pytanie

Busami do domu jeździsz? Takie pytanie osobiste. W czwartek wracasz czy w piątek?

Musisz sobie zadac pytanie czy stosujesz sumiennie diete? Jesli nie to daruj sobie inse. Insulina to najmocniejszy i najbardziej niebezpieczny z hormonow. Z tym nie ma zartow. Chcesz brac to musisz byc na to gotowy pod wzgledem dietetycznym. Jak dieta bedzie miala za duzo ww zrobi sie z ciebie wieprz. Jak bedzie miala za malo ww w odpowiednich [...]

Sorry za tamto pytanie coś mi się pomyliło. Cały czas coś poznajesz nowego, zapamiętujesz coś, czy tylko robicie aby do przodu. Bo u mnie jest jedno i to samo, chyba się przeniosę na BJJ albo na Aikido, ale to może za 2 miesiące.

hehehe %-) a do tematu mam pytanie bił ktoś ostatnio Agovirin Depot z Biotiki? Zmieniony przez - Hardcor w dniu 2011-12-20 22:49:17

weszłam by zadać pytanie, ale widzę, że Pandorek je zadał: dlaczego arty na potreningu.pl nie są podpisane?

Całkiem przyzwoicie. Ale w sumie jakie jest twoje pytanie? Bo co do tego wymyślonego efektu 'yoyo' to pisaliśmy już ;-)

A mam jeszcze takie pytanie czy metoda Cyriax zadziała coś? Czy najpierw trzeba naprostować kręgosłup?

[...] przykłądowy jadłospis , generuj zrzut i wklej tutaj, napisz też jakie ilości warzyw zjadasz i czy już zaczęłaś jedzenie wg ladies czy jeszcze nie?:-)Wtedy może odpowiedź na pytanie 1 się nasunie inna. Czy teraz 5 razy w tyg łazisz na spinning? Ad. 2 Odżywkę białkową na razie odpuść sobie:-)a jak się bardzo uprzesz to masz rację bez soi, jest w [...]

[...] mi prosze jakie jedzenie w jakiej ilosci przyjmujesz dziennie zeby uzyskac te zapotrzebowanie na 10gww /kg . Jestem bardzo Ciekaw. Poza tym 21 lat i kilka przebytych cykli ( kilka tzn ze nie umiesz policzyc) Wrzuc swoja fotke z ciekawosci. Jesli to faktycznie prawda to jestes ewenementem i chetnie pomoge Ci w odpowiedzi na Twoje pytanie.

[...] siłe. Czy warto dodac kilka cwiczen kondycyjnych takich jak rower, bieg bokserski z hantelkami, przeskoki, pajace do tego treningu czy trening typowo pod wytrzymalosc przelozyc na "dni nietreningowe"? Moje drugie pytanie dotyczy kreatyny. Mam mono w proszku i stacka. Warto brac czy tylko spowolni mnie to? Z góry dzięki za odpowiedz. Pozdrawiam :)

[...] W większości przypadków jest tak, że tyczka się łamie, jest się trochę obolałym, ale wraca się na rozbieg i skacze dalej - podkreślił. Najtrudniej trenerowi odpowiedzieć na pytanie, dlaczego tyczka się łamie. - Myślę, że jest parę powodów. Jednym z nich może być fakt, że jest za miękka. Może być także uszkodzona, a my nie jesteśmy w stanie tego [...]

Chudzina, znaczy ze 90% Unigena, Alphy czy Balkana rowniez zostala zrobiona w Polsce a te 10% szczesciarzy ma dostep do prawdziwej azjatyckiej apteki? Jesli pozostawisz to bez odpowiedzi to zrozumiem ocb:-)). Pytanie retoryczne;-). Jak z tym atomem trzyma fason? Nie spotkal nikt ostatnio fakow ? Nie ma fejkow takich ug jak np atom! Sa po prostu [...]

mam pytanie odnośnie propionatu dostęp tylko do BD lub testolic będę dalej szukał, z tego co wiem to BD jest nie ciekawy a testolic niby bolesny każdy ma jakaś swa opinie proszę doradźcie lub zaproponujcie jakaś dobra opcje

Ach... jeszcze jedno pytanie, czy istotne są godziny posiłków, bo jak zmienia się mój plan dnia, to ich rozkład godzinowy tez ulega zmianie, ale staram się jeść, co 3-4 godziny. Czy wystarczy, że zjem 1800 kcal i odpowiednie proporcje BTW obojętnie kiedy? Nie zawarłam tego pytania we wcześniejszym poście, ponieważ wypadło mi zupełnie z głowy... [...]

[...] i sklepową wędlinę. Ostatecznie uważam, że nie takie święta straszne :-) Jeszcze jutrzejszy Sylwek i można wrócić do standardowego kieratu miskowo-treningowego. Mam takie pytanie odnośnie kombuchy bo zdurniałam. Czy ona robi nowy dysk z siebie czy z tego gluta co się utworzył na powierzchni w słoiku? Bo to zaczyna wyglądać jak nowy grzybek a i [...]

Dobra, to powiem co mam do powiedzenia żeby tu się zaraz nie rozpętała burza. Pas Schieka,w przeciwieństwie do większości pasów kulturystycznych, wydaje się być ogromny i te 14 cm oznacza zapewne szerokość w najwęższym miejscu. Na lędźwiach ma pewnie koło 20, chyba, że źle to widzę. Pytanie do autora- jaką dyscyplinę uprawiasz i jakie masz [...]

witam mam 15 lat i moje pytanie jest takie czy moge stosować s.a.w mój staż na siłowni to 3 miesiące poza tym trenuje piłkę nożną proszę o pomoc

Kolega zakładając ten temat chyba nie bardzo rozumie, realny sens stosowania białka poza tym pokładasz zbyt duże nadzieje w takowym suplemencie. Zadajesz pytanie, znasz odpowiedz a ciągle piszesz coś innego. zaraz po treningu zjedz najlepiej obiad a nie zapychaj się proteiną. Z oliwa słuchaj się kolegi anubisa :)

[...] będzie włożyć, ale tu raczej widzę to optymistycznie ;-) Podsumowując: gratulacje; masz mój wielki szacunek, a wiesz, że takie słowa rzadko padają z mojej strony ;-)%-) No i pytanie: co dalej? Moim skromnym zdaniem, do lata, czyli za pół roku, może tu być nawet rzeźba :-D Oczywiście, sporo wysiłku trzeba w to będzie włożyć, ale jestem pewna, że [...]

[...] łyżeczka mielonego lnu zalanego wodą (przed snem), cynamon /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fce1d16209b948f897423f89f1906bbd.png Trening: wolne Dodatkowo: pompki dzień 5 Mam jeszcze pytanie, jeżeli nie będę prawdopodobnie spała dzisiaj w nocy, bo mam dużo nauki i chciałabym dodatkowo coś zjeść, to chyba nie będzie to grzechem? Zmieniony przez - kama_88 w [...]