SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

red

  • F1 - Grand Prix Belgii

    Post
    Inne dyscypliny

    Francuski koncern Renault, który dostarcza silniki zespołowi Formuły 1 - Red Bull-Renault i swojej ekipie Renault, nie zdołał ustalić przyczyn częstych awarii w jednostkach napędowych, z których korzystał Niemiec Sebastian Vettel. http://www.sport.pl/moto/1,64997,6977699,Formula_1__Tajmenicze_awarie_silnikow_Renault.html

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2009-08-29 02:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polsat rulez

    Post
    Doping

    Thu Mar 18 15:21:19 2004 Łączenie u2.jest.o.k.pl:80 Thu Mar 18 15:21:19 2004 Łączenie u2.jest.o.k.pl Thu Mar 18 15:21:24 2004 Połączony. Thu Mar 18 15:21:24 2004 GET /Sterydy-Ble.avi) HTTP/1.1 Thu Mar 18 15:21:24 2004 Host: u2.jest.o.k.pl Thu Mar 18 15:21:24 2004 Accept: */* Thu Mar 18 15:21:24 2004 Referer: [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2004-03-18 15:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polsat rulez

    Post
    Doping

    Thu Mar 18 19:45:03 2004 Łączenie u2.jest.o.k.pl:80 Thu Mar 18 19:45:03 2004 Łączenie u2.jest.o.k.pl Thu Mar 18 19:45:03 2004 Połączony. Thu Mar 18 19:45:03 2004 GET /Sterydy-Ble.avi HTTP/1.1 Thu Mar 18 19:45:03 2004 Host: u2.jest.o.k.pl Thu Mar 18 19:45:03 2004 Accept: */* Thu Mar 18 19:45:03 2004 Referer: [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2004-03-18 19:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polsat rulez

    Post
    Doping

    Fri Mar 19 09:52:36 2004 Łączenie u2.jest.o.k.pl:80 Fri Mar 19 09:52:37 2004 Łączenie u2.jest.o.k.pl Fri Mar 19 09:52:37 2004 Połączony. Fri Mar 19 09:52:37 2004 GET /Sterydy-Ble.avi HTTP/1.1 Fri Mar 19 09:52:37 2004 Host: u2.jest.o.k.pl Fri Mar 19 09:52:37 2004 Accept: */* Fri Mar 19 09:52:37 2004 Referer: http://u2.jest.o.k.pl Fri Mar 19 [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8541 Data: 2004-03-19 09:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymyśliłem coś takiego napiszcie czy to ma w ogolę jakiś sens... Posiłek 1 - 10:00 Musli z owocami suszonymi + mleko + banan Posiłek 2 - 12:00 Jogurt + pieczywo pełnoziarniste Posiłek 3 - 15:00 Mięso z piersi kurczaka bez skóry + ryz + sałatka wielo-warzywna 16:00 Posiłek 4 przed treningiem Banan + Red Bull 17:00-ok 20:00 Trening piłkarski Po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2007-07-21 14:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UFC on FOX 26: Lawler vs dos Anjos – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC on FOX 26 na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półśredniej między byłym mistrzem wagi półśredniej Robbie Lawlerem a byłym mistrzem wagi lekkiej Rafaelem dos Anjos. Na gali wystąpi też Jan Błachowicz, który zmierzy się z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6983 Data: 2017-12-15 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak króciutko wpis z wczoraj: 17.05 - dzień NT miska: napoje: woda, herbata czerwona, kawa z mlekiem, melisa, herbata zielona warzywa: ogórek, brokuł, pomidor, mix sałat suple: letrox100, omega3 /SFD/Images/2016/5/18/567ddabd49cc4a95986f9d9e048fc5ec.jpg

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10796 Data: 2016-05-18 10:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skrócić treningu, raz dając np. ćwiczenie na barki przy drugim treningu bicepsy + tricepsy lub coś takiego? Na chwilę obecną nie mam priorytetów w treningu - zależy mi na redukcji i nie wiem czy niezbędne jest co trening skupianiu się na tych bardziej izolowanych ćwiczeniach. Chciałabym również to wyciskanie francuskie po skosie zamienić na [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10796 Data: 2016-05-24 10:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasowo w sumie ciężko określać mój cel. Tak na prawdę myślałam że uda mi się go osiągnąć już w lipcu. Ale chyba jeszcze to nie mój czas. Więc podejdę do niego spokojnie i dam sobie czas do końca roku - waga 60 kg. Taka przedciążowa, taka za czasów młodości}:-( Chyba bardzo optymalna jak na moje warunki. I niby bardzo realna do osiągnięcia - 7,5 [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10796 Data: 2016-06-06 09:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za rady. W sumie nie czuję się spuchnięta, ale może gdzieś tam faktycznie za dużo wody zostajęe. Na razie spróbuję pić więcej wody. A tym czasem dzisiejsza wypiska: 22.07 - trening Rozgrzewka 5 min 1. Wykroki 4 x 10 powtórzeń 2x8kg x 10, 2x9,25kg x 10, 2x10,5kgx10, 2x10,5kgx10 2x6,75kg x 10, 2x8kg x 10, 2x9,25kg x 10, 2x10,5kgx10 2x6,75kg x [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10796 Data: 2016-07-22 18:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam wszystkim Na wstępie powiem że nie będę się rozpisywał czym jest kreatyna i jakie ma działania bo to wszyscy pasjonacie tego sportu wiedzą, jednak chciałbym się skupić na produkcie firmy Hi-Tec Nutrition o nazwie Creatine Powder. Jestem bardzo zadowolony z działania tego produktu choć za jego zakupem stał czysty przypadek ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2015-02-05 14:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, chciałbym zaprezentować pewien suplement marki HI-TEC NUTRITION, który najbardziej ujął moje podniebienie jak i wymogi składu odżywczego . Przedstawiam HI TEC MICELAR CASEIN . 1.Opakowanie Produktu wygląda następująco . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7c71e27e37514376ad9ccdcf27bc3a9a.jpg 2. Skład - 100 % NATURAL & BIOCATIVE - PROTEIN MATRIX [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2015-02-17 17:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oblicz zapotrzebowanie kcal na https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html poczytaj tematy podwieszone, rozpisz posiłki do diety. a jak nie masz czasu, a masz troche kasy, to link wyżej masz. Tu znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-02-09 14:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix USA (sezon 2012)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] time", czyli czasie, kiedy oglądalność stacji jest teoretycznie najwyższa. Kibice są oburzeni taką decyzją. Swoje niezadowolenia manifestują poprzez pisanie e-maili do redakcji, komentarzach na forach i organizację akcji na facebooku. Dzwoniąc do Polsatu można jedynie uzyskać informację, że "transmisja na żywo przeprowadzana będzie w [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7933 Data: 2012-11-10 09:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lola - pierwsze zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witaj wielkopolanko Skad dokladniej ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13727 Data: 2003-06-23 21:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lola - pierwsze zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja jako mod tego dzialu - ZAKAZUJE ... . . . . . . zaprzestawania wrzucania fotek !!! Chcemy wiecej -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13727 Data: 2003-06-26 19:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lola - pierwsze zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Łeeee... Teraz dopiero przeczytalem mejla od loli,ze musze usunac ostatnie zdjecie Szkoda.. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13727 Data: 2003-06-26 19:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok-wybraliście ćiczenie 1,zwis na drażku podchwytem. Tak ,maksymalny czas wiszenia 100 sekund. Jak będzie więcej takich wyników-rostrzygniemy to kryterium Napoleona,czyli losowaniem naszą specjalną maszyną :)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2023-08-15 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod redukcje LC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam po pierwsze dziękuje za dobre rady, po drugie trochę pokombinowałem i pozmieniałem nieco w diecie. Prosiłbym o sprawdzenie czy tak mogłoby zostać. :) Co do posiłków i urozmaicenia diety: Posiłek 1: tutaj zamiennie pomidor/rzodkiew/ogórek/ryba zamiast jajek Posiłek 2: tutaj podobnie jw. z warzywem jakaś zmiana, np sałata/tuńczyk zamiennie z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2013-06-03 13:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plussz Active

    Post
    Odżywki i suplementy

    Plusz active swietnie zastepuje Red Bulla. A jeszcze lepiej kupic IQ Active firmy Polski Lek (czy jakos tak) 9zl za 20tab Stosoje je w zastepstwie kawy. karton

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14142 Data: 2002-08-13 17:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)