SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • [...] prawa stronę ciała, ma problemy z poruszaniem się i mówieniem. Jest szansa ze wróci do sprawności i zacznie normalnie funkcjonować. Lecz do tego jest potrzebna długa rehabilitacja. Tytuły zdobyte przez Marka w wyciskaniu sztangi leżąc: 3 miejsce w Pucharze Polski, Ryki 2001r 1 miejsce w Otwartych mistrzostwach Ślaska, 2001r 3 miejsce w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-06-14 09:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocno zepsute kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przednie --> artroskopia, własny przeszczep -> brak rehabilitacji (2 tyg na NFZ) ---> ponowny uraz Myślę, że wszystko byłoby okej gdybym trafiła w dobre ręce tzn. dobra rehabilitacja, rozmowa o konsekwencjach itd. bo mimo, że coś tam sobie sprawę zdawałam to sądziłam "mnie to nie dotknie, nie dotyczy :)" więc po 4 miesiącach poszłam porzucać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2018-08-08 12:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i uznal naderwanie wiezadla pobocznego bocznego z niestabilnoscia 2 stopnia - efektem jest gips na 4 tyg. Od czasu jak mi zagipsowali noge ani troszeczke mnie nie zabolala. Po 2 tyg w gipsie chodze i obciazam ta noge i dalej nic nie boli. Chcialem sie dowiedziec jak dlugo moze trwac rehabilitacja po zdjeciu gipsu i czy bede mogl wrocic do sportu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 19:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a mimo że od miesiąca przestałem biegać i w ogóle nic nie robiłem (prócz pompek, brzuszków itp.), poprawa jest żadna. Wyczytałem, że na podobny uraz najlepsza jest dobra rehabilitacja, której niestety w LUX Medzie nie zaznałem (chyba czas zrezygnować z ich abonamentu, oni są dobrzy w leczeniu kataru, a z poważnymi kontuzjami nie pomogli mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2012-02-26 18:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano po artroskopii ból

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kolana lewego. Rozpoznanie uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej oraz chondrofraktura. Zastosowane leczenie przycięcie łąkotki oraz Arthryl na odbudowę chrząstki oraz rehabilitacja. To wszystko mam już za sobą. Ćwiczę jedynie w domu jeszcze na rowerze oraz wzmacniam mięśnie ponieważ sporo muszę odbudować. Ale od trzech dni pojawił się ból [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16239 Data: 2011-02-16 15:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań co do planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 lata temu, lecz po 2 latach miałem wypadek, zerwałem więzadła podkolanowe(dlatego nie ćwicze nóg/ dozwolony jedynie rowerek i trucht na bieżni), prawie rok zajeła mi rehabilitacja, gdzie przez ten czas schudłem 9 kilogramów. Teraz na nowo rozpoczynam zabawę wieć można uznać, że staż jest zerowy Plan(chciałbym nadmienić, iż jest to plan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2009-11-11 15:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zaawansowanych, 2 dni po poniedziałkowym treningu t/j środa rano, zaczął boleć mnie łokieć podczas prostowania ręki, był to dość nietypowy ból bo nie bolało podczas całkowitego wyprostu ręki lecz przy niepełnym wyproście. mimo tego nie zrezygnowałem z treningu w środę (niefartownie wypadł mi wtedy trening biceps + triceps) całożyłem opaskę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2008-04-24 10:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ból zmniejszył sie to zapewne wynik wydzielania endorfin, ale tylko chwilowo do paru godz po treningu, ale nie jest to objawem rozsądku gdyż bark powinien być unieruchomiony ( ale musiałęm ) miał ktoś z forumowiczów podobny problem, jak długo trwałą rehabilitacja, jakie rokowania, może jakieś pozycje książkowe znacie :) dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10353 Data: 2009-01-25 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie trzeba operacji. Lubię czasem ruch typu aerobic, pływanie, spacery , narty. Chciałabym normalnie funkcjonować A jesli operacja - jest jeszcze kwestia rehabilitacji po operacji. Prawidłowa rehabilitacja to druga połowa sukcesu, ale mało kto zna schemat po operacji ACL. Gdzie więc znaleźc dobrych rehabilitantów. Prorzę bardzo o pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 14:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerknij

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    [...] się zagłębiał w szczegóły ale gdyby to kogoś interesowało to odpowiem na wszystkie pytania. Lekarze nie dawali mu nawet szans na samodzielne siedzenie, jednak intensywna rehabilitacja i zaangażowanie bardzo wielu osób sprawiło, że dziś jest inaczej. Dziś Daniel ma 12 lat, uczęszcza do normalnej szkoły i jest bardzo aktywny sportowo. Od 2008 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2014-01-11 13:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bilansie i piątki na plusie. Efekty były zawsze nawet za dobre, bo stawy mi nie wytrzymywały i już 2 razy HST skończyło się kontuzją i 6 miesiącami treningów bez ciężarów + rehabilitacja... Dodatkowo zastanawiam się czy jest sens robić progresje stylu. Np piątki robie bardzo dokładnie, powoli opuszczając ciężar, z nogami trzymanymi w górze, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-03-16 09:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana rzepka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] szpitala o kulach i stabilizatorze nogę miałem unieruchomioną przez około 1,5 miesiąca mięśnie mi oklapły czworogowy itp .ale szybko wracałem do zdrowia. Później zaczęła się rehabilitacja miałem problem ze zginaniem nogi w kolanie na początku dobrze później coś się zablokowało i postępy były minimalne moja rehabilitantka wysłała nie na rezonans [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2013-09-01 20:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://images47.fotosik.pl/356/08945d1774613050m.jpg http://images43.fotosik.pl/356/7f9b551e5e05596am.jpg http://images49.fotosik.pl/357/073b612109916152m.jpg Witam wszystkich sportowców. Chciałabym napisać kilka zdań o sobie, gdyż jestem w ogromnej potrzebie z uwagi na to co robię w życiu. Zakochałam się w kolarstwie niepełnosprawnych. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2010-10-22 23:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat ten służy do wrzucania zdjęć (oraz filmów jeśli ktoś woli taką formę) związanych z aktywnością fizyczną, dietą, rehabilitacją, wypoczynkiem oraz wszelkimi kwestiami, które dotyczą kobiety aktywnej. Nie jest najistotniejsza jakość zdjęć - mogą być robione telefonem a nie koniecznie lustrzaką z obiektywem za kilka tysięcy złotych. Ważne żeby [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12817 Data: 2015-09-17 09:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asymetryczna sylwetka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Jakies rady? Pomysly? Drugie natomiast pytanie jest o samej operacji. Czy ktos ma znajomych ktorzy mieli taka operacje, a moze sam sie takiej poddal? Czy ktos wie ile trwa rehabilitacja, jak długo dochodzi sie do siebie? Czy pozniej mozna normalnie cwiczyc, czy nie bedzie żadnych boli i niedogodnosci z nia zwiazanych? Bo z tego co pamietam, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2016-10-29 00:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnio na zabiegi laseru i pradu DD ale nic to nie dalo. Ortopeda znowu skierowal mnie na jakie zabiegi, a tam stwoierdzono ze nie maja one dalszego sensu i zebym wybral sie do Wawy i tam mi to zoperuja bo rehabilitacja nie ma sensu. Czy to prawda? Wiem ze ciezko dac diagnoze przez internet ale ciezko mi sie pogodzic z jakas operacja:(

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18290 Data: 2006-08-02 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać mięśni i nie przytyć??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się za siebie, przestałem się obżerać, zacząłem chodzić na siłownie, ale tylko w celu chudnięcia. Moim celem było utrata tkanki tłuszczowej i wyrobienie kondycji oraz "rehabilitacja" kolana. Zacząłem jeździć na rowerku stacjonarnym oraz delikatnie truchtać, z czasem coraz więcej biegałem, a mniej jeździłem.W międzyczasie trenowałem A6W. Po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8865 Data: 2013-12-11 13:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w niej w ogóle siły - jednym słowem ona jest bezwładna I w związku z tym mam pytanie: czy ktokolwiek z Was miał podobną sytuację ? Czy ta ręka będzie jeszcze sprawna ? Czy rehabilitacja pomoże ? Acha, no i odnośnie złamanego obojczyka: Czy ktokolwiek z Was miał założoną ósemkę, jeśli tak, to czy miał ją założoną bardzo mocno, czy tak, że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11084 Data: 2009-05-17 22:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens

    Temat
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] chociaż w tym tygodniu straciłem 1,5kg więc coś około 64 mam nadzieję , że to woda tylko ) Wymiarów nie znam nie mierze , ale jest chudo , całe życie piłka nożna , kontuzja rehabilitacja dużo biegania i o wyszło :) Masujemy Trening: aktualnie trenuję około 4-5 razy w tygodniu wszystko zależy od czasu, zamierza zmienić trochę plan ale teraz [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12351 Data: 2014-10-11 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w pachwinie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i proponuje albo zastrzyki-ktore sa ponoc bardzo bolesne, albo zalozenie blokady. Mowi, ze dobrze byloby isc na rehabilitacje. Czy ktos wie na czym polega taka blokada i rehabilitacja? Niestety mam taka prace, ze ciagle jestem w ruchu i nie moge sobie pozwolic na lezenie do gory brzuchem. A wydaje mi sie, ze to od tego chodzenia wszystko sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-22 22:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)