j/w Kolega pracuje w otlecie i kiedyś koleś wpadł i szukał torby tylko takiej która by mu pasowała do butów. I w reklamówkę zapakujesz rzeczy. Ja mam jakąś adidasa torbę, fajna opcja w niej to że ma kieszeń na buty tzn z boku wkładasz buty i jest taki dłuższy rękaw który w środek wchodzi i wtedy się nie stykają z innymi rzeczami np z czystą [...]
jezuuu nie ma żadnych ogólnych zasad wg. mnie, każdy łapie jakiś swój uchwyt i w jakś sposób go utrzymuje i dąży do niego. np. ja czasem łapię za judogę tuż nad pasem, potem drugą ręką wyżej i tą pierwszą jeszcze wyżej ( tak jakbym wspinał się po kołnierzu, całość trwa może z sekundę ), a potem albo wchodzę w seoinage lub kouchigari, albo drugą [...]
[...] ja do wysokich nie naleze ale gdy zlapie kolnierz przeciwnika wysoko to wydaje mi sie ze lepiej go kontroluje i latwiej mi go wychylic.A jezeli chodzi o 2 reke ktora trzyma rekaw (w klasycznym uchwycie)to lubie ja trzymac nisko,blisko nadgarsta przeciwnika.Ale tak naprawde to wszystko zalezy jakie rzuty chcesz wykonywac.Z czasem kazdy czuje jaki [...]
Macciej , żeby zrobić z tego yoko tomoe nage to biały musi złapać prawą ręką lewy rękaw niebieskiego? Napisz jeszcze , którą nogą robi ten rzut? Marecki
no łapie jak zauważyłęś prawą ręką za lewy rękaw przeciwnika, przemieszcza się w swoje prawo i prawą nogą robi rzut, oczywiście układając się bokiem. bardzo trudno z tego uciec przez jakąkolwiek gwiazdę, bo mocno ściaga rękami Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Birth [...]
Fishbone L Długośc po plecach 69-70cm Szerokość pod pachami 61,5cm x2 Rękaw od pachy 53cm Zmieniony przez - ps2ps2ps2 w dniu 2011-01-14 16:20:32 Zmieniony przez - ps2ps2ps2 w dniu 2011-01-14 16:20:46
Ja ćwicze na strychu(jescze tylko tą zime) i nie grzeje niczym, mija się z celem a prąd leci, przynajmniej u mnie strych nie jest za szczelny Dobre ubranie mam, ale na bica zawsze sciagałem koszulke lub podwijałem rękaw aby ruchy były najdokładniejsze.
Wybrałem produkt marki KIPSTA - KeepDry 500, teraz zastanawiam się czy wybrać długi rękaw, czy krótki. Co byście wybrali? Kupiłem szarą z długim rękawem, dziękuję za pomoc! :) Zmieniony przez - TheFoQuSsi w dniu 2015-03-02 20:53:51
Dałem łyżkę oliwy z oliwek extra virgin, łyżeczkę soli pieprzu i przyprawy do kurczaka. Odłożyłem na 2h do lodówki. Pierś piekłem w zawiniętym rękawie przez 40min w 180 stopniach, a przez ostatnie 10min przy rozciętym rękawie (w sumie 50minut). Wyszła pyszna, ale z 400g piersi zrobiło się 200 xd czy można taką jeść czy zalecane jest żeby aż tak [...]