Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czytam do końca, ale na razie mogę stwierdzić, że jak coś będzie nie tak to przez przez to że jest idiotą :) Skończył redukcję i zamiast wychodzić z vlcd to wp*****la pączki i wszystko co leci przez 2-5 dni, znowu wchodzi na kilka dni na vlcd, znowu wp*****la syf i tak w kółko
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tyle co zapakują rzeczy, reszta to już kurier, ale najlepiej w sklepie zapytaj ile ma kurier przewidziane na dostarczenie paczki, na stronie GLSa możliwe że też jest takie info
Siemanko, właśnie poleciał ostatni strzał cypio. Pytanko jak przeprowadzić odblok, mam 5000j hcg, 2 liscie clomidu, i 2 paczki tamoxa. Jak to wszystko zaserwować? Pozdro! napisales ostatni strzal cypio o mecie nic nie wspominales rozpisz caly cykl jak wygladal. Ps. widze ze juz poprawiles. Zmieniony przez - bloodyalien w dniu 2014-11-25 11:38:39
To jesli gotuje 1kg paczki ryzu to jak to potem podzielic? Zakladam, ze w ciagu dnia zjem 400g ryżu (przykladowo). To jak to potem podzielic na porcje, przez liczbe na ile posilkow starczy mi 1kg ryzu? Wiem, wiem..... troche problematyczne pytanie :D Zmieniony przez - Maiki-_ w dniu 2014-11-25 22:46:40
BRAK DANYCH I ZAMÓWIEŃ OD OSÓB, KTÓRE ZAJĘŁY NASTĘPUJĄCE MIEJSCA W PODANYCH KATEGORIACH: Uprzedam, żeby nie było potem żalu - kto nie podeśle zamówień do 14.12.2014 włącznie, temu przepadnie nagroda; żeby potem nie było tłumaczenia: ze zabrakło czasu, zapomniałem , nie zdążyłem itp. - jeżeli znacie osoby ,które zajely poniższe miejsca , to im [...]
Widze od rana chemia wchodzi, ja mini paczki z kawa i placek drozdzowy z kawa %-) Fakin light dzisiaj. W dnt luzuje, dt dopieta max Obstawilem kilka meczy, 120zl zostalo, 40zl w obstawach, trzymac kciuki
Z ta odwracalnoscia to juz sie duzo “normalnych” przejechalo… Zostaje tradzik, wypadaja wlosy itp a wszystkie badania po cyklu wygladaja ok i niby wszystko jest odwracalne… Tez znam pare osob co pomoglo z gino branie testa, ale to jest ulamek, a nie wiekszosc, niestety. Lecznicze dzialanie, nie wiem, pozbycie sie gino, podniesienie cholesterolu ( [...]
chłopie, znajomy ma 48 na bajcu na żyłce, jest doebany fest, na klate pizga ponad 2 paczki a rączki ma jak 15 letni chłopiec z gimnazjum.. tak jak napisalem wyzej to w wiekszej mierze jest genetyka, tego nie zmienisz :) z kolei tak jak pisalem mam znajomego który sztangi w zyciu na oczy nie widział, a nadgarstki i dłonie ma ogromne, ma budowe [...]
Coś się opuszczam ostatnio w prowadzeniu dziennika :-P Brakuje mi czasu, mam wyjątkowo dużo rzeczy na głowie ostatnio, nawet treningi kuleją. Ostatnie dwa tygodnie robiłem krótkie ale intensywne treningi, polegające na obwodach. 5-6 ćwiczeń, jedno po drugim w 4 obwodach. Zajmował mi trening 20 - 30min. Bardzo mi taka forma treningu przypadła do [...]
05.12 Dzisiaj dzień nietreningowy, a jako że mamy piąteczek cheat meal ! <3 Póki co to siedzę nad kartką i zastanawiam się jaką pizze wybrać, na kolacje wleci 8-) Wcześniej jeszcze podjadłem z lajkonika takie talarki 'safari', ale nie dużo bo z 1/3 paczki + trochę płatków kukurydzianych :D Reszta michy dzisiaj czysto jak zawsze ;) Od jutra lecę z [...]
2 szaszetki były w srodku, napoczatku miałem juz pisac dlaczego mi gratisu nie przysłali ale jak otworzyłem pudełko to sam sie zdziwiłem. No cóz wziąłem talerz wyjąłem proch (tylko trudno to nazwac prochem, wiekszosc zawartości był w postaci granuli). Do DI mam jacka, jestem ciekaw jak działa show time, to zamiast jacka walne tego show time. [...]