[...] Jednak wszystkiego czego oni się w ten sposób nauczą będzie polegało wyłącznie na tym jak pchać, lub ciągnąć, a nie jak równoważyć i ustawiać obciążenie. 12) Najprostsza recepta, jaką mogę dać tym, którym trudno o sukces, to taka, aby trenowali gorzej rozwinięte grupy mięśniowe raz w tygodniu, wykonując dwa ćwiczenia składające się z dwóch [...]
Yo koszykarze - pozdro z Internet Cafe we Władysławowie :] Wypoczywam jest pięknie - plaża, laski, kosz, paka, film, muza, laski ... Jak Wrócę to zmieciemy Wiedza i ciężka, ale dla przyjemności, praca - o to moja recepta na postępy w tej branży
I tu mnie masz shorty W wakacje 3mac forme i trenowac (koniec apelu) Wiedza i ciężka, ale dla przyjemności, praca - o to moja recepta na postępy w tej branży
[...] trenować i cieszyć się z efektów ktoś ma pomysły na jakiś trening zwodów , nie typowe, kozackie mieszanie lecz np rzuty z wyskoku po kozłowaniu, rzuty z odchylenia, to będzie moja główna broń Pozdrawiam i mam nadziej ze od wrześień będzie dal nas pomyślny Wiedza i ciężka, ale dla przyjemności, praca - o to moja recepta na postępy w tej branży
zle sprawe stawiasz z tymi lapami masz zle zalozenia planu, wiec jak ma dzialac? sorry ale nie dosc ze nie ma w nim metody to lapy dostaja proporcjonalnie za duzo w dupe moja recepta na ramiona -czesto -malo serii -laczone z wielkimi grupami (klata to maly miesien) -superserie -serie skladane
[...] cos pewniejszego. Jesli juz kupiles, to po cykluzrob badania na hormony i wtedy mozna doradzic. Nie jestem taki dobry jak co poniektorzy tutaj aby doradzac w ciemno. Potem ludzie placza ze ciagle spada, a recepta na to jest nowy cykl, lub wogole nie schodzic... Sorry ale ja do tematu podchodze powaznie i nie bede wrozyl ryzykujac Twoim zdrowiem.
to chyba logiczne ze bez recepty, co nie dosc ze place to mam slac recepty, kupuje np w turcji, mieszkam w niemczech i myslisz ze niemiecka recepta by dara rady w turcji?:) nie wiem, musisz policzyc 120mg na kazdy kg Twojego ciala wychodzi ci calkowita dawka ktora musisz przyjac, policz sobie pozdro:)
[...] (odpukac), sam bym sie chyba powiesil xD Co do ceny izoteku to reszta ile placi? Ja szuklaem aptek z izo, cena waha sie miedzy 135-160zl (katowice i okolice). Znowu innej nazwy nie dostane, bo recepta tylko na izotek, a lecze sie na wlasna reke tylko Pani Doktor wypisuje. Nie chce jej zas ryc beretu z nazwami ^^ No ale przebicie jest ogromne :/
[...] w wieku 18 lat z ciężarami i dziękuje Bogu że nie wcześniej!Masz 18 lat ćwiczysz na serio od 3 więc wypada 15.Piszesz że jesteś po paru kuracjach kreatyną i HMB-sorry ale recepta na długie osiągi bez koksu tkwi w tym żeby na każdym etapie swojego rozwoju wykorzystywać do maksimum to co wystarcza do powolnego ale stałego rozwoju.w Twoim wieku [...]
Aleks zle zrozumialem sie z kolega ostatni strzal omki polecial w poniedzialek mietka zostalo prawie na dwa tygodnie. Dopiero jutro w aptece bedzie cala recepta. Typ mi mowi ze budzi sie w nocy i chodzi do lazenki patrzec czy mu sutki nie rosna.
najlepiej idź do lekarza ! dzisiaj ! możliwe że będzie potrzebna recepta !! możesz też kupić sobie krople do oczu : świetlik , betadrin ... możesz też kupić sobie w zielarni ziółka : np ziele świetlika i robić z niego okłady , może być też herbata - okłady z herbaty , rumianek - tez okłady ale najlepiej do lekarza !
Stały, systematyczny, ukierunkowany trening pod okiem wykwalifikowanych trenerów to recepta na osigniecie celu.Daj sobie czasu, bądź cierpliwy akin reszta sama przyjdzie.
34-40zl za 1ui w aptece z recepta Jest to cena urzedowa wiec mysle ze nie jest to lamanie regulaminu. Ja szukalem tak do 10-12zl bo moglbym zalatwic recepte. Kiedys omnitrope byl po 9zl w aptece
[...] bo ostatnio mao czasu jakos nieukłada mi sie specjalnie ciezko sie teenuje jak sie niema gowy do tego robie co moge ps. co do treningu ud przysiady do zerzygania wyprosty do pozygania wykroki ostatnio duzo przysiadów ze sztanga na klacie na maxa recepta nogi cza haratać i to ostro pozdro Zmieniony przez - DRESONATOR w dniu 2008-04-16 22:34:38
[...] tam HTZ jest mocno rozwinieta i chlopy w wieku 30-35 lat dostaja recepte na powiedzmy cypio, deke i anavar, do tego drogie (przynajmniej w Polsce) IA czy GH. Tak samo jak recepta na trawke, oxykodon, pochodne amfetaminy czy leki uspokajajaco-nasenne (juesej to raj dla cpunow, w Polsce zeby dostac silniejszy lek przeciwbolowy trzeba naprawde [...]
[...] (bo go na to stac) i po kilku miesiacach treningow stalby sie efektywnym zawodnikiem MMA. Widze, ze wiekszosc ludzi nie moze sie pogodzic z tym, ze sila + cardio to recepta na OWNAGE. Gdyby Bob Sap mial za***iste cardio, to by byl najlepszym zawodnikiem HW. Gdyby byl w stanie walczyc wszystkie rundy tak jak pierwsze 30 sekund kazdej [...]
[...] ale jednak umiejętności ma, w stójce mogą one niestety wystarczyć na Pudziana, śmiesznie to brzmi ale bokser to bokser, nawet taki "showman" jak Najman może okazać się niebezpieczny, przynajmniej w swojej płaszczyznie. Moim zdaniem recepta na Marcina to zapasy, ground and pound, ale o tym na pewno pan Mirek Okiński wie doskonale
[...] Mierzejewskiego i Drozdrzowskiego , to byl piekny Kyokushin , porownujac do wspolczesnych zawodow , plakac sie chce , sa oczywiscie wyjatki ale jest ich malo. Czy jest na to recepta , pewnie ze tak.Przyklad to karate kyokushin w kanadyjskiej prowincji Quebeck , tysiace cwiczacych w dziesiatkach sekcji , wiodacy to shihan LaMar i Gilbert , tam na [...]
ale powiedzcie skad ja to mam wyczasnac skoro w żadnej aptece u mnie tego nie ma z receptą to by już nie był problem ale kurde nie mają tego nigdzie na stanie