pytanie

Van odpowiedz bez *********** l e n i a na moje pytanie!!! BYLES W GROMIE????? Bo ja mysle ze nie! to nie pisz jacy ludzie tam sa i co oni robia jeszcze zakanczajac to "ja wiem swoje" jak wiesz to napisz! oki? i jeszcze jedno: jak sa jacys zolnierze zawodowi (profesionalisci) i pisza pamietniki to troche dla mnie to lewe (moze sie [...]

Mam jedno bardzo wazne pytanie.Bede cwiczyl w pon,srody i piatki.I teraz pytanko...Czy bede mogl sobie normalnie cwiczyc bicepsa?? Tzn. czy caly tydzien moge sobie jak mi sie nudzi podnosic sztange i cwiczyc bicepsa??Czy to zle wplynie na ACT???

a co polecicie jako alternatywe dla thermy. ale tez jakis czadzik. kobieta jest strasznie leniwa i nic jej sie nie chce.:) i bardzo by chcaiala jakis cudowny srodek. musze ja zmob8ilizowac do treningow. i szukam czegos dobrego i mocnego. 7 kg przy wzroscie 171 cm - odpowiadam na pytanie. POMOOOCYY. kobieta mi glowe zameczy DureX123

[...] bez mozgami !!! Ty to napisales!! ale moim zdaniem zolnierze nie pisza cos takiego "Bardzo uważny czytelnik, zaznaczam bardzo uważny znajdzie w tekście odpowiedź na to pytanie, kryje się ono w szczegółach które jak sam zauważyłem czasami umykają mojej własnej cenzurze i trafiają na papier. " no ale moze,, nic nigdy nie wiadomo! SPEED, [...]

dzieki, w sumie za***isty pomysl, kiedys to robilem i calkiem dobrze sie po tym czulem,(ACT- co to za skrot?), no dobra, ale co dalej, moje pytanie jest caly czas jak najbardziej aktualne, najpierw sila, czy masa? musze to sobie zaplanowac naprawde z wyprzedzeniem w formie planu ramowego, co do szczegolów to bede na biezaco pytal

[...] widze powodu, aby sie czepiac? Trzecia kwestia: piszecie ze "ekspert rzuci pare linków" itp.. ale postawcie sie w sytuacji: ile razy mozna odpowiadac na to samo pytanie? czasami jest to, bynajmniej, frustrujące o wiele łatwiej dac linka do artykulu z odpowiedzią, w koncu w razie niejasnosci zawsze odbiorca moze zapytac, prawda? [...]

Son - mam nadzieje ze to bylo pytanie retoryczne EX CIA100.2

[...] na stronach www w statystykach _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- *...ale odpowiadając na twoje pytanie, em tak-jednak jestem super HEROSEM **Członek i Szef wyimaginowanej przez chory mój umysł mafji "STRAŻNIKÓW CZASU" ! ** \\-_-_'...>> I LovE [...]

Malolat juz poprawil. Ja mam tylko pytanie: po co Ci 3g bialka na kg wagi? Powinno styknac 2-2,5. I czym 7,6g WW to nie za duzo? Moze zacznij od 6? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] mi zeby przedramiona z ramionami tworzyly kat prosty i w takim ich ulozeniu prowadzic ruch (nie wiem, czy to co napisalem jest jasne :)) jak w takim razie cwiczyc? i drugie pytanie - czy unoszenie sztangielek bokiem w gore cwiczyc z lekko ugietymi ramionami, czy raczej bardziej wyprostowanymi (cwiczac w ten drugi sposob wydaje mi sie, ze [...]

FairDo -> odpowiedź na pytanie "kto i jak" wiązał może mieć decydujące znaczenie dla konkretnego wyniku w całym trójboju i o miejscu na podium na zawodach. Jeżeli miałbym jakiś wybór na zawodach wybrałbym taki układ (patrz zdjęcie) POJEDYNEK TYTANÓW W LEGNICY:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90229

dzeki !!!!!!!! mam pytanie biore hi - tec po 6 kap. dziennie mozna tak brac beda efekyty sorki wiem ze to nie ten dział ale?? lubie tez fifinki!!!

witam panów i przepraszam że się tak wbijam w posta ale mam krótkie pytanie i nie chcę zakładać nowego posta i dlatego piszę tutaj, mianowicie czy na diecie redukcyjnen można jeść kaszkę mannę, czy raczej nie bo może zniweczyć wcześniejszą pracę ? Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.

Doping=ABONAMENT, kiedys juz tak bylo i naprawde nie bylo powodow do narzekan. Pipes, osobiscie odpisuje w miare mozliwosci i checi, zauwaz ze jesli ktos zadaje rozsadne pytanie to dostaje rozsadna odpowiedz, przeczytaj np. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=96071 Poza tym, wszyscy oprocz Eda (ktory jest lekarzem) stosuja doping i oficjalnie [...]

[...] w leżeniu maszyna(jw.) - wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w góre (nie mam ławki skośnej) - uginanie przedramion z hanklami z supinacją nadgarstka (jw.) No i moje pytanie czy można te ćwiczenia czymś zatapić??? Dysponuje tylko drążkiem, sztanga, hanklami i ławeczka poziom! 4. Jak długo można ten plan terningowy stosować??? Co potem??? [...]

[...] _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- *...ale odpowiadając na twoje pytanie, em tak-jednak jestem super HEROSEM **Członek i Szef wyimaginowanej przez chory mój umysł mafji "STRAŻNIKÓW CZASU" ! ** \\-_-_'...>> I LovE [...]

[...] mam jeszcze taką sprężyne- rure do zginania jej i hantelki 2,5 kg każda. Ćwicze na treningu na siłowni-wioślarstwo ale chciałbym trenować także w domu wcześniej czwiczyłem ok. rok ale sporadycznie moim celem jest masa i siła mam jeszcze pytanie czy w tym wieku mógłbym już brać jakieś odżywki jesli tak to ile one kosztują? ...HMMM...PAKER!!!

Panowie, pytanie w temacie brzmi jak sie robi dokladnie klatke glowa w dol, wy piszecie mi ze mam za duzo cwiczen na klatke, oki rozumiem wiec napisalem ze jestem swiezo po cyklu, nie prose o rady dotyczace cyklu tylko JAK SIE ROBI KLATKE GLOWA W DOL....mam nadzieje ze teraz wszystko jasne;] sorki za zamieszanie pozdrawiam pozdrawiam i dziekuje

A jakie są te ćwiczenia izolowane na mięśnie? I do jakich zaliczamy pompki i do brzucha pytanie - jedno ćwiczenie na proste? To tylko na jedną partie górną albo dolną? "Wy się tylko bawicie mi chodzi o życie"

to ja juz nie wiem ... czy wy lubicie tego muscle techa ??? czy nie ??? mam go sprowadzac , czy nie ??? mam jakies 20 % taniej niz lalka , ale pytanie czy ktokolwiek w polsce to kupuje ???? nawet taniej ??? pomocy !!