wiesz, testował nie będę bo mam tylko jedną ampę bo nie mam w zwyczaju kupować rzeczy których nie znam. Jak sprawdzić oryginalność i potwierdzić czy wał czy real? Jakieś cechy szczególne?
ja mam 1. Abbas Khatami - advanced hit training 2. Anders Graneheim -Sista posen documentary bodybuilding 3. Arnold Classic 2003 4. Arnold Classic 2004 5. Arnold Classic 2005 6. Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron 7. Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron 8. Arnold Schwarzenegger - Total Rebuild 9. Chris Cormier - Real Deal [...]
Zwróć uwagę, czy kolana nie wystają poza palce, bo wtedy jest niekorzystna dźwignia, zarówno w stawie kolanowym jak i skokowym. Palce lekko na zewnątrz. Staraj się z wstać z ciężarem za pomocą bioder, a nie tylko samych nóg. Po Twoich ciężarach można sądzić, że jesteś początkujący. Optymalnej techniki przysiadu można uczyć się naprawdę długo i tu [...]
Bayern, Barca, Juve (tzn. Milan ) i Real zaglosowalem na Bayern. Barca - Milan Eto'o vs. Schewhenko - 1-0 dla Barcy, chociaz Ukrainiec tez jest znakomitym snajperem, potrafi caly mecz byc niewidoczny, by w ostatniej minucie strzelic gola.. Ronaldinho vs. Inzaghi ..2-0 dla Barcy, bezapelacyjnie lepszy jest Ronaldinho, chociaz to troszke inna [...]
bolda ładuje,bo wyglada na real,ale tu wał tymbardziej ze bolda jest na focie 2ml,a tu niby nieuzywany flakon a wyglada na 6 max... srednice flakonow jednakowe ;/
Jakbyś miał jakiś sklep sportowy albo duzy real tesco to mógłbyś zobaczyć jakie ceny tam mają, za 40 zł koszty przesyłki można dokupić sobie obciążenia, ja polecam samie 5kg no i 2,5 reszta 1kg czy mniejsze zbedne, będziesz chciał sobie dokupić obciążenia to się okaże że te mniejsze będą nie wykorzystane.
dobre proteiny + ryż a jezeli koniecznie gainer, mutant z pvl fajnie wyglada, real gains universala, ultra-mass kaizena generalnie te z jak najmniejsza iloscia cukrow prostych
ogólnie nie polcam w ogóle gainerów Ale tak sie stało, że mialem probkę real gains truskawkowe i było to nagorsza rzecz - jaką kiedykowliekj piłem... Czułem się jakbym pił jakiś roztwór chemiczny a i odbijało się tym pare godzin...