pytanie

Musisz ustalić sobie priorytety. Więcej pożytku będziesz miał z pracy czy z masy? Potem sam sobie odpowiesz. Albo dostosujesz budowanie masy do swego trybu pracy, albo dostosujesz pracę do budowania masy. Pytanie czy masz taką możliwość i czy w konsekwencji Ci się to opłaci

[...] niebieskia tez ma taka rurke ze trzeba wkładac jak sie chce miec nachylona o to zdjecie......... masz super siłke fajne ciezarki ławeczka nabrawde super...mam do ciebie pytanie na które chciał bym od ciebie odpowiedz prosze....jaką masz szerokosc oparcia w twojej ławce? i czy przy cwiczeniach łopatki ci wychodza za oparcie? w jaki sposób sie [...]

Jeszcze jedno pytanie: Jakie może być obciążenie dla kręgosłupa i dla których jego partii przy wykonywaniu brzuszków?

uprzedziłeś moje pytanie odnoście witamin, czy lepsze są mixy witaminowe z kilkunastu ( jeśli tak to jakie, poleć coś ) czy sama jedna witamina w tabletce ( jeśli tak to jakie ), co oprócz witaminy E ? może jakiś magnez, potas itp. możesz wskazać jakieś produkty bo apteki są pełne tego a zawsze i tak dadzą to z kim mają układ, a po co przepłacać [...]

a co jest lepsze sam osobowy czy ciężarowy- mniej więcej takie to pytanie. A odpowiedz: Zależy dla kogo i w jakim celu.

a jakie jest pytanie ? hr

Mam do was pytanie. Zdaża wam się że wam się w głowie kręci i przed oczami coś pier...??? Ja mam już regeneracje 4 dzień a od dwóch dni mam niekiedy właśnie takie objawy ;/ Mówąc prościej niekiedy mam tak jakbym był po kilku piwach a nic nie piłem, kilka sekund i znów jest ok. Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-08-29 15:35:33

Gregor,duzo userow myli gino z lipo stad moje pytanie

Raczej takiej strony nie znajdziesz. Ale tutaj na forum jest wszystko, co niezbędne. Zdaje się, że kiedyś Tomek_88 zadał podobne pytanie, co Ty i wówczas mu odpowiedziałem dość obszernie. Gdzieś to jest, wystarczy poszukać. Poza tym możesz też śledzić co się dzieje na bieżąco i zadawać pytania jak czegoś nie wiesz, albo nie kapujesz

- Rozpisalam sobie trening bardzo podobny do tego co proponowal Qazar. Na niektore partie miesni dodalam jakis dodatkowe cwiczenie. CZY W TAKIM WYPADKU POWINNAM ZMIENIC SERIE I ILOSC POWTORZEN ?? mhmm zalezy jak daleko zmienials trening ,depletion skalda sie z 12 seri na kazda czesc cial i 15-20 pow. wiecej i mniej robic nie nalezy - Aeroby 45 po [...]

rozumiem a odpowiedz mi na jedno wazne pytanie kreatyna jest na mase czy na sile?? czego wiecej dostane sily czy mase mam w lapie 39 nigdy nic nie bralem zalezalo by mi na 43 cm dalo by to rade ?? cwicze 17 miechow

czy takie badanie moge zrobic u pierwszego lepszego lekarza?? jeszcze jedno pytanie.....jezeli wybieram sie na zawody to czy musze miec przynaleznosc do jakiegos klubu czy moge byc wolnym zawodnikiem

[...] Ćwiczenia na kręgosłup-30min. Podwieczorek: Kefir 2% tłuszczu/250g Żelatyna/15g. =21,04b 5t 11,75w 178,95kcal Z tego zrobiłam mleczną galaretkę I odrazu pytanie, żelatyna to samo białko, ale czy zdrowe/pełnowartościowe?Zaznaczam, że jem ją dla kości, bo ponoć wzmacnia chrząstki, a ja te kurze nielubie. Aerobik-50min. [...]

hmmmm czemu nikt nie odpowiada ? :-/ moze pytanie za trudne ??

sorki za moje pytanie a co to jest ZMA ?

jezeli to pytanie bylo do mnie to odpowiadam...jasne ze nie znam na pamiec ale informacje sa powszechnie dostepne. Jezeli zalezy nam na prawidlowym przeprowadzeniu diety to nalezy sie do tego odpowiednio przygotowac i powswiecic ulozeniu jej troche czasu. Mysle, ze ulozenie diety o urozmaicoych posilkach na 7 dni nie jest niemozliwe:)

Bedziesz znal odpowiedz na swoje pytanie?

kreatyna jest szkodliwa tylko wtedy gdy jest nieodpowiednio oczyszczona-a obecność sodu rzeczywiście może o tym świadczyć, choć nie musi bo gdy jest on dodany przez producenta to zawsze można powiedzieć że tam go wcześniej nie było, pytanie tylko po co dodawać sód, po to żeby rzeczywiście szkodził...? tego przyznam się nie mogę pojąć...

JA MAM TAKIE PYTANIE CHŁOPAKI CZY TRENUJAC NA SIŁE ,TYLKO,-- MOZNA DOJSC DO TAKIEGO WYNIKU JAKIM JEST 200 KILOGRAMOW NA ŁAWCE POZIOMEJ????? ,WIEM ZE TO JEST UWARUNKOWANE TAKZE WAGĄ ZAWODNIKA TZN MASĄ MIESNOWĄ ALE JAK WIDZE WYNIKI PROFESJONALNYCH ZAWODNIKOW TO OCZY PRZECIERAM ZE ZDUMIENIA NAWET W NAJNIZSZYCH KATEGORIACH WAGOWYCH ......GDZIE JA [...]

[...] brać ten środek przez 10-12tygodni i nie będzie powodował on odkładania się wody w mięśniach,przeciwnie,będzie utwardzał wygląd i nawet jest pomocny w spalaniu tłuszczu głównie na nogach i brzuchu..." myślę że to jest konkretnie i na pytanie zadane na początku tak dla info:metka,prima"S",andriol,anapolon-5tyg a clenbuterol-3dni