pytanie

znmam te skutki niedocukrzenia. grr czasem nie mam checi i sil na nic a co z odp na pytanie z linka? ok tak bedzie latwiej jak tu przeczytacie a wiec po krotce - jestem w 6tym tygodniu na creve, ko,piro i crester+ spore dawki r-ala (insul boostr z premium nutrition) i w zwiazku z tym ma 2 pytania: 1- czcialbym zaczac kolejny cykl kre alkalyyn z [...]

Nie wiem czy to było pytanie retoryczne ale CHCE SCHUDNĄĆ !! Więc powtarzam : A ja mam pytanie : Chce sobie kupić rowerek treningowy do domku więc: Co ile dni i ile czasu musze jeździć ??(Kondycje mam dobrą) Przy jakim obciążeniu / ile km/h.

moze uzyj wyszukiwarki?Takie pytanie pojawilo sie milion razy:-]nawet pare postow nizej masz to samo pytanie...

przeprosilem :) no forum siedze rok i jeszcze zadnych problemow niemiałem gdyż zawsze postepuje grzecznie:) tylko prosze o odpowiedz na pytanie a nie na co innego ignorantem nie jestem napisalem ze jesli odebrales jako atak niemialem tego na mysli nie jestem pajacem co Bog wie co wie i mysli poprostu prosiłem o odpowiedz na moje pytanie napisalem [...]

[...] na macie i gralismy po 2 po 10 minut 2 mecze po meczu wyciskanie hantli skosem glowa do gory 18kgx15,22x12,22x12,22x12 butterfly 10,10,10,10 po treningu hmb i mam do was pytanie chce kupic carbo jakie polecacie mam na mysli wzgledy smakowe jak i jakosciowe chce kupic 1kg ew. 2kg i pytanie jak zmienic cwiczenia na klate zeby zaskoczyc cyce [...]

siema mam takie pytanie bo w hst powinno sie z treningu na trening dodawac 5% Nic sie nie powinno. 5% jest przykłądową wartością *Mikrocykl 15-tek --- 1-20kg ;2-22kg ;3-24kg ;4-26kg ;5-28kg ;6-30kg *Mikrocykl 10-tek --- 1-30kg ;2-32kg ;3-34kg ;4-36kg ;5-38kg ;6-40kg *Mikrocykl 5-tek --- 1-40kg ;2-42kg ;3-44kg ;4-46kg ;5-48kg ;6-50kg W tym [...]

[...] w tym logike ? Rea: Nandrolone jest silnie anaboliczny ale mniej androgeniczny niż testosteron co pozwala na wzrost syntezy protein jak po testosteronie. Więc następne pytanie powinno oczywiście być " dlaczego estosteron dostarcza więcej masy niz nandrolone? ". Nandrolone jest około 80% mniej dotknięty przez aromatyzacje kiedy [...]

Witam nigdy jeszcze nie zaglądałem do tego działu dlatego ze robiłem mase...teraz mam takie pytanie w styczniu max połowa stycznia chce zaczynać redukcje chce zakupić 2 opakowania Thermo Speed Extreme plus jakies dodatki,moim priorytetem bedzie dieta i aeroby.I tu mam pytanie czy jest do osiągnięcia spalenie max 10kg przy aerobach diecie do max [...]

uscislij pytanie 1)jesli chodzi ci o to ze wpierw brales gainera potem kreatyne potem cos jeszcze....to jasne ze mozesz mieszac 2)jesli chodzi ci o to ze chcesz te wszystkie produkty pomieszac i spozyc to nie (np gainera wypijesz z mlekiem-jesli dodasz kretke osłabisz proces wchl;aniania przez tłuszcz zawarty w mleku zadaj konkretnwe pytanie

pytanie pierwsze: nie pytanie drugie: nie sugestia: poczytaj podwieszony post o najciekawszych artykułach w dziale, masz tam wszystko o kreatynie. poszukaj postu Ellisa. zdr.

Jakis czas mnie tu nie bylo i widze ze nic sie nie zmienilo :] nikt nigdy nie odpowie na pytanie tylko pier.doli o wszystkim ale nie o tym o co ktos zapytal. GREGOR_ian -- Cel Twojej prostej zasady mam: powoli nabierac coraz wiecej mięska. i jeszcze malo tego podczas cyklu sobie eksperymentowac Tak , eksperymentuje, Ciekawe czy Ty Gregor odrazu [...]

[...] zapytalem czy oxa dobra na mostek dla kogos takiego jak ja. Jesli nie to dlaczego. Jesli tak to spoko. Tyle co chcem wiedziec. I mi nie mow ze nie czytam bo zanim zadam pytanie to zawsze spedzam troche czasu na czytaniu o czyms tam. I wlasnie czytajac wczoraj o oksie wyczytalem o mostku. Stad moje pytanie o mostek a nie o ocene mojego cyklu.

Co do Kreatyny w pływaniu to mam pytanie.... Gdy czytałem np. o suplementacji dla pływaka to naczęściej była tam mowa o kreatynie(niewspominając innych supli) . Ale ost. gdy zgłębiłem się w ten temat przeczytałem opinie że kreatyna nie ma znaczenia na wpływ wszelkiej aktywności trwającej dłużej niż 10-15 sek gdyż angażuje już inne systemy [...]

[...] z braci. "Jestem teraz w moim czasie, na mojej drodze i nie mogę nie docenić Brocka. Bez jego pobicia nie chce mówić o unifikacji, bo to nie miałoby sensu". Na pytanie jak jest Brock, Kliczko odparł kurtuazyjnie - "Jest bardzo, bardzo silnym zawodnikiem, nawet jeśli nie jest tak sławny jak inni ... jest niepokonany, jest młody [...]

[...] w podporze tyłem 12/10/8 (śr) - francuskie jadnorącz 12/10/8 (pt) do tego co dwa treningi BRZUCH; - wznosy nóg 4xmax - skłony na ławce rzymskiej z rotacją 4xmax Mam do tego pytanie...czy i jak można przy takim treningu dać priorytet na ramiona? W FBW można nawet wyeliminować oddzielne ćw. na ramiona i stąd moje pytanie. Co sądzicie o doborze [...]

A ja mam pytanie czy może ktoś ma kreatyne za free do oddania :D młody jestem niezarabiam a mase robić tzreba hehe :p Mam jeszzce takie pytanie bo kumpel robi siłe , szczególnie zalezy mu na klasie , jakie ćwiczenia powinien robić ?? ile seri , powtorzeń i co ile dni ??

Pierwsze pytanie: Tak mozesz tak robic jesli nie masz wyjscia! Drugie pytanie: Mozesz aminokwasy razem z Nitro walic w jednej porcji!

[...] lece Ja (16:30) narka dureń meta (16:30) ok dzieki za pomoc dureń meta (16:30) narazie DZISIEJSZA ::: dureń meta (11:34) hej to ja Jacek wczoraj gadalismy o tej mecie i mam pytanie jeszcze, bo zagadalem dzisiaj do kolesia na silce o tej w czopkach i on mi sciemnial ze nie ma narazie takiej ale mam za to w tabletkach, i jak go pytalem co mam [...]

A to Ci niespodzianka :P jak sie niemyle to ten art http://www.sfd.pl/Roczny_Plan_Treningowy-t295360.html i mam takie pytanie ja jestem na nogach dlugo :/ od 05 00 - 22 00 Jest tam 8pos bialkowyh biorac tak jak radzicie co 3 godz bialko badz spozywajac jedzenie bialkowe:d Waze 69kg jesli je sie 2g/kg lub nawet 2,5g/kg to i tak jem za suzo [...]

[...] a tacy jak on....ręce opadają cfaniaczek od siedmiu boleści...nie znasz, a oceniasz? kto ci dał takie prawo? kim jesteś żeby mnie osądzać? spójrz w lustro i zadaj sobie pytanie "kim jestem?". Ciekawe czy będziesz umiał jednoznacznie odpowiedzieć. Wielu - znacznie lepszych od ciebie, ode mnie i nie tylko - nie potrafi odpowiedzieć [...]