SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Dieta do oceny i pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, mam jeszcze pytanie, wczoraj i dzisiaj robiłem spaghetti z własnym sosem, najpierw próbowałem przepis z internetu, potem filmik z yt a na końcu wziąłem przepis od was z forum, nie wiem czy to ja nie umiem gotować czy nie podchodzi mi do gustu, za każdym razem jak spróbowałem cała porcja leciała do śmietnika, nie dało się zjeść, czy są może [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2019-08-24 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kreatyną a kineaza kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] sygnal we krwi, jakby dzialo sie cos zlego w naszym ciele, podobnie bedzie np. z markerami watroby, ktore beda podnieisone po intensywnym wysilku czy obfitym posilku. pytanie wiec, czy wykonywales trening silowy w sadziedztwie badania krwi, czy byla zachowana przerwa okolo 3-4 dni od treningu do czasu pobrania krwi., osobiscie bym zrobil [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2019-08-24 22:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzu - zazdrość czysta przez Mistrza przemawia... Paatik może się mylę a może nie :-? o to jest pytanie |-) wpis Mistrza - Giaurnemo był o innych ćwiczeniach i u innych osób ;-D a może się mylę :-?{{:-( Byczku jedni mawiają, że "Może jest głębokie i szerokie" Inni z kolei, że "Morze jest głębokie i szerokie" I bądź tu mądry o co komu [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 21:57:21 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Mistrzu - zazdrość czysta przez Mistrza przemawia... Paatik może się mylę a może nie :-? o to jest pytanie |-) wpis Mistrza - Giaurnemo był o innych ćwiczeniach i u innych osób ;-D a może się mylę :-?{{:-(

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 21:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Czemu odpowiadasz pytaniem na pytanie? Trzeba się przyczepić, że w swoim garażu będę miał tą samą koszulkę przez kilka treningów ? Pytam, bo nie wiem czy się materiał nie popsuje, nie zmechaci itp i tak jestem leniwy jak chodzi o pranie + lubię podśmierdywać

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 21:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan po cyklu

    Temat
    Doping

    9 dni po skończonym cyklu zrobiłem badania, nie wszystko wyszło w normie. Tutaj wyniki: Prolaktyna - 6,72ng/ml Estradiol 33,19 pg/ml Testosteron wolny 219,4 ng/dl Pierwsze pytanie co do powyższego czy to oznaczania "zablokowanie" ? Czy jest to nieznaczna różnica i nie ma czym się przejmować? Clomid pod ręką w razie czego mam. Cholesterol [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2019-08-24 21:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Szybkie pytanie, na które internet nie zna odpowiedzi. Czy mogę zostawiać magnezję na koszulce (całe plecy na biało) na wiele dni? Ćwiczę prywatnie, chodzi tylko o ubranie ale ze co ? szkoda wyprać czy oszczędzasz magnezje ?

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 21:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Szybkie pytanie, na które internet nie zna odpowiedzi. Czy mogę zostawiać magnezję na koszulce (całe plecy na biało) na wiele dni? Ćwiczę prywatnie, chodzi tylko o ubranie

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 21:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, mam krótkie i szybkie pytanie - jaki macie naturalny poziom HGH, w jakim wieku i przy jakich normach? Dla chętnych dodatkowo pytanie - czy uważacie, że takie suple jak arginina itp brane na noc, zwiększają naturalny poziom HGH? Pytanie zadaje w dziale doping bo tutaj jest sporo osób która robi badania żeby mieć odniesienie do tego czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2019-08-24 20:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening wybrać?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam jeszcze jedno pytanie. Jeśli chcę redukować to lepiej zrobić FBW w obwodzie czy normalnie i na koniec treningu interwał 10-15 minut ? Przykładowy plan: A: 1. podciąganie na drążku 4x6 2. Przysiad tył 4x6 3. rotation face pull 3x12 4. wyciskanie leżąc 4x6 5. spacer farmera jednorącz 4x 60-90s 6. dipsy 3x8 7. brzuch B: 1. wiosłowanie z ziemi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2019-08-24 19:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja - jeszcze kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przypadkach, żeby właśnie zacząć od redukcji. Oglądając jednak ostatnie filmiki na yt można wywnioskować, że jednak rekompozycja ma sens w każdym przypadku? 2) Kolejne pytanie, o ilość makroskładników, czyli 2 g białka, 4g węglowodanów, 1g tłuszczów. Te wielkości są wytycznymi do suchej masy ciała czyli pomniejszonej w moim przypadku o 25% [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2019-08-24 19:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wielu srodkow, potrzebuje po prostu rady od Was co i w jakiej kolejnosci moglbym bic przez kolejne kilka mies. Naprawde bede wdzieczny za pomoc i odpowiem na wszelkie pytanie ktore pomoga i Wam i mi ustalic co dalej. Chcialbym zrobic to z glowa, szkoda ze nie pomyslalem i nie napisalem tu na poczatku, ale BYLO minelo. Proszę Was, co dalej? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2019-08-24 19:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu i śniadanie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam planuje ćwiczyć na czczo i wiem już ze ostatni posiłek przed snem powinien zawierać duże ilość weglowodanow. Jednak mam pytanie czy takie zestawienie posiłków z rana będzie okej? Po treningu o szóstej będę robił shake'a z orzechami laskowymi bananem 2 miarki gainera jako 1 posiłek i zarazem posiłek potreningowy, a następnie godzinę później o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2019-08-24 19:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia wyższe

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wybrać dla tego typu pytania więc pisze tu. Planuje sie wybrać na studia na wydział WF i mam pare pytań. Jak wyglądają badania lekarskie. Czy przy takich badaniach mając wadę wzroku -7 lekarz może nie wypisać zaświadczenia o zdolności do studiowania na wydziale WF? Drugie pytanie to czy na tego typu studiach są jakieś testy sprawnościowe itp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2019-08-24 18:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacr3 + TEST1FY cykl na mase - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to w 100% bezpieczne środki i nie muszę się niczego obawiać, gdybym się na nie zdecydował? Co innego mógłbyś polecić? W nawiązaniu do Twojego ostatniego zdania Jeszcze mam pytanie o substancje 5a hydroxy laxogenin ktora wchodzi w sklad Massacr3. Orientujesz sie moze czy jest bezpieczna? Jak wspomnialem w pierwszym poscie, w necie mozna znalezc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2019-08-24 15:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zestawie 3 ampułki są z datą ważności do września zeszłego roku (2018), a pozostałe 7 jest do września 2023 roku, dziwne troche co o tym sądzicie? Walić śmiało czy nie? I kolejne pytanie, jakie są Wasze opinie na temat propa z malay tiger? Dobra firma? A i jeszcze pytanie, czy na odblok wystarczy spokojnie 24 tabletki clomidu? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2019-08-24 14:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze z weglami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kluczowe pytanie przykładowo do owsianki owoce różnego rodzaju banan kiwi grejpfrut jabłko borówki można dodawać tłuszcze z orzechów włoskich przykładowo?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2019-08-24 14:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Mam pytanie do użytkowników Fox Labs White - jak szybko działa gaz i czy strumień mocno paruje? Czy gaz jest bezbarwny jak woda i czy nie brudzi odzieży? Zacząłem się zastanawiać, czy to nie byłby dobry wybór do pomieszczeń takich, jak kluby i hotele lub pociąg - gdzie ryzyko pobrudzenia i zagazowania osób postronnych lub wnętrza jest za duże. [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 14:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Co do pytania to Walther wyjdzie cenowo ok i efekt inhalacyjny był ostatnio zachwalany. Jeszcze pytanie, czy koniecznie 53 ml, czy 75 ml, 53 starczy na ok. 3 sek tylko. Co do FOXA to ten nowy 2% z tego co mi wiadomo nie ma efektu inhalacyjnego, wersja z 4% podobno ma. Na HotSpray mają wszystkie wersje FOXA Zmieniony przez - Marcin44 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 13:53:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tylko pytanie , czy czujesz skutki podwyższonego progresteronu ?

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 12:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)