regulamin

to zalezy. jesli liczysz na konkretne, rzeczowe odpowiedzi - osadzaj pytania w okreslonym kontekscie. poki co: regulamin dzialu tematy podwieszone wyszukiwarka

zalezy regulamin dzialu jest taki ze zanim zadasz pytanie wstawiasz ankiete

taki jest regulamin, jesli rozpisze ci cykl to moge dostac bana ankieta nie jest po to by sie smiac tylko zeby wiedziec cokolwiek o tobie i ci pomoc jesli nie dasz ankiety to uzyj wyszukiwarki i znajdz sobie jak wbijac

A krzykacz ci mówi ogólnie ze w tym dziale jest ogólny regulamin do każdego tematu. Nieważne czy chcesz zapytać o pogode czy o cykl

w tematach podwieszonych masz REGULAMIN DZIAŁU i tam jest ankieta do wypełnienia:)jak ja porządnie wypełnisz to będzie można Ci coś dobrze doradzić bo tak to nic o Tobie nie wiadomo

Nie wiem dokładnie co masz na myśli. Myślę, że warto jest głębiej przeanalizować problem. Przede wszystkim, dlaczego chcesz zastępować martwy ciąg lub też odwrotnie, innymi ćwiczeniami? Jakie są tego przyczyny? Warto jest również zoabczyć jak wygląda całość Twojego planu treningowego i pod tym kątem wprowadzić ewentualne zmiany. Z tego też [...]

jak chcesz bysmy cos wybrali dla Ciebie to musisz dac wiecej info;-) zerknij w regulamin

Wpisz wiek w profilu, regulamin działu.

Regulamin. /SFD/2019/1/17/0174d97fe0904646af87f352150b9990.jpg /SFD/2019/1/17/6d19afd3cc7a4b3489fea34157a3f5b4.jpg

jaki jest cel treningu, co z dietą, jaki staż treningowy? regulamin działu--> ankieta

zacznij czytac regulamin dzialu,potem wyszukiwarka,pozniej ankieta,potem pytaj!!! temat zakonczony!!!

ankieta działu, regulamin

regulamin --> zanim zadasz pytanie

ćwicze około 2 lat ale z przerwami .:) Zebrało się dwóch siebie wartych. Oboje łamiecie regulamin. I co wy oczekujecie po tym gainerze? Wzrostu masy? Puknijcie się w łeb i zadajcie sobie pytanie czego oczekujecie po 100g ryżu wraz z 200g piersi z kurczaka. Czego? To jest bez sensu. Oboje zapewne nie macie nawet prowizorycznej diety. Autorze - [...]

BiegamCzasami nie wystawiaj kilka tematów bo inaczej dostaniesz BANA.. przeczytaj regulamin SFD .. wystarczy wypowiedzi w JEDNYM temacie kolce do skoku wzwyż http://allegro.pl/kolce-asics-cyber-high-jump-skok-wzwyz-r-44-i3495820234.html Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2013-09-01 21:09:32 Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2013-09-01 [...]

skasowałem wypowiedź , regulamin forum zabrania wklejania linków do konkurencyjnych portali

Myślę, że przede wszystkim zależy dla kogo. Z tego też względu sugeruję zawsze dokładnie wypełniać formularz ankiety działu. Musimy cokolwiek wiedzieć na Twój temat. Zapraszam do zapoznania się z nim w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Gdybym miał układać pod siebie, dałbym w treningu [...]

aniketa, regulamin dzialu

czyżbyś sobie zartował... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

po pierwsze to tutaj! http://www.sfd.pl/*Pytania%2FProsby%2FSkargi_%25-_-_Do_Moderatorow*-t328738.html po drugie fotki w "jakosci" fatalnej w dziwnych pozach przeczytaj regulamin dzialu , zanim nastepnym razem zalozysz temat