SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • pomoc

    Post
    Doping

    B-50 dziekuje za odpowiedz to teraz pytanie dlaczego lekarze tak straszą tymi skutkami ubocznymi? przecież można całą książke napisać na temat skutków

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2008-06-25 23:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młotek w nodze

    Post
    Piłka Nożna

    [...] piłki. Stąd "wyskoki" piłkarzy po strzale. Tyle teorii. W profesjonalnym footballu jak wiadomo, obecne są "wspomagacze". Równie dobrze można zadać pytanie czemu kolarze przy swoich "odżywkach" nie wyglądają jak kopia Arniego bądź Colemana. Otóż nie każdy koks dodaje masy... Siła dynamiczna ma też niewiele [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2008-06-25 23:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Pytanie odnośnie spalania mięśni. Wczoraj jechałem na rowerze przez 6 godzin (bardzo ciężką trasą). Piłem tylko wodę. Czy przy takim treningu organizm spala mięśnie? Jeśli tak, jak temu zapobiegać?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 08:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barczysty jesteś chłopie Mam pytanie ile robiłeś ruchów na 100 kg jak brłeś 120 kg ??

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 09:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa cykle czy jeden długi??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest dzial suplementacja wiec trzeba chlopakowi udzielic odp na pytanie... jak na 16 lat to troche sobie duzo kupiles tego proszku no lae...napewno rozluz na 2 cykle pierwszy zrob standartowy shock rano i po trenngu a shock przed tylko a w dni nie treningowe storm tylko rano...potem zrob przerwe z 3-4 tygodnie i wejdz na x-panda przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2008-06-26 09:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam jedno pytanie :P czy np. jak zrobię opowiadanie to może np. obyć się bez zdjęc ? czy jest to obowiązkowe ??

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 18292 Data: 2008-06-26 09:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta moze byc rozna. Dlatego wakacje beda dobrym czasem by pozbyc sie kilku kg, mam nadzieje ze nie bede daawal sie skusic na jakies smakolyki... ps.owsianka nie jest taka zla:D Jeszcze jedno pytanie, mianowicie co do picia, na sniadanko moge sobie herbatke wypic? z cukrem? czy tylko woda? Zmieniony przez - Swish_ w dniu 2008-06-26 12:27:05

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2008-06-26 10:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczwanie TDEE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli będzie to wyglądać tak? LBM=1,1 x waga- 128(waga/wzrost)2 dla mężczyzn i 1,1*74 - 128(74/202)*2 81,4 - 92 Oo? I teraz pytanie czy jestem aż tak nie dożywiony :D? I żeby nie było to wyliczenie LBM wziąłem z jakieś podrzędnej strony. Zmieniony przez - m4ro w dniu 2008-06-26 11:41:26

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2008-06-26 11:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balboa nie odpowiedziałeś na moje pytanie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 12:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy bialek II wyniki!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie co znaczy w przypadku syntrax matrix +- 10.08 bo nie rozumiem 10 to duzo zeby pisac +-

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 14:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anittat-mój dziennik postępów;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzeczy, bo niestety lubię, ale skończyło się. No i waga poszła też od razu.. Co za pogoda....upał że szok...nie dałam rady zrobić brzucha, bo strasznie się kleiłam...może wieczorem. I mam takie pytanie: jeżeli np. po siłowym chciałabym czasem zjeść banana, to go zjeść dodatkowo do węgli czy już zamiast węgli? Chyba że w ogóle to kiepski pomysł

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 14:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split dla kobiety - proszę o ocenę!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zerowy bilans. Nawet proponowalabym króciutkie zmiany ilosci kalorii +/- to pewniej utrzymuje zerowy bilans - do tego ciezki trening (a lubisz takie , no nie ?) Teraz tylko pytanie, czy po prostu zwiekszamy ilosc serii , czy dakjemy gigantserie Ty masz tak glupio silke rozlozona, ze niektorych rzeczy nie mozesz laczyc? Wlasnie teraz nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12354 Data: 2008-06-26 15:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka progresja cwiczac ABS?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to zmienic na intensywniejszy. ogolnie nie widze w tym planie nic szczegolnie co mialoby na etepie wiekszego zaawansowania przynosic wielkie efekty, na początkowym napewno. no ale w sumie jak znasz go ze słyszenia tylko to twoje pytanie o zwiekszenie intensywności wydaje sie troszku dziwne Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-26 16:49:08

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2008-06-26 16:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiągnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Wanderlei Silva skrytykowal organizatorow Mundialu, ze jest w USA, co ogranicza dostep zawodnikom z Brazylii i brak nagrod finansowych. Widzial w tym powod dla ktorego najlepsi zawodnicy jak najszybciej uciekaja do MMA. Przy okazji zadal krepujace pytanie: co sie dzieje z kasa za start, od sponsorow i itp? Ciekawe czym sie wozi obecnie Rickson...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2008-06-26 17:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa cykle czy jeden długi??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli nie będzie wlaściwego odzywiania to i suple pójśc mogą na marne- a wtedy pytanie; czy cykl jeden czy dwa, długi czy krotkie będą bezprzedmiotowe co do cyklu/ów/ to myslę, ze warto zwracac uwage jak idze podczas tegoż cyklu i podjąć decyzje w trakcie- dawkowanie bedzie przecież normalne a jedynie podczas jego przedłużenia mozna dawki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2008-06-26 18:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiem co robić!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam drugie pytanie co będzie lepsze redukcja a potem masa czy na odwrót

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2008-06-26 18:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - na dobry początek

    Post
    Usuniete tematy

    Kelton: wszystko ładnie pięknie, ale takie pytanie. Czy czasem nie powinny być do ławki dołączone śruby?? bo mam pełno rur (części ławki, stojaków, modlitewnika) - ale śrub brak ;/

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 18:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w optymalizacji planu na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czw-a, pt-b, sob+niedz-wolne. Priorytetem by bylo poszerzenie najszerszego grzbietu i zwiekszenia masy reki bic/tric 28/32 na cos wiecej w ciagu tych 3 miechow ;p Tak wiec pytanie co by tu zmienic tak zeby moje priorytety nie zostaly przetrenowane a sukcesywnie nabieralbym masy miesniowej bo z nia u mnie krucho :( A Klatka piersiowa: - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2008-06-26 20:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 miesiac=1cm czy to dobry wynik?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    głupie pytanie głupie odpowiedzi....

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2008-06-26 20:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu zaczynam.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy odbiegam od tematu forum to wymiana zdan, a o 737 bylo pytanie tak wiec na zasadzie naszych postow bedzie mogl teraz ocenic co zrobic 20kg wiadomo nie realne chyba ze tluszczu i ktos ma za***ista tendencje albo 20kg na koksie

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6260 Data: 2008-06-26 20:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)