SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rafaello

Czy chodziło Ci o: "rafael"?

  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    P0ki polecam znaleźć budkę z lodami tradycyjnymi albo naturalnymi już nie pamiętam. Raz że wachlarz smaków robi wrażenie to niesamowicie dobre. Cynamonowe, wasabi, rafaello. prawie 4 dyszki tam zostawiłem w 3 dni %-)

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-07 21:32:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tak, ale za dużo pierdzielenia z tymi muffinkami, no chyba, że nam nie wystarczy rafaello :D a ten obrazek prześle Tadziowi jak się złamie i zjem pączusia !!

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 23:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee to sie nie wciagne :-p lubie kokosa, ale za rafaello jakos nigdy nie przepadalam, za to za ferrero z orzeszkami to juz inna bajka :-pp

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 23:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100g, oliwa 25g, cukier 10g, pol pizzy 2. ziemniaki 400g, indyk 200g, 2 skrzydelka, oliwa 25g 3. ryz 100g, kurczak 200g, oliwa 25g 4. kurczak 200g, chleb 60g, jabłko, rafaello i inne p******y 5. bialko 75g, twarog 250g, oliwa 50g http://desmond.imageshack.us/Himg801/scaled.php?server=801&filename=54621475.jpg&res=medium DNT. [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 20:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • , rafaello i inne p******y będzie co ciąć %-)

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 20:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek to nowy krem ? bo był chyba tylko z ziemnych? tak, sa to zupelnie nowe kremy:-)) smaki sa obledne, kokos-biala zceko jak typowe rafaello, zrobilem maly eksperyment i zamiast nutelli, posmarowalem 11 latce omleta kremem czeko-orzech laskowy i nie skapnela sie ze cos nie tak:-)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-08 17:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia gustu , kokos mega dobry ale wg mnie do Bounty smak nie podobny chyba ze o samym smaku kokosa mówimy jako wspólny mianownik;-) do Rafaello jak najbardziej. Taki krem

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 12:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bylo. Sama sie sobie dziwie bo kupilam sobie lody- nowosc z Ben&Jerry's, smak peanut butter& cookies na mleku migdalowym i nie ruszylam, w gosciach tez byla milka oreo i rafaello i jakos mnie nie ciagnelo. Dziwne, dziwne, zwlaszcza ze dalej czekam na @. Za to po powrocie do domu sie dzialo. Chlopaki poszli jeszcze sie przejsc, ja juz bylam [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 16:56:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] już jeść. Metabolizm jest jeszcze na wysokich obrotach. Ostatnie pomiary w tym roku robione były w niedzielę. DNT - 22.12 Miska: 1650 kcal (B: 110g, W: 160g, T: 65g) 1. rafaello (wiórki kokosowe, mleko kokosowe, wpc, mąka kokosowa, białka jaj) 2. soczewica 80g + 5g olej z orz. włoskich 3.4,5-całość: wątroba wieprzowa 225g + gryczana 170g + 2 [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-28 15:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT - 29.12 Spacer ok 30min + przed snem stretching Miska: 1650 kcal (B: 110g, W: 160g, T: 65g) 1. rafaello (wiórki kokosowe, mleko kokosowe, wpc, mąka kokosowa, białka jaj) sztuk 5 2. soczewica 80g + 5g olej kokosowy 3.4,5-całość: karczek pieczony 150g + ziemniaki 900g + 130g tuńczyk + 10g oliwy Suplementy: Euthyrox, tran, vitrofx, wit C 2g, [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-29 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nadaje się do wszystkeigo, do zlizywania z łyżki też. ja z kolei muszę zamówić - zgapiając od Ciebie - pudding biała czekolada i ten sos kokosowy - bo bez tego nie zrobię rafaello, na które wrzucałeś przepis niedawno, a chodzi za mną ciągle. 27/06 - DT dół 2 1. Przysiad z podwójnym dnem 5x8 r.30x10 42,5/42,5/42,5/42,5/42,5 r.30x10 [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 20:59:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rafaello - czekam n te filmiki z niecierpliwością ;) Mogą być nawet te z remontowania :D Kukurydzę wliczasz czy traktujesz jak resztę warzyw ?:)

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 16:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafaello - czekam n te filmiki z niecierpliwością ;) Mogą być nawet te z remontowania :D Kukurydzę wliczasz czy traktujesz jak resztę warzyw ?:) ja często ją jem, ale daję jej stosunkowo mało także też nie wliczam ;)

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafaello - czekam n te filmiki z niecierpliwością ;) Mogą być nawet te z remontowania :D Kukurydzę wliczasz czy traktujesz jak resztę warzyw ?:) ja często ją jem, ale daję jej stosunkowo mało także też nie wliczam ;) Z tego co widzę to Rafał też dodaję jej baaaaardzo mało :D

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 22:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom, a jak dodasz bialeczko o smaku białej czekolady i dodasz wiórki koksowe, to chodzi jak Rafaello :-D

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 11:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Kurczak z kapustą kwaszoną, 30g Oreo Mini - Peanut butter /SFD/Images/2016/1/25/256b79df493b4a908ce53b2e718e7cca.jpg U babci Martynki: 2x kotlet mielony i bułka + kilka rafaello i wafelków Po południu: Zapiekanka + czekolada 300g z Carefoura /SFD/Images/2016/1/25/3b16bac571a746b2bd2de12c808705b2.jpg Wieczorem: Movenpick'i Creme Brulee + 3 [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 19:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2016/2/3/d606c5657dec47a1b93f35b0186b7792.png Widzę znaczną poprawę dwójek, co mnie bardzo cieszy(fotka poniżej) , jutro tłusty czwartek, robimy dietetyczne rafaello, jutro wstawimy fotki, troche zmeczona, poznawo juz, wszystkim jeszcze tu zagladajacym dobranoc :) /SFD/Images/2016/2/3/838dd71fc051499d8e3685557830d983.png AEROBY na [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 22:54:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] orzechowe lub orzechy wg uznania Odżywkę białkową mieszamy z odrobiną mleka oraz z rozdrobnionym wcześniej twarogiem. Osobno przygotowujemy wiórki kokosowe do obtaczania rafaello. Z twarogu i odżywki wytaczamy małe kulki wielkości orzecha włoskiego i w środek każdej nakładamy odrobinę masła orzechowego lub wkładamy dowolny orzech, a następnie [...]

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 19:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ta a Karina dziś pracuje zdalnie wiec.... zrobiła jabłecznik na erytrolu %-) /SFD/2020/10/27/dbd163484a2848589053bb768f31c136.jpg /SFD/2020/10/27/e2016d75b5be4e58b343ce0ed0d2c035.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-10-27 13:18:16 A wczoraj sernik z malinami i rafaello Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-10-27 13:24:38

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 13:17:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • TEST AMG by RedAlert

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    co do rafaello znam inna dobra historie ale to nie bede pisal na forum.... czuję że to maximum perwersum :->

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 20:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)