SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pączki

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    to czekamy jak na szpilkach wszyscy. Jak się uda to do urzędu patentowego i klientki będą zamiast w silikon szły w pączki do Ciebie. :-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-28 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Boże, pączki !!!!

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-20 10:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Zdecydowanie team faworki :-) bardzo dawno nie jadłam. Pączka tez na tłusty czwartek nie było bo w UK nie są takie dobre jak w Polsce. Pamiętam jak robiliśmy nadgodziny w pracy w sobotę, wtedy zawsze szef przynosił pączki z Tesco takie za 1£ %-) wszyscy się objadali, chociaż smak zupełnie inny niż te nasze.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-17 08:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uważam ze SK jednak przyniosło jakieś efekty :-) i całkiem możliwe ze na jesieni to powtórzę ;-). A z pączkami tak jak już pisałem, oprócz nich to za dużo nie zjadłem :-), a pączki lubię szczególnie te które robi moja córka lub moja mama :-D. - Jawor - Ja paczki jadam tylko z powidłami śliwkowymi no ewentualnie mogą być truskawką, wiśnią, różą, [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 23:47:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2358)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    We wtorek po nocce z córka na zakupy do Lidla. Niezależnie od okoliczności raz na dwa tygodnie robimy wspólnie wielkie zakupy. Udało nam się upolować papier toaletowy :-D, wzięliśmy az 2 paczki, trzeba dorzucić do tych 30-stu które już mamy :-> ;-D. Po południu z żoną do lekarza, cały świat drży przed koronowirusem a Ona ma zapalenie oskrzeli, ale [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 11:55:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2358)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie dziś miałem pisać że to pierwsze i ostatnie %-) Po 3 dniach przy dawce 30mg muszę odstawić . Moja glikemia nie do ogarnięcia . Przy 15iu insy do posiłków , cukier w okolicach 300 , gdzie normalnie 12iu zbijało mi po posiłkach do 140-150 . Szkoda ale mogłem się tego spodziewać , tak więc 9tab z całej paczki zdążyłem zjeść i odstawiam . Do [...]

    Odpowiedzi: 4251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-13 21:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2362)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sroda Zrobilem pierwszy raz trening gory , zaledwie 5 cwiczen , podczas treningu nie odczuwałem zadnego dyskomfortu ale dzis jakby mega zmeczenie w odcinku lędźwiowym . Zakwasy oczywiscie standard . Trening 1.wiosło Hammer 4 serie https://youtube.com/shorts/k5t-mW-iIhg?feature=share 2.wyciskanie wąsko Hammer 3 serie 3.butterfly 3 serie 4.Wznosy [...]

    Odpowiedzi: 4251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-24 20:16:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2362)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Na mnie działa, ja tak robiłem. A na końcu uj z prawami fizyki przecież wbijam koks to jestem z innego wymiaru i mnie nie dotyczą ludzkie teorie. Już to gdzieś słyszałem. Nie potraficie zrozumieć tego, że Wasze możliwości obserwacji są ułomne i mają znacznie węższe granicę niż Wam się wydaje. Dlatego wnioski jakie wyciągacie mogą być odpowiednie [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 09:15:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2431)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ten mielony indyk to taki z paczki, jak jest np w biedrze?. Wrzucasz to na patelnie i smazysz bez niczego?.

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 20:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2451)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no dobra... xd fiest trwała od 22 do 1 w nocy :-D - 500g pierogow ruskich z biedry, - 2 paczki ciniminis czyli 500g - 2l mleka, - banan, 3 jablka, - caly chleb tosotwy - sera z 10 plastrow i szynki - snickers, - jakieś rurki na wagę 150g - cały słoik dżemu porzeczkowego, - duże monte crunchy, - ok 100g WPC caffe-latte - danio waniliowe, - z [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 19:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2451)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    podciągnij pod rekord te pączki, bo pewn więcej nigdy nie zjadłeś ;-) ten Zator Ci nie służy %-)

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 21:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2451)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja zjadlem te paczki+merci w 1,5h tylko xd jakbym chciał to weszłoby na miękko 30 za cały dzień, ale nie chce pchać na sile :-D Ps. Najbardziej mnie wk*****ja osoby co robią zdjęcia z paczkiem a potem go chowają, nie jedzą... zenada %-) %-)

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 21:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2451)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wojtek podjadłbyś coś bo nuda w dzienniku Haha no co zrobisz %-) ... Nie planuje jakoś podjadać teraz xd a jeżeli już to mam w głowie taka korbę że wolę zjeść 2 paczki wafli z dżemem, ziemniaki z piekarnika lub dużo ryżu z owocami :-D Niż ładować w siebie syf i wstać na drugi dzień z opuchniętym ryjem jak syn psCzelarza %-)

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-03 06:24:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2451)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nim się obejrzysz i znów 3 paczki będą latać w siadach:-)

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-17 09:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2451)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] fast foody itp były pozamykane :-/ Więc musiałem się ratować MC'Donaldem i Tesco 24h %-) Wleciało skromnie: 3x McDouble Kurczakburger McFlurry Lion z polewą czeko 2x pączki toffee i wanilia 2x Milka Oreo baton Milka Lu baton 250g Nesquik 2l mleka 1l Algida Śmietanka-orzech (promo za 3.99 %-) ) Niektórych rzeczy nie zrobiłem zdj bo tak [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-14 09:12:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2451)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Póki co spokojnie xd Serki i jabłka + pasta jajeczna/twarogowa, wędliny, ser mozarella, pomidor, chleb /SFD/2016/10/30/e634779fce394a6183450c8bc15cf2af.jpg Zapiekanka z bekonem + paczki, serniki i jableczniki /SFD/2016/10/30/f292fa51908448c8b3cfbaaf4499b3bb.jpg Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2016-10-30 18:53:21

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 18:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2451)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie dużo ? Zjedzcie 2 paczki ciniminis z 2l mleka i potem chleb tostowy cały z serem i szynka xd to było kombo xd po tym juz nie czułem ani nie odroznialem smaków :D

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 20:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2451)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Slony karmel, nugat, jagoda b.dobra ale w polowie paczki mi sie troche znudzila, czekolada-orzech-nugat tez b.dobra (troche jak monte), biala czekolada - wisnia tez bardzo mi podeszla ale to pod warunkeim ze ktos lubi wisniowy posmak No i ciastko deklasuje wszystko jak dla mnie, ale juz jadles ;P Zmieniony przez - Da_Riusz w dniu 2017-08-17 [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-17 10:20:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2451)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Juz paczki dostal %) miales racje haha

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-10 18:06:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2451)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    Witam, większość już pewnie mnie zna z forum więc niema sensu się tutaj rozpisywać :-) Będę tu opisywał przygotowania do sezonu OSTATNIEGO juniorskiego (dalej kat.75). Starty mam zamiar rozpocząć w wakacje choć, może pojawię się gdzieś wcześniej... czas pokażę :-) Cel? Odegrać się za tą krzywdę w 2016r, , dowalić mięsa tam gdzie trzeba, [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 09:07:15 Szacuny postu: 4,57 (cały temat: 2451)