[...] mnie jedzenie grupowe --> tradycja nakazuje, więc trzeba się napchać pączkami czy jest ochota czy nie, bo każdy się napycha. Chore, ale jakże prawdziwe @@-) I jeszcze te pączki w tłusty czwartek to taka totalna masówka,mmmm, same pyszności. \-) W moim przypadku zgaga na pół dnia gwarantowana }:-( W domu co prawda sterta pączków produkcji [...]
Mały cheat day jeszcze nikomu nie zaszkodził %-) Damian, te wszystkie pączki jednym strzałem poszły? Rege, otwieraj brona, trzeba pomóc chłopakom żeby coś strzelili :)
[...] pierwszy zje pączka bez pomocy rąk 2. Kto pierwszy zje, bodajże, 8 pączków. Kumpel-konkurent, podczas gdy ja wcinałem siódmego, przerzucił mi ze swojego talerze jeszcze 2 pączki. I tak zdążyłem wszystko zjeść zanim reszta zjadła swoje. %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/64b485256b1242f2b5ba8b8b71f09c87.jpg [...]
[...] brak:) Natomiast krótka relacja z tego co robią czuby budzące się o 3.00 rano (czyt. Ana i jej prawa ręka)... Dzisiaj z okazji tłustego czwartku lekka odmiana! Co prawda nie pączki, ale za to pyszny schabik :) Relacja 3.00 rano - akcja pieczony schab szefowej kuchni i asysty. 1. Przygotowanie wszystkich niezbędnych składników: Składniki: 2x 150g [...]
Tydzień 6 trening 29 16.02.12 Nogi: -przysiad 10x5 110kg -wspięcia na palce ze sztangą 3x30p nie robiłem bo za duże domsy od wtorku -brzuszki z ciężarem 3x15p 10kg 15kg 15kg NOgi dobrze skatowane, z 5kg wiecej pewno bym w siadach wyciągnał łydek nie robiłem bo po wtorkowym treningu takie domsy ze masakr, jak ręką dotknę to bolą;d dieta [...]
Chłopaki, ale zarypisty program wyczaiłem dzisiaj! Bas Rutten Punk Payback. Fajnie się ogląda bo Bas naprawdę ciekawy gość. A dzisiaj tylko 3 pączki zeżarłem, ale jeszcze wszystko przede mną.
BPI bede bral z tydzien bo koncze stare jeszcze A nitro 2 paczki po treningu tylko biore i daja rade ale wkurza mnie ze tak dozo tabsow Za ta cene jest nie opłacalne Ale chcialem spróbować VPX swietny smak bialka i amino Pzdr
ok spoko to wysyłaj;-) z tymi cenami mogło mi sie cos pomieszac, bo jak był test stanofusion to chyba coś można było domówic po nizszej cenie tylko wtedy nie było kasy ale mało ważne w takim razie, czekamy na paczki i jedziemy z testem, pewno juz od poniedziałku/wtorku;-)
ech. no ja cos czuje, ze mi te ferie to strzela jak z bicza i nawet sie nie zorientuje, kiedy bd musiala wrocic do szkoly %-) a no bez. jakos nie moglam patrzec na paczki, a po boczek nie poszlam, bo mam strasznie podrazniona twarz po mikrodermabrazji @-| wolalam nie pokazywac sie wsrod ludzi %-)
Tak mówią wszyscy przyszli palacze. Palę tylko dla przyjemności - dwa na imprezie. Potem dwa dziennie i na końcu dwie paczki dziennie. Lepiej w ogóle nie zaczynać. Palenie nie przynosi żadnych profitów.
Za szybko enter mi się wcisnął. Mogę napisać co dziś zjem, co właściwie przedstawi mniej więcej jak się na codzień odżywiam. Pierś z kuraka + torebka ryżu brązowego z połową paczki warzyw (~220g). Twaróg półtłusty/tłusty, ze 3 ugotowane jajka, 2 bułki z graham.