pytanie

Jestem w II grupie, aktualnie połowa 2 cyklu, mam do was pytanie co lepiej kupic system protein 80 lub top mass. Czy mozna łączyc aminokwasy z tymi odzywkami, jesli tak to co dają!!!

Mam pytanko... ostatnio przeglądałem sobie atlasik ćwiczeń w tym serwisie i to moje pytanie: ile trzeba uprawiać kulturystykę żeby w tych zasadach zamieszczonych w atlasie być uznanym za średniozaawansowanego? Z góry thanx za odpowiedź

no ciekawy trening. jest tu ktos kto bierze mete lub bral z mila checia wymienil bym sie doswiadczeniami mam takie pytanie czy łyk piwa moze zaszkodzic w trakcie cyklu brania

W potrójnej koszulce???? pytanie czy w ogóle opuściłbyś sztangę do klatki

mam pytanie ja po zkonczeniu cyklu IV jechałem regenerke bo przystąpiłem do cyklicznego do IV grupy i jeszcze mi zostało 3 tygodnie siły czy po sile tez rebic regenerke czy juz ta po cyklu IV wystarczy a nastepna zrobie po cyklu VI?????

A ja mam pytanie co do GAINERA MCT OLIMPU!!! Zaczolem to jesc 3 x dziennie (7 plaskich lyzek stolowych) i zaczol mnie bolec brzuch!!! Powiedzcie mi czy cos zle biore czy cos jest nie tak z odzywa? pozdro dla TORCIDY

Wyslalem pytanie ale go nie widze??Ponawiam wiec, jaka jest roznica jesli chodzi o hiteca pomiedzy zwyklym tribulusem 120kaps a profesional 100kaps, nigdzie tego nie ma, w ogole hitec ma strasznie namieszane, na kazdej stronie inne opisy, opakowania, ilosc itd

[...] to sie nie martwie ja cwicze ale rowniez staram sie dbac o swoj organizm ale chetnie bym sprobowal chociaz na imprezy 2 razy na miecha zarzucic sobie ta ECA daltego mam pytanie . Jak kupic to ECA lub jak kupic czysta Efedryne nie jest ona czasami na recepte?? A jesli nie do podajcie w przyblizeniu ceny tego ECA lub efedryny ok. Bede [...]

Pytanie tylko takie Mc Przy jakich ilościach i jak długim czasie stosowania dolegliwości opisane przez Ciebie mogą nastąpić czy w ogóle jest sens aby brać je pod uwagę przy podwyższonym spożycui białka jednak trzymając się jako takich norm - powiedzmy 2,5 - 3 max 3,5g/kg masy i to w ograniczonym okresie czasu czy jest sens zachodzić tak daleko w [...]

jeszcze pytanie jedno tzn co spowalnia metabolizm?

aha mam jeszcze pytanie : jak dobre są moje wyniki jak na 14 latka luknijcie w profil i prosiłbym o odpowiedź] Z góry thanx

To wybieracie się do Wrocławia ? Ja na 100 % składam tam papiery Of course jeśli zdam mature ??? Mam takie ino pytanie czy ludzie co tam idą to są naprawde dobrze wysportowani i jakieś kujony ?

mam pytanie dopiero zaczynam cwiczyc i zbytnio nie wiem jaka diete sobie ustawic napiszcie mi co jesc a czego nie a i jeszcze jakie przerwy robic miedzy seriami Za odpowiedzi serdeczne dziex

mam pytanie dopiero zaczynam cwiczyc i zbytnio nie wiem jaka diete sobie ustawic napiszcie mi co jesc a czego nie a i jeszcze jakie przerwy robic miedzy seriami Za odpowiedzi serdeczne dziex

mam pytanie jakie przerwy czasowe robic miedzy seriami na klate na rzeżbe??

dla Michaila :) informacja: przystosowalem sie, dzieki za wyrozumialosc :) pytanie: czy to normalne ze przy diecie/treningu masowym idzie tluszczyk mi poszedl na brzuszek bardziej niz sie spodziewalem, tzn gdzies na 0.5-1cm... zdaze to zrzucic potem przy np rzezbie, bo ten lekko sflaczaly dol brzucha mnie dobija, nigdy takiego nie mialem?

Na pocztku dziekuje za wszystkie odpowiedzi. Mam pytanie czy mozna laczyc klatke z barkami???

yarekboy: "oliwa z oliwek to nie suplement" SUPLEMENT=DODATEK, A W MOJEJ DIECIE NIE MA OLIWY, WIĘC BĘDZIE ONA DODATKIEM DO DIETY CZYLI SUPLEMENTEM i jeszcze takie błache pytanie: czy trenujecie pośladki? ale pytam poważnie. Ostatnio wypychałem na nogi na maszynie 140 kg 20 powtórzeń, i potem mnie strasznie tył.. bolał

Strangeman: ja osobiście polecam taki trening Pon Klatka+plecy+ Triceps Śr Barki+ Przedramię+ Biceps Piątek Nogi Jeśli ćwiczysz brzuch to dodaj go gdzie chcesz (wg własnej woli) Aha jeszcze pytanie do Ciebie Strangeman: czy robisz coś innego oprócz kulturystyki (np. czy chodzisz na basen itp.)

Wielkie dzięki za odpowiedzi!! Teraz już się zdecydowałem że zapiszę się na Taekwondo... tylko mam jeszcze jedno pytanie... do tej szkoły można się zapisać np. teraz czy dopiero we wrześniu??