rafaello

Siemanko, bardzo estetyczna sylwetka. Jak smakowo wychodzi ten sos brzoskwiniowy? Miałem rafaello od realpharm i był średni. Zmieniony przez - TheMateusz997 w dniu 2017-02-01 22:06:15

rafaello rozumiem Cie bo mam to samo. Rodzina gada mi ciągle, że przesadzam, ale jak nie trzymałem diety to byłem grubasem z nadwagą...

Wyniki ważenia: MAIN CARD (Pay-per-view) * Matt Hamill (205) vs. Quinton "Rampage" Jackson (205) * Frank Mir (260) vs. Roy Nelson (260) * Travis Browne (247) vs. Stefan Struve (255) * Thiago Alves (170) vs. Rick Story (170) * Jorge Santiago (185) vs. Brian Stann (186) PRELIMINARY CARD (Spike TV) * Demetrious [...]

[...] na razie bo jak sie zrobi cieplo na wiosne to na pewno zacznie sie jogging ja do cwiczenia to i mam silna wole, ale po co mam sie meczyc i robic to skoro potem zjem cala czekolade + opakowanie rafaello :P ehhh.... na pewno zmobilizowalyby mnie osiagniecia jakiekolwiek, ale zawsze konczylo sie na tym ze nie doszlam do zadnych...nio i efekt JOJO:(

kokos jest the best - malibu, rafaello, wiurki z twarogiem i lnem mielonym, mleko kokosowe, wiórki do placków owsianych, wiórki do owsiani,

jutro jeszcze Rafaello zrobić chce.. co tym razem nie wyjdzie? %-)

Pancakes Grekara i rafaello z kaszy mannej :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b724812af3d544f7a851a8e23889709f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/334ffa3063524bfba6de08d63d6915b2.jpg

Rafaello z kaszy jaglanej, dla mojego RedAlerta :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/deeae58b20e346e4b1ddb1aea2d2e30e.jpg

Doris ja też %)) MIĘSO najlepsze x)) Mięso + ciasto rafaello :D

[...] trzeba mieć twardy charakter, tzn być zdyscyplinowanym. Droga na skróty, oszukiwanie siebie i trenera, w stylu zjem dziś trochę więcej tego czy tamtego, albo zjem "kuleczki rafaello" z kaszy jaglanej i oleju kokosowego - przecież to zdrowe, zrobię za to godzinę cardio więcej i będzie ok - BZDURA.Żeby nie generalizować. Są oczywiście ludzie, [...]

Pozwole sobie wkleic w prezencie tort z rafaello, nadmiar kalorii i tak zostanie spalony na treninfgu

Conor ma umiejętności na mistrza g**** prawda. Na kim on te umiejętności pokazał? Conor nigdy się nie bił z top 10, więc jak w ogóle można teraz coś mówić o Aldo? To nie jest Alvares czy Lombard, który przechodzi jako mistrz z innej organizacji. Conor to taki Khabib. Nie wiemy na co go stać, bo ciągle rozjeżdża swoich rywali. Przy czym Khabib [...]

[...] kurczaka z ryżem, warzywami i oliwą Posiłek III: pierś z kurczaka z ryżem, warzywami i oliwą Posiłek IV: pierś z kurczaka z ryżem i warzywami Posiłek V: serek wiejski a'la rafaello ;-) (duża ilość wiórek kokosowych i płatki migdałów) http://desmond.imageshack.us/Himg6/scaled.php?server=6&filename=imag069311.jpg&res=landing Łącznie: 3044kcal, [...]

[...] jest dla mnie czymś szokującym gdyż od zawsze!!!!! - zjadałam w ciągu dnia coś CZEKOLADOWEGO - nawet w najmniejszej ilości.a teraz....NIC...mam kilka opakować tofifi w domu, rafaello, ptasie mleczko, czekoladki, snikersiki i nawet nie przeszkadza mi że leży to na moich oczach.nie ciągnie mnie wcale.zaczynam podziwiać swoją wytrwałość :D i [...]

cpuny cpunami a ja wlasne zrobilem "białkowe rafaello" :-D

Rafaello które ze sklepowych SFDowych białek byś polecił? Zamówiłam Elite i nie wiem, czy dobrze zrobiłam

I do tego kawowy, ale nie taki mocny-po prostu z lekką nutką dekadencji, a i koniecznie kokosowy coś pomiędzy rafaello i bounty, a i najważniejsze wafelkowy.

to rafaello ma orzeszka w srodku , ferrero to chyba obsypane orzeszkami

1. naleśniki z mąki z ciecierzycy 2. chleb bezglutenowy, camembert i zielenina 3. roszponka, lazur, pomidorki, gruszka, awokado, orzechy włoskie 4. domowe rafaello - bez przepisu, bo improwizowałam mocno, a i tak nie do końca jestem zadowolona %-) /SFD/2017/1/25/a2a1a478ac1a44e0939e8bacb70465ed.jpg [...]

zajechałam na tą stację taka Wk***IONA ale zobaczyłam tego typa jak czekał na mnie i podchodzi i daje mu ten telefon i mówię: NIE, NIE DAM CI MOJEGO NUMERU a on mi na to daje rafaello