później cykl

Ogólnie podsumowując cykl (6 tygodni ph viking od Warrior Labs i 5mcy teścia enana) to waga skoczyła przez pierwsze 4 tygodnie z 102 na 112 kg, później jak już leciałem na samym teście waga pomalutku w dół aż do poziomu z powrotem 102kg z tym że brzuch lepszy i rzeźba niż przy wcześniejszych 102 do tego łapka o 1.5cm większa. 6 tygodni w czasie [...]

Cykl Deka 1-3 200mg 4-400mg 5-10 600 mg (dodam ze deka holenderska i nie wiem jak to liczyc 200mg/tyg z LL bo niewiadomo ile naprawde leją deki)nie mam cos przekonania do tego choc szczypie BoldoJeck 1-100 mg 2-200mg 3-10 300 mg Noi do tego oma juz nawet sie nie dolicze ile tego wziołem bo na początku co 4 dni pózniej 3 dni a ostatnio codziennie [...]

[...] siła jest tu przydatna tym którzy jej już tyle nie mają... póki nie wyjeżdzam na studia moja pomoc w domu jest bezcenna. Don Carolus masz rację :) choć gdybym nie wyjeżdzał to tymi trenigami w domu wykuję ładną sylwetkę i bezpośrednio po osiągnięciu ok 40 cm w łapce w lublinie wejdę na cykl na siłe by dobić masy poważniejszymi bodźcami później.

Propionicum możesz skończyć tak samo jak dece,tym samym później zacząć prop. a to dlatego że deca przez ponad tydzień jeszcze działa po skończonym cyklu.Gdybym ja robił cykl to brał bym w tym wypadku cały czas nolve( przez cały propionat po 2 tab) i napewno przez cały cykl proviron(1-2 tab na dzień).A clomid faktycznie tak około 8-10 dni po cyklu. [...]

Chudy myslisz ze lepiej bys sie uczyl na koksie?Bo o tym nie pomyslalem Ale ile mozna ciagnac cykl, pozniej odblok i depresje z drugiej strony.

FoD ja wiem ze to konkret cykl jest taki jaki rozpisałeś. Drogo to trochę wychodzi imo, ale zawsze czesc moge kupic teraz a czesc pozniej nie? No i mam pytanie czy po takim cyklu hcg jest niezbędne przy odbloku? Czy sam clen i nolva dadzą rade?

mam na kompie gdzies dwa reportaze o nim ,ktore sporo pokazuja ,jak chcesz to poszukam i wkleje . ogolnie gosc mial niewydolnosci serca spowodowana "prawdpodobnie" kilkoma czynnikami(moge opisac ale troche tego jest )jest tez taki gosc ,Thomas Holzer jego partner treningowy , ktory dementowal wszystkie plotki o nim jak i ten niby jego [...]

w ogole jak na was mosty dzialaja? idzie dobrze pozniej po przejsciu na normalny cykl? bo pierwszy raz mam w planie takie cos, do tego dorzuce moze nolve 1 tab przez 4 tyg, TADa no i chyba to wszystko, jeszcze jak diete dostosowac? zjechac z kaloriami do ilosci normalnego dziennego zapotrzebowania?

zacznij od jednego kapsa dziennie co 3-4 dni zwiększaj o jednego aż dojdziesz do 4 - 5 kapsów (cały cykl ok 4 tygodnie ), później zrób 2 tygodnie przerwy i zaś zacznij ale tym razem od 3 kapsów i po tygodniu zapodaj 4 (zaś cykl 4 tygodnie). 15 min prze trenem. szklanka wody popij. reszta porcjio pomiędzy posiłkami. potrzeba 2 opakowania

zacznij od jednego kapsa dziennie co 3-4 dni zwiększaj o jednego aż dojdziesz do 4 - 5 kapsów (cały cykl ok 4 tygodnie ), później zrób 2 tygodnie przerwy i zaś zacznij ale tym razem od 3 kapsów i po tygodniu zapodaj 4 (zaś cykl 4 tygodnie). 15 min prze trenem. szklanka wody popij. reszta porcjio pomiędzy posiłkami. potrzeba 2 opakowania pzdr

To wszystko chooj - to jest niezle (autorstwa Venoma) Przyszedl kiedys do mnie KOŃ... wygladał jak GORYL... WIELKI!!! wazyl prawie 130kg... poprosil o rozpisanie cyklu... pogadalismy ze 2 godziny, komunikacja z nim nie byla latwa ale po jakims czasie dowiedzialem sie ile czego podjadal w ciagu ostatniego roku... niemalo ;) rozpisalem znacznie [...]

Ok czyli potwierdziles to co myslalem ;) No to zeby utrzymywac stale taki efekt mozna poprostu ciagle brac kreatynke? Czy to tez nie takie proste ? Bralem kreatyne od konca grudnia ok 7 tygodni wiecm a pozniej razem z nitro przed trenigiem a pozniej tylko nitro przed treningiem jak kreatyna sie skonczyla to moglbym zaczac kolejny cykl z kreatyna ? [...]

[...] i teraz aby być pewnym treningu mam pytanie Aeroby robić po treningu ? ( Bo rozumiem ,że jak zrobię przed to trening będzie dużo gorszy przez zmęczenie) i zacząć od 10 min i później co trening dodawać 1-2min? DO tej pory wo gule nie robiłem aerobów żadnych, ale grałem raz w tygodniu w piłke, teraz niestety to się skończyło i jakoś trzeba [...]

po cyklu z kreatyna powinno sie zrobic 1-2 tyg przerwy i dopiero wtedy zaczynac nastepny cykl na kreatynie? I czy jak np. jeden miesiac bede bral kreatyne a potez przed 3 miesiace nic to czy przez 3 trzy miesiace bedzie zastoj/spadki Zmieniony przez - Tyanis w dniu 2010-05-21 21:08:28

U mnie w klubie przygotowania wygladaja troche inaczej, tworzysz sobie cykl np. 6 tygodniowy i na poczatku robisz sile i wytrzymałość a pozniej szybkosc itd a nie tak ze przez 1,5 to samo:)

dieta dieta no ale jak ma kase stala suplementacja aminami glutamina itp itd bialko jakies i juz sie uzbiera troche pozniej jakis cykl i bedziesz mial za***istego klienta

dzieki za odpowiedz. ok, czyli dokupie jeszcze kretki. a jak skoncze cykl z kreatyna to pozniej ile mam niebrac kretki zebym znow mial zrobic cykl ? jezeli chodzi o bialko to mam brac tylko 1x dziennie po treningu ?

mono to dosyć poważny cykl, przemyśl to 2 razy chłopaku zanim weźmiesz, później już nie będzie odwrotu...

wlasnie to tym NA OKO mowie ... sporo miesza i wprowadza zamet a HST jest takie proste .... w ostatnim dniu treningu tego makrocyklu wykonaj ostatnia serie do zalamania miesniowego bedziesz mial maksy przyblizone albo odczekaj 2-3 dni i wtedy przetestuj przez 2-3 kolejne dni a POZNIEJ ROZTRENOWANIE 12 dni i kolejny cykl powiekszony o nastepny [...]

Skutki uboczne opisywane przez Ciebie wyglądają na poważne.Nie czekaj i rób badania, jeżeli np. wystąpiło wodonercze nerki(bynamniej objawy na to wskazują) to na miesiac i pozniej pozegnaj sie z siłownią, bo inaczej niż poprzez operacje nie da się zlikwidować tego problemu.Poszło ładnie, ale razem z tym przyszły skutki uboczne, nie strasząc i nie [...]