kolor :-)) I u fryzjera byłem, ogólnie ciepło jest, na krótki rękaw chodziłem. To znaczy? jak zmienili?

jej wagina pewnie jest dluga jak rekaw magika

rękaw

Kolejny dzień zgodny z planem, dziś dzień niższych węgli i trening PULL. Dieta: 1. 2 jajka, 80g chleba domowej roboty, 120g półtłustego twarogu, syrop so good bezkaloryczny 2. 300g ziemniaków, 200g pieczonego fileta z kurczaka, mix sałat Kawa TRENING (na treningu 10g BCAA, 5g kreatyny) 3. 50g ryżu brązowego, 200g pieczonego fileta z kurczaka, mix [...]

Fonsito, no tak myślałem, że odszkodowanie za coś związanego z kolanem to nie może być małe. Ja liczę, że odzyskam z AIG i ZUSu większą część z tego co zainwestowałem. Ja znam przypadki, że ktoś za palec dostał 2tys, a za przecięte (ręka) ścięgno 6 tys. Kolano powinno być wycenione znacznie wyżej :) Dajankaa/Gita - moj rehabilitant przy obrzęku [...]

Ja tam cycki najbardziej lubię pieczone Polecam taki specjalny foliowy rękaw do pieczenia w piekarniku, cycki będą bardzo soczyste, a nie jakieś pousychane jak z grilla Zmieniony przez - jazzwoman w dniu 2007-08-04 22:35:03

->Kamcik_stw Wpisz w google mikrodermabrazja i poczytaj na forach co ludzie piszą. Czy ty już jesteś po kuracji izotekiem ? MAm pytanie, co do słońca. Mam zamiar brać Izotek na wakacje. Jak wiadomo pewnie będą spore upały, czy wtedy muszę całkowicie unikać słońca ? Nosić koszulki na długi rękaw, i długie spodnie, a na twarzy smarować się [...]

długi rekaw czy krótki:P? sprzęt jest taniutki w porównaniu z innymi a wydaje sie być mega a co myslisz o tych spodenkach/gatkach?

No wlasnie odnosnie czasow jakie sa teraz co kolega sport_test jeszcze bedzie dlugo pojmowal. To kiedys ktos dostal w ryja wytarl nos w rekaw i polecial do domu a dzis leci na psy. Kiedys nie balem sie bic. lek byl troche przed tym zeby nie trafic na paru mocnych przy moim polocie i fantazji. Dzis boje sie bic jak znam swoja wartosc. Boje sie bo [...]