pytanie

[...] suplami. Ja sam mam 14 lat ćwicze i zanim cokolwiek kupilem przez internet czytalem na temat odzywek. Kupilem gainera ktory uzupelnia moja diete bo stwierdzilem ze na ten moment to najlepsze rozwiazanie i tyle a znam mase kumpli w moim wieku w ogole nie cwiczacych na silce, suplementujacych sie kreatyną :PP nachodzi pytanie "po co?"

[...] sprawa przedstawia sie najgorzej jednakże zwiekszenie ilości powtórzeń i zwrócenie baczniejszej uwagi na technike także pomoże wiele/ przysiady zastąpione są suwnicą wiec znika kolejne ćwiczenie potencjalnie niebezpieczne dla ciebie. wszystko jednak zależy od tego jaka jest odpowiedź na pytanie postawione na wstępie- inaczej tylko zgaduję.

No szukałem wszędzie ale nic nie znalazłem na ten temat. ArvaL - tez nie czaje do czego miała byc twoja odpowiedz. Przeczytaj sobie jeszcze pytanie i przemyśl temat

witam pozostaje pytanie ile razy w tygodniu zamierzasz poswiecic czas na trening i podzielic odpowiednio poszczególne partie mięśniowe na sesje. aeroby są przeprowadzane w sposób prawidłowy, lecz przestrzegłbym przed zbyt częstym bieganiem ze względu na przeciążenia stawów, najlepiej urozmaicać aeroby tzn 1w tyg biegi, raz rowerek i raz basen :) [...]

Spoko ale nikt narazie nieodpowie3dział na moje pytanie a mianowicie dlaczego tka jest ??

witam wsztstkich z charakterem! ma pytanie mianowicie chodzi... kupilem kreatyne ale mam tez problem z twarza chrosty itp czy ona moze mi zaszkodzic?? prosze o odp dzieki z gory niech moc bedzie z wami panowie

[...] szykują się też następni wypłoszeni fiskalizmem demokratów. Schwarzenegger staje się liderem całej Kalifornii. Co dalej? Dziennikarz jednej z amerykańskich gazet zadał mu pytanie, czy jest za zniesieniem poprawki do konstytucji zabraniającej kandydowania na urząd prezydenta ludziom urodzonym poza USA. - Tak! - z całą stanowczością odpowiedział [...]

robie mature a nie jakis dzieciak ale mam w was wy***ane ongi zamiast odpowiedziec normalnie na pytanie to mi tu jakies komentarze puszczaja

a jak masz pytanie do quazara to mu pisz na pw nie mile widziane takie texty..

Po co wogole zakładasz topic, jak pytanie kierujesz do konkretnej osoby? Wyjdź

Pytanie czy stwierdzenie ?? Nie znam składu bo nie jadam takich rzeczy. Wydaje mi się, że jest dobry na mase, ale tłuszczową

to ma byc lajt ! poprzednie byly podobne troche teski, metka ,raz winko bd priorytetowe pytanie z mojej strony czy odblok nolvadexem jest dobry tak jak napisalem 1 tydz 40 mg reszta po 20 mg Zmieniony przez - Lazaaa w dniu 2006-11-14 15:31:37

j/w deka przez 4tyg. choojnia a twoje pytanie o odblok jest conajmniej nie na miejscu...

[...] znaczy , że mam rozciągnąć boki przed rozciągnięciem tyłu? 2.Po przewertowaniu pół sfd znalazłem w powyższym artykule http://www.sfd.pl/Stretching-t59696.html , juz podobne pytanie, tam ktoś udzielił odpowiedzi, że: 1. posladki (ponieważ najszybciej się "studzą" po treningu, a rozciąga się rozgrzane mięśnie) - 2-3 ćwiczenia 2. łydki - [...]

[...] chodzi dajmy,ze mamy 2 kreatyny: a)w proszku b)w kapsułkach w obu produktach jest ten sam czas do ostatecznego spozycia(dajmy,ze jest to.29.11.2007r-data przypadkowa) i tera pytanie... która z tych kreatyn "wytrzyma" dluzej uwzgledniając te same warunki przechowywania etc czy te otoczki i inne bajery cos pomogą, czy bedzie to ten sam [...]

OK sorki wam:d ale jak mozecie to odpowiedzcie mi na to pytanie! Zalezy mi na tym!!!!

Pytanie nr 22: Jaki byl najnizszy wynik w historii NBA? To jest latwe Zmieniony przez - Typer w dniu 2006-11-14 18:29:18

powiem Ci na przykladzie. kumpel ma 3 braci, kazdy urodozny kulturysta, typowa budowa mezomorficzna a kumpel ? chudy, niski w dodatku odziedziczyl (ale kij wie po kim) dosc powazna chorobe genetyczna mimo ze bracia tego nie maja, rodzice tez nie, dziadkowie tez itd. wiec teraz sobie sam odpowiedz na pytanie

Ja to juz wczesniej przeanalizowalam - wydawalo mi sie ze ten steper to jest trening aerobowy, ktory ma najlepiej spalac :)? I tu od razu pytanie: a moze lepiej by bylo cwiczyc na tym steperze dluzej niz te 45 minut albo dwa razy dziennie? (przez jakis czas oczywiscie:)) Z silownia mam ten problem ze tam (i mam tu na mysli nie jedna silownie) nikt [...]

OK :) Ale mam jeszcze 1 małe pytanie. Ile razy powinno sie ćwiczyć wybrame partie mienśni?? czy 1-2 w tygodniu czy więcej??