SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • Kolano - dziwne uczucie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tutaj znajdziesz informacje na temat tych testów, jakoś w środku artykułu: http://www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=503

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2009-06-16 16:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwanie wiezadeł lewego stawu kolanowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] "naprawczych" i nie kończy się na samym przeglądzie. Co do uszkodzeń: więzadło MCL ma zdolności regeneracyjne i w zasadzie goi się samo (6 tygodni kule, potem rehabilitacja, jakieś opaski itd.). ACL nie ma raczej takich właściwości. Być może naderwanie nie jest duże i wtedy będziesz miała jedynie usunięte oderwane strzępy. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2010-11-18 10:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkie skrzywienie kręgosłupa.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie sposób prowadzić terapie oraz zdiagnozować a to wszystko musi być dostosowane indywidualnie I czy podczas ewentualnej rehabilitacji można ćwiczyć na siłowni i ile taka rehabilitacja może trwać. Na jedną i drugą kwestie żeby móc odpowiedzieć trzeba Cie przebadać i jak wspomniałem powyżej dostosować pod Twój stan w jednym przypadku będzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2017-02-02 22:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Odpocząłbym od treningów w których musisz wykorzystywać ręce 2. Tak Mario pisze - rehabilitacja, fizjoterapeuta 3. Spróbuj poćwiczyć w usztywniaczach na nadgarstki - ból będzie dużo mniejszy z tym tylko żebyś nie przesadzał z obciążeniem http://trec.com.pl/esklep/usztywniacze-nadgarstkow-p-16.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2011-11-10 15:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot na silownie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    panowie moze troche przesadzilem minal juz ponad rok, rehabilitacja nadgarstka zakonczona. Odczuwam bol jak cwicze ale to jest nieuniknione ... Napewno przez najblizsze miesiace nie bede wyciskal niebotycznych ciezarow bo nie chce az tak reki obciazac, ale systematycznie stopniowo bede je zwiekszac. W chwili obecnej robie na serie (klatka) 10 kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2005-09-17 14:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW po urazie dysku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odpowiedzi" a wiec teraz nawet nie mógłbym pływać jedynie leżę. Mam jednak nadzieję że za kilka dni, tygodni odzyskam ruchomość w biodrach. zacząć od pływania ok, po czym poznać że wygoiło się na tyle żeby nie zrobić sobie krzywdy bardziej zaawansowanymi ćwiczeniami ? pływanie na dłuższą metę mi nie leży, jedynie jako rehabilitacja. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2012-01-10 18:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Czworogłowego uda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Fizykoterapia i rehabilitacja ... to wiem nie jestem laikiem ... pole magnetyczne + laser po ściągnięciu gipsu później bio-dynamo i hydro terapia ale chodziło mi o suplementacje i dietę coś co pomogło by w regeneracji tego mięśnia ....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2007-06-13 10:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takich konsekwencji zdecydowanie nie powinno być. Nawet w sytuacji zupełnego braku mobilizacji, rozciągania i rolowania naszych mięśni. Bez wątpienia jest to bardzo dziwne. Krwiak rzeczywiście nie pojawia się zawsze. Nie słyszałem jednak aby w sytuacji zerwanego, czy nawet naderwanego mięśnia nie czuć było specyficznego strzału. Mięsień zrywa się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2021-04-01 07:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg - oceńcie...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] W przypadku więksego rozszczepu lub bardziej rozległego te same ćwiczenia sportowe mogą cię zaprowadzić na wózek inwalidzki. Awięc zamiast sportu wskazana jest ostrożna rehabilitacja. Skoro sam potrenowałeś i nic ci nie jest, a nawet obudowałeś się mięśniami, to ten rodzaj terapii okazał się skuteczny. Lekarz widzi o wiele więcej przypadków [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2003-08-21 08:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się osiągnąć w 100% idealną sylwetkę. Liczę po cichu, że przynajmniej w jakimś znacznym stopniu byłoby to możliwe. Jestem laikiem w tych kwestiach, ale czy odpowiednia rehabilitacja, nawyki itd. nie wpływają jakoś na "plastyczność" grzbietu i istniejących kości, nie prostują go? I jakiego specjalistę wybrać - ortopeda, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2010-02-13 17:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakby mnie rwały kolana ale to da sie wytrzymac tak mocno nie boli ale mocno denerwuje . Po raz kolejny mam do was pare pytań : Operacja - czy jest bezpieczna ? ile trwa rehabilitacja itp . ? CZy moge trenowac codziennie , nie obciąży to kolan ? Moge robić przysiady na jednej nodze z obciążeniem , moge sobie w ten sposób cos uszkodzić ? ktoś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2011-02-25 18:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Polsce zaraz się pacjenta na stół kładzie, coś takiego jak rehabilitacja nie istnieje. Dobry fizjoterapeuta ogarnie temat.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5729 Data: 2016-04-22 15:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrupanie i "blokowanie" stawów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wyda diagnoze - aczkowliek teraz sa takie czasy ze fizjoterapecuci bardziej się staraja niż ortopedzie wiec możesz też udać się do fizjo .Napewno przydada ci sie rehabilitacja i zabiegi typu magnez , laser itp. Jak narazie to stsouj masci przeciw zapalne, okłady z kompresu lodowego kilka razy na dzien . oklady z wyciagu zywokostu , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2015-11-08 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok miesiąc temu byłem u innego (podobno bardzo dobry ortopeda) ortopedy i przepisal mi rehabilitacje(ćwiczenia w odciążeniu) + krioterapia azotem + CO2 >>>rehabilitacja 2 tygodnie- rezultat? - na samym poczatku (ok 4-5 dni) minimalna poprawa, lecz potem wszystko wrocilo i jest tak samo. Byłem teraz 25 lutego i zrobił mi tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2009-03-02 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrecona kostka!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    do lekarza raz dwa z doświadczenia wiem, że nie opłaca się z tym zwlekać miałem poważne skręcenie z pęknięciem kości, ale na szczęście wszystko w porządku, leczenie i rehabilitacja pomogła

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5911 Data: 2007-12-07 19:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ma przeciwwskazań, sporu kulturystom się mięśnie pozrywały tylko że oni pewnie mają lepszą opiekę, do tego stosują farmakologie i im się to dobrze goi, raz zerwany mięsień będzie podatniejszy na kolejne kontuzje. Trzeba z głową wszystko robić, jakaś rehabilitacja. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-17 21:11:38

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2014-03-17 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrocław-dobry fizjoterapeuta potrzebny!

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    polecam fizjoterapeutę z kilkuletnim doświadczeniem, rzetelna i przede wszystkim skuteczna praca różnymi metodami fizjoterapii, wiecej na stronce www.tf-rehabilitacja.pl i pod nr 660-40-65-64 takie namiary mam. Pozdrawiam i życzę powrotu do zdrowia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2011-01-07 10:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam kolego a mozesz powiedzic cos wiecej o tych silkach w chorzowie jaka atmosfera czy duzo ludzi itd szczegolnie ta przy basenie miejskim gdzie jest rehabilitacja wiuem ze karnet chyba cos kolo 90 zl kosztuje ale cchilabym znac opinie dzieki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2010-01-16 20:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Astma a MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam, odświeżając wątek... mam pytanie do astmatyków, jak sobie radzą w sportach? Ja(prawie 19 latek, astma- raczej lekka, objawia się przy wysiłku objawia się również przy np zimowym przeziębieniu... kaszel strasznie męczący...) na treningach ledwo żyje, strasznie się męczę, ale jakoś daje radę... czy wy(inni astmatycy-sportowcy) zażywacie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2009-01-27 21:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark zamrożony gdzie się udać

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy jest prawidłowo postawiona diagnoza , najczęściej on dotyczy kobiety między 40 a 65 rokiem życia. Kolejna kwestia jeśli tak to wówczas czy były robione badania ponieważ zaburzenia gospodarki hormonalnej mogą się do niego przyczyniać. Jest to jednostka która niestety leczy się długo i prawidłowo prowadzona rehabilitacja jest bardzo ważna.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5201 Data: 2018-11-15 00:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)