SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pączki

  • Witam, Dziś dostałem informację, że placówka Olimp Labs w Dębicy otrzymała moje kody. A wybrane dwie nagrody to przyjemne smakołyki :-)) Orientujesz się Biniu jak aktualnie wygląda sytuacja u Was z nawałem pracy? W mojej karierze olimpowskiej wysyłałem kody po nagrody 6 razy, za każdym razem wszystko dokładnie przychodziło o co prosiłem oraz czas [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No to tak: Rano 15g WPC + 10g MCT Po treningu 25g WPC + Big Milk + banan 150g w Toruniu: -Pizza "domowa" z szynką -2 pączki świeżo wypiekane -3 duże gałki lodów -20g batonika wedel karmellove w domu: -500ml Grycany kokosowe - łyżka masła orzechowego FA - dwie bułki zapiekane z szynką, serem i ketchupem - pół czekolady Lindt Creme Brule - prawie [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 20:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, od jakiegoś miesiąca skupiłem się na zredukowaniu swojej wagi... W ciągu dnia rowerkiem do pracy pokonuję 4,5km dystansu + korzystam na siłowni z bieżni; pokonuję dystans około 3km. Tym sposobem zrzuciłem z siebie 8kg + oczywiście zacząłem się zdrowo odżywiać - nie liczę co prawda swoich kalorii spożytych etc bo nie ogarniam tego, nigdy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2016-05-30 19:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiad niepowiązany z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja na masie w tłusty czwartek odpuscilem calkowicie i wpadly 23 paczki, na redu zrobilem caly dzien cheat day pierwszy raz zjadlem tyle slodyczy w jeden dzien i wyj**ka. 2-3 dni i wracasz do stanu przed dnia oszukanego. Nie jestes zapewne zawodnikiem na szczeblu kulturystycznym wiec zjedz ile chcesz co chcesz i zyj jak czlowiek pozniej. Jeden [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2016-05-29 15:45:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wysylka

    Post
    SKLEP SFD

    Witam, jak najbardziej wysyłamy paczki do Szkocji. Przesyłka powyżej 300zł darmowa jest tylko na terenie Polski.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2016-05-27 18:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysylka

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam, Napisalem juz na maila wczoraj, ale zero odzewu. Chcialbym sie dowiedziec czy wysylacie paczki rowniez do Szkocji i czy przy zamowieniu 300zl+ wysylka kest darmowa?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2016-05-26 20:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urwa do mnie to chyba przez Kambodże idzie ani paczki ani nawet awizo Jak listonosz bedzie jakis pobudzony i spompowany na tej swoje kozie jeździł nie pytam od razu leje w ryj:-)) Zmieniony przez - żeleś w dniu 2016-05-25 17:06:25

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 7148 Data: 2016-05-25 17:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *KONKURS* BURPEES CHALLENGE !

    Post
    Strength & Endurance

    Paczki powinny być u wszystkich. Tym razem realizacja zamówień przebiegła bardzo sprawnie.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10189 Data: 2016-05-24 18:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na szybką mase ok.5000kcal dzienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby się pilnować. A może w takim trybie życia, można co najwyżej nie stracić na masie, ale przy dobrych podstawach i diecie to powili zyskiwać, korzystając min. z porad tego serwisu:) taka chałwa np. nawet w 100 gram, też daje niezłego kopa energii, pączki, batoniki także, czesto takie właśnie posiłki ratują d*pe osobom fizycznie pracującym.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13502 Data: 2016-05-24 18:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paczki wysłane priorytetem, więc najpóźniej w piątek powinny być u Was - wypatrujcie listonosza ;-D

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2016-05-24 11:36:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rzutem na taśmę, ale się załapałeś ;-) czekam jeszcze na dane od jednego uczestnika i paczki polecą ;-D

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2016-05-23 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma paczki, nie ma SMS, mail dostałem tylko z wiadomością o przyjęciu zamówienia i przygotowania do wysyłki, żadnych numerów nadania.

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 13502 Data: 2016-05-23 14:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako gosc co od samego poczatku bierze udzial i ze 30 raz mial juz paczke podpowiadam - wystarczy nieco inicjatywy i google a kody sie odnajduje po co plakac ze paczki nie ma jak mozna zadzwonic do olimpa????? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2016-05-23 14:01:17

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 13:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg moich notatek, odbioru przesyłki nie potwierdziły jeszcze następujące osoby: 3. sonnyl 14. NoIzZeR 15. paula.cw 27. sajanin Czy faktycznie ich dalej nie macie? Jak nie dojdzie nic dzisiaj to wieczorem proszę o informację tutaj lub na pw , że nie ma nadal i będę pisał do sklepu sfd aby to sprawdzili. Jak nie dostaliście sms lub maila z nr [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 13502 Data: 2016-05-23 12:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, List z kodami wysłany ok 08.03.2016 Na dzień dzisiejszy nie dostałem żadnej paczki, nawet jakiejkolwiek informacji (zero odzewu), tylko i wyłącznie dzięki Biniowi udało mi się dowiedzieć ile mam pkt itp. Dzięki niemu też paczka miała zostać wysłana, później przypomniałem się kolejny raz ale niestety firma olimp "leci w kulki" [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 10:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pof i ja i Ty o tym.wiemy ze.zalejeesz.sie.w..ch** za.3.tyg.i beedziesz 6.tyg.redukowal xd a.dzis.wszamalem.2 paczki.znuf.nusz.w plecy uyebany lukrem

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-22 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z odżywkami do USA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Na całe lato lecę do USA i zamierzam wziąć ze sobą 3 paczki odżywki ALLNUTRITION - Whey Protein - 2270g (w bagażu rejestrowanym). W związku z tym mam pytanie czy jest to dozwolone i czy nie będę miał żadnych problemów na przejściu granicznym? Czy ma ktoś jakieś doświadczenia w tym temacie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2016-05-22 11:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj znać czy stykło z jednej "paczki" na wszystkie owijki. Tez mam "białe" :-/ Styka, jeszcze polowa z jednej rolki zostala, smialo wiec mozesz owijac ciasno jesli lubisz. U mnie owijka Selle Italia, doskonale sie uklada. Niestety okazalo sie, ze nie mam w domu czarnej tasmy wiec musze leciec do OBI by wykonczyc pozniej porzadnie owijki nowa [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 09:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma paczki, nie ma SMS

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 13502 Data: 2016-05-20 19:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PULL 3 1. Wiosło półsztangą R12 15x70 / 15x90 / 15x110 / 21x100 / 25x90 12x70 / 12x100 / 12x125 / 16x115 / 21x100 2. Ściąganie szeroko nachwyt 5x 25x52,5 / 20x57,5 / 15x62,5 / 15x62,5 / 15x62,5 20x60 / 15x65 / 12x70 / 12x70 / 12x70 3. Ściąganie hammer podchwyt 5x15 45kg 60kg 4. Podciąganie klamry do brody 5x 25x37,5 / 20x42,5 / 15x47,5 / 15x47,5 [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 14:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)