qazar

qazar rules! Ile artów już napisałeś? P.S.Waże 91kg 112cm klatka

np. co qazar

qazar tylko nie zasiedz się zabardzo w tych księgach i odwiedz nas w sfd . 3m sie qpy . Pozdrow. Stafiam flahe

mozg jest bardzo dobry smazony lub zapiekany z jajkami jak to powiedzial qazar. do jajeczniczki mozna dodac i naprawde pychotka, tylko jajecznica traci wartosci estetycznych troszke, ale kazdy je co lubi !!

qazar ale ja brałem wczesniej eca zresztą wiesz o tym hmm a coś więcej z tym metabolizmem, bo eca działa przeciez najlepiej stosowana w miare ciągle w stałych dawkach ... oczywiście jakis tam czas miesiąc dwa ..? jedynym u mnie skutkiem ubocznym to częste wachania humoru Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-11-26 17:38:42

qazar ok , ale i tak ekonomiczniej wychodzi mxpro zresztą sam wiesz działa ci gg?

super link ale ja co to moge sie cioci pytac ona jest starszym tech w laboratorium ,sadze ze usmiech od taksa jest wiecej wart niz wszystkie sogi na tym forum i na innych Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-11-26 17:49:49

cześć taska, sanwa, qazar, biguś cze all dzięki taska za pomysły no i gratulacje. sanwa nie martw sie, ja nie dośc, że sobioe pofolgowałam na urlopie to jutro znowu andzrzejki i jak tu żyć aha i od tego wszystkiego znowu żołądek mnie boli, eh same straty qazar a 2 posilki dziennie główne wystarczą?czasem nie da się zjeść więcej pozdrawiam i 3mać [...]

mowie o wpi vitalmaxa ,jak na izolat super smak ,super rozpuszczalnoisc i wychodzi jak noz w maslo Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-11-26 18:34:52

i lux tylko nie przekrecaj mojej ksywy ,bo chba nie chcial bys zebym do ciebie mowil sreo,albo srao830??? a pozatym nie klnij bo zlamales regulamni i zaraz przyjda modzi i bedzie szybka kasacjia Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-11-26 20:14:34

[...] podania odpowiedniej gramatury danego pokarmu) http://www.darkthorn.republika.pl/dziennik_posilkow.htm I to tyle ,pokonalismy trud ukladania diety ,prawda wcale takie to trudne nie bylo ,wiec na koniec mozna zec now it's up to girl ,take your own fate into your hands (ale mnie na zarty wzielo) Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-11-26 21:22:31

jeso qazar ale się napracowałeś, no sog taki prywatny bo innego nie mogę dać. Więc z tego co widzę trochę błędów było tzn te suszone śliwi są kiepskim pomysłem, co do chleba to sie z toba zgadzam w 100%, nie ma dobrego chleba......niestety. Zreszta nie jem go juz dłuuuugo. A piwo mozna?piwo to nie alkohol taska serdeczne thx za maila, odpowiem, [...]

Wyliczylam,że ważac około 40 kilo moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi około 900 kcal,hmm qazar a tys mi pisał(we wczesniejszych postach,ze mam do 1600 dojsc)???

qazar specjialnie przygilo ,acz masz nie dowage i kalkulatory zawyzyly liczeni ale 1200 kcal to musisz miec bankowo a nie jakies 900 z czego to

polecam ckd (qazar powtarzam sie?? hmm, podaj nam swoje dziennezapotrzebowanie kcal na, co lubisz jesc, czego nie lubisz, swoje wymiary (no ekhm, liczby znaczy sie , wszystko poparte najlepiej zdjeciami jakimis nowymi, nie musza byc w ubraniu no i reszta zalatwi qazar ponizej masz jak obliczyc dziennie zapotrzebowanie na kcal: 1. mnozymy wage [...]

hehheeh ale was podeszłam chopaki heheh co to wprawa robi ale do rzeczy wiec tak qazar wzrost 169 waga(jeso silna estem no) 69 kg aktywnośc 2 razy w tyg cykling, praca na nogach ze tak rzeknę czyli non stop chodze, siedze tylko w podrózy i jak spię aha raz w tyg silownia coś jeszcze chcesz wiedziec? pozdrawiam i thxxxx

dobrze pisal qazar mozna wazyc 40kg?? to malo troszke

ok thxxxx, a białe czy czerwone lepiej??ale dzis cię męczę, a so mogę prawda???odpowiedz przeczytam jutro, idę spać dobrej nocy qazar biguś taska pa all

Qazar nie żartuj sobie ze mnie, choć szczerze mówiąc jakbym miał wybierać pomiędzy pszenicą a kazeiną z mleczarni to bym się długo zastanowił... ja nie mówię o żadnym syfie, mówię tylko, że porównanie z innymi niezbyt dobrze wypada dla 3D, niestety.

qazar ten awatar zdecydowanie najlepszy....mam nadzieje ze to nie ty:))\ P.