rad

[...] kobietą grającą w amatorskiej drużynie. To będą moje pierwsze korki, dlatego chciałabym by to był udany wybór :). Oczywiście w grę wchodzą tylko lanki. Czytałam sporo porad na temat wyboru. Było ciężko przedrzeć się przez sporą ilość stron (tego wątku całego nie dałam rady przejrzeć). Niestety teraz mam jeden wielki mętlik w głowie. [...]

[...] płynów i pigułek okresowo zaspokajają zapotrzebowanie na środki mające zapewnić długie i zdrowe życie. Gdybyż jednak ludzie zechcieli pójść śladem prostych, ale sprawdzonych rad, jakimi może im służyć Bob Delmonteque..." Bob Wolff Bob jest święcie przekonany, że ćwiczenia aerobowe w połączeniu z kulturystyką i zdrową dietą stanowią klucz do [...]

jaaaaa zapomnialem ze jak niema co robic a chce sie dobrze posmiac to trzeba wejsc do tematu- suple-nasze testy i promocja kozaki co udzielaja rad w odzywianiu i suplach ci madralinscy robia testy i daja zdjecia swoje ten np.cwiczy juz 1,5 roku http://www.sfd.pl/TEST%3ATego_jeszcze_nie_by%C5%82o%21byle_do_przodu_by_TwisterNH-t399657.html Zmieniony [...]

po może udzielisz mi egon kilku rad jak chociaż w małym stopniu byc takim casanową jak ty a to widzieli http://www.tvp.info/informacje/ludzie/realne-samobojstwo-w-wirtualnym-swiecie

nie umiera więc przestań bredzić http://www.wykop.pl/ramka/230895/rad-kilka-dla-mlodych-mezczyzn-od-starego-dupka

[...] DIETE, PRZYBRALEM 15KG W 7 MIESIECY!!! 70% Z TEGO POZOSTALO MIMO GORSZEJ DIETY! 4. NIE O ZARCIU JEST DYSKUSJA!! (!!!!!!) Gdybym chcial robic mase zarciem nie pisalbym o porade bo dobrze wiem jak sie zywic i jak trenowac. Streszczam temat watku: Chce pojsc na skroty, ZROBIC KILKU MIESIECZNY BARDZO INTENSYWNY TRENING bo nie mam juz tyle czasu [...]

[...] na apetyt ( megace) ostatecznie kcal można podbijać tłuszczami kolejna sprawa jesteś szczupłą osobą robiłeś może badania tarczycy? może tutaj być też problem posłuchaj rad bo my w tym trochę sporcie już siedzimy i ja tutaj rozpisałem więcej cykli i pomogłem więcej osobą niż ty kopytek w życiu zjadłeś ;-) tak więc nie podchodź jak dziecko do [...]

ok, spróbuje waszych rad :)

Z yoszka super sie sprawdzi bankowo, Aczkolwiek sama ef też daje rad sobie cudownie. codziennie Wrzucam przed śniadaniem 100mg, zapijam kawa i jest fajniej niż zwykle ;-)

[...] mięśniowa. Miałem na myśli, że mi nie zależy na przyroście mięśni, ale napewno mi nie będą przeszkadzały. Wracając do biegania. Czy moglibyście udzielić bardziej konkretnych rad? Wiem, że nie należy biegać po asfalcie, bo jest twardy i właśnie daje po stawach. Biegam po gruntowej dróżce, niestety obecnie (jeszcze wczoraj, dzisiaj nie byłem) jest [...]

Ciekawa metoda, na pewno wykorzystam jak będę na masie. Trzeba korzystać z rad takiego kozaka, bo kto jak kto ale ten facet to jest top światowy w podciąganiu podchwytem na drążku. Pobił rekord świata i to całkiem niedawno, niesamowity gość

[...] Vuković, Bartosz Karwan - Piotr Włodarczyk, Dawid Janczyk/Michal Gottwald. Wyniki sparingów Legia Warszawa - FK Jablonec 2:2 Legia Warszawa - Crevena Zvezda Belgrad 1:1 Legia Warszawa - Shandong 5:1 Legia Warszawa - RAD Belgrad 3:0 Legia Warszawa - Silkeborg IF 1:0 Legia Warszawa - Shengyang Ginde 4:0 Legia Warszawa - Szinnik [...]

Zawodny-co do rad,to ja miałbym dla siebie jedną,gdybym mógł znaleźć się znowu w takiej sytuacji.Zmienić laczki,bo w zimówkach latem jest za miękka guma,co wyszło przy hamowaniu.Auto poszkodowane prawie minąłem,bo uciekałem na trawę z lewego pasa,ale samym rogiem jeszcze zahaczyłem.Takie gwałtowne omijanie przeszkód trenowałem na kursie jazdy [...]

[...] o wiele lepsza i nawet sa tansza a treningow dwa razy wiecej plus zawodnicy w sekcji...bylem tam w piatek zobaczyc jaki poziom i posmutnialem bo jest o wiele lepiej niz u mnie a przez prace moge jezdzic tam tylko w piatek, na szczescie okazalo sie ze za dwa miesiace przeprowadzaja sie do mojego miasta :D i bede mogl cwiczyc tyle ile dam rad

[...] do pubu, gdzie za barem stoi Adam. Dwóch podpitych małolatów zaczepia ordynarnie Odcinek 1230 – wtorek, 6 marca Po wczorajszym zamieszaniu w pubie i pod wpływem rad Uli Ola decyduje się spotkać z Adamem. Niestety, w pubie dowiaduje się, że chłopak stracił pracę. Szuka go w mieszkaniu, ale ucieka spod drzwi, kiedy orientuje się, że [...]

stulej, ja podałem przykład, nie łam sie. moje doradzanie kończy sie na tym żeby sie przełamał i wkońcu do niej podszedł. nic nie straci. a reszta moich rad to on doskonale wie że w żartach, no nie stu?

ogolnie pas jeszcze mzoe byc wymiary tkaiwe sobie wiem ale co zrobic taki gen.gdybym nie cwiczyl to byl wygladal jeszcze gorzej co do rad odnosnie fierce to jestem 2w 4 tyg kreatynmy dzila puki co widze po sobie ze rosne tylko pytanie co krecie? zamierzam ciagnac cykl 7-8 tyg tak dlugo jak bede czul ze cos rosne

Spoko Jaro,za chwile schodze ze zmiany wiec tez powiem w zasadzie do jutra,bo za dnia bede kurva odsypial zyebana nocke w trypyzdu. Walnij mi linka na maila albo fotki ze swojej formy jak bedziesz rad. Zdrowia i do pozniej!

i tu wklejajcie inki moze esedowicze z tych waszych rad zechca skorzystac

Gratuluje doskonalych rad, "znawcy" }:-(}:-( Jeśli zależy Ci na zdrowych kolanach robisz przysiady TYLKO nisko. Wrzucę ostatni art Poliquina, dosłownie sprzed paru dni, nawet przetłumaczony na polski http://www.charlespoliquin.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/643/Jak_zbudo wa%C4%87_silne_nogi_i_zdrowe_kolana.aspx?lang=PO Zwróćcie uwagę [...]