wszystkiego waly sa juz prawie szokda slow niedlugo pojdziesz do apteki z recepta i walka CI wcisna....swiat spada na psy i jak tu porzadnie koksowac?kpina. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-04-19 08:15:01
Zupełnie nie rozumiem dlaczego tak postępujesz... dieta niskokaloryczna + przesadna aktywność aerobowa to najprostrza recepta by osiągnąć jak najmniej przy maksymalnej pracy wykonanej. Są dużo łatwiejsze przyjemniejsze, a przede wszystkim skuteczniejsze sposoby by się odchudzić. Ubytek ~0,5-1 kg na tydzień jest ok. Naprawdę nie chodzi tutaj o [...]
[...] wywrócić sobie życie do góry nogami kombinować z dietą itp żeby ten testosteron się podniósł zgaduje że możesz to mieć od przetrenowania czyli stres z braku regeneracji recepta na to dać sobie na wstrzymanie na jakiś czas sztuki walki poczekać kilka tygodni i powtórzyć badanie. Jak teść dalej będzie nisko no to już lipa i akceptacja albo [...]
[...] wywrócić sobie życie do góry nogami kombinować z dietą itp żeby ten testosteron się podniósł zgaduje że możesz to mieć od przetrenowania czyli stres z braku regeneracji recepta na to dać sobie na wstrzymanie na jakiś czas sztuki walki poczekać kilka tygodni i powtórzyć badanie. Jak teść dalej będzie nisko no to już lipa i akceptacja albo [...]
[...] tak mam :) wtedy je poprostu sciagam ale moze ja poprostu za duzo tej masci nakładałem na te syfy i dlatego zostawały mi slady no nie wiem ale teraz i tak uzywam Dalacinu T (recepta) Wydaje mi sie ze przy malym tradziku smarowanie raz dziennie ma sens i mam nadzieje ze pomoze - tez mi sie tak wydaje i tez mam taka nadzieje Jak pryszcze znikna [...]
[...] jakiegoś zioła albo przedawkowania witaminy czy coś jeszcze głupszego i puszczą to w media, puste brytole to podchwycą a później reszta (jak z świńską grypą) i zakazik albo recepta i sie ludzie ucieszą że te "niebiezpieczne środki" są już zabezpieczone receptami i nikt sobie krzywdy nie zrobi, tak - może wybiegam za bardzo wyobraźnią [...]
Jasne,ze by sie znizyli do poziomu ludzi z poznania.O to recepta na prawdziwego fightera wg trenera Karate Kyokushin-Karateki.Dac sie zniewazyc,postapic jak tchorz,dac sie opluc,nadstawic drugi policzek...Brawo-ten trener uczy ludzi sztuki walki!!!!!!! Stary gdzie ty prowadzisz takie zajecia?!Organizujesz jakies starze?!Jestem zachwycony i pragne [...]
sew jak bedziesz u lekarza popros zeby zapisal Ci ten naproxen, na opakowaniu pisze ze na recepta ale czort tam wie. mimo ze dopiero 2 dzien go stosuje to efekty sa bardzo duze
Ten twój trening to recepta na przetrenowanie! Jak można na jednej sesji zrobić noi i klatkę, a na drugiej atakować zajechane barki i triceps. Zadam tobie pytanie; Dlaczego kolarze nie mają tak wielkich nóg jak kulturyści?
[...] możemy, no problem. Tylko musisz być zdeterminowana i cierpliwa. No i przede wszystkim: musi do Ciebie dotrzeć, że michę się trzyma zawsze. Sposób odżywiania to nie jest recepta wyłącznie na schudnięcie; to jest styl życia. No i najważniejsze: tym makabrycznym tyciem-chudnięciem rypnęłaś fest swojemu organizmowi i z dużym prawdopodobieństwem [...]
[...] za jakis miesiac i bede mial normalny suplementowy odblok Formadrol a moze po prostu tribulusik...Caly czas jestem rowniez na HMB i B12. Jak nie daj Boze cos sie zacznie dziac nieoczekiwanego. To po prostu sie skoczy do lekarza i wytlumaczy sytuacje. Biore legalny gear(suplement) wiec nie powinno byc problemow z recepta... Pozdrawiam Panowie
[...] PODCZAS ROZCIAGANIA POWINIEN BYĆ JEDNOSTAJNY, POWOLNY, ROZWAŻNY WYK DO MOMENTU BOLU, NIE POLECAM BYCIA TWARDZIELEM CZYLI KU**A ALE BOLI, ALE JESCZE TROCHE DOCIĄGNE...złota recepta na naderwane/zerwane przyczepy mięsniowe czy usodzenia aparatu stawowo więzadlowego np syndrom strzelającego biodra.. ( odnośnie wszystkich skłonów w tarkcie ćwiczeń [...]
[...] Weidman w tych próbach często najpóźniej w połowie wiedział, że nic z tego nie będzie, nie chciał się po prostu siłować i słusznie, bo wiedział, że to sensu nie ma. Dla mnie recepta jest tylko jedna dla Andersona - jak Pura napisał czysto techniczna walka w stójce.. tu nie może być takiego błaznowania, bo nawet z Maią w połowie tego co tu nie [...]
[...] pokazuje. Generalnie jest na warzywach + źródło białka +tłuszcz. Jak ją najdzie na owoce to wsuwa ze śmietaną i wiecej niż 100-150g na dzień nie je. Chleby, kasze out. Nie piszę tego jako recepta dla wszystkich z problemami z cukrem. U nas cukier stanowił jeden z wielu problemów. I nie była to zdiagnozowana cukrzyca tylko stan przedcukrzycowy.
sory za offtop, ale zyciowy temat sie zrobil. moja bejbe narzekala od kiedy pamietam, ze (w/g niej) poswiecam silowni wiecej czasu niz jej. recepta prosta, zapisalem ja na silownie, trenuje juz jakis czas, zrozumiala co z czym sie je i nabrala troche respektu do tego sportu, ze to jednak nie takie bezmyslne przerzucanie zelastwa i ze na silownie [...]