SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • [...] mi o jakis tani produkt typu co dawny ovopol? Wiesz, ze nie jest az tak przetworzony jak typowa odzywka. Wlasciwie taki polprodukt. Chodzi mi oczywiscie o bialko. I drugie pytanie: czy masz gdzies fotki rekawiczek treningowych? bo tam na stronie tego nie moglem znalezc. i czy dostpne sa rozne ich rozmiary, bo jakbym chcial kupic, to ja np mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2006-01-16 16:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pochodna metylotestosteronu, czyli tak jakbyś się pytał czy możesz brać 3 tabletki witaminy C różnych producentów na raz...odpowiedź chyba już ci się nasunęła??, jakie pytanie takie odpowiedzi, tzn jest różnica bo nie wiesz jaka ilość substancji aktywnej jest rzeczywiście w tych metkach które wymieniłeś, może się znacząco różnic np [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2006-01-16 16:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kolegow po fachu. Mam pytanie odnosnie owej mety zamieszczonej na zdjeciu. Wlasnie taka zakupilem i nie wiem czy jest to dobry towar czy fake. Ktos juz cos takiego widzial ewentualnie bral? Jak sie ma do polskiej?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2006-01-16 17:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyc? Pomózcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec moje zapotrzebowanie to 2365 kalorii (138 bialka, 330 weglowodanow i 55 g tluszczy). Może byc czy dodac cos jeszcze? I mam pytanie do domera co to jest omega 3 :) 1) godz 10 - 100 g płatkow owsianych - 300 ml mleka 2% - 2 jajka - orzechy wloskie lub arachidowe (20 g) 2) godz 12 - 80 g szynki z kurczaka - 1 jajko - 80 g ryzu bialego - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2006-01-16 17:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • overhand

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam!! mam pytanie - na czym właściwie polega cios krzyżowy (tzw. overhand)? bo słyszałem różne wersje na ten temat i mi pomieszało w głowie już naprawdę.. wie ktoś?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2006-01-16 17:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna tak??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100-150 g twarogu i do tego 10ml oliwy z oliwek by jeszcze bardziej spowolnic wchlanianie kazeiny. Ostatnio czytalem tu na forum wiele atrykulow i juz zaczelo mi sie mieszac. Bylem przekonany ze kazeina wchlania dostatecznie dlugo i karmii miesnie widac ze ostatnie badania to troche podwazaja. Wiec czy moje pytanie to dobre i zdrowe rozwiazanie??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2006-01-16 18:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] chudy (180 kcal) Wyszło 1650 kcal, efekty w porównaniu do kopenhaskiej - w postaci mniejszej ilości kg na wadze - będą zapewne wolniejsze. Jednakże musicie sobie zadać pytanie, czy dążycie do tego, żeby ważyć jakąś tam ilość, czy do tego, żeby nie mieć tłuszczyku. Jeśli chcecie się pozbyć tłuszczu, mięśni i wody to polecam kopenhaską. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 18:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA PIERSIOWA - 7 WSKAZÓWEK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chiny widzę, że cel postawiłeś sobie wysoki, jeśli chodzi o Twoją kochaną klatkę 140cm to już klatka potężna. Moja odpowiedź na twoje pytanie jest taka, że przy takim obwodzie klatki jak 140cm to nie ma mowy raczej żeby nasza klatka była "krótka", taki obwód symbolizuje mocne, potężne mięśnie piersiowe. "Długość" klatki można [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 18:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne pytanko :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzeczywiście dziwne pytanie Wydaje mi się że odpowiedź jest w Twoim pytaniu .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2006-01-16 19:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niektorzy mowia ze w diecie nie nalezy stosować białego chleba czy to prawda i dlaczego ??????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2006-01-16 21:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cellpump,crevolution,KO ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jescze pytanie co to kombinacji z tych stacków ,która była by lepsza ; - cellpump + crev - crev + KO a mozę jecsze inaczej,przypomne ze KO mam za 88zł za puche !!,to mozę by palnąc sobie dwie puchy KO,co sądzicie ?? z tymzę na tamtych kombinacjach miał bym dłuższy cykl(przeważnie crev + cellpump) i włąsnie nie wiem co zrobić.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2006-01-16 21:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko..? $

    Temat
    Doping

    chcem zakupic troche winka.. w szutach... nigdy nie stosowalem tego.. i mam pytanie co do ceny i zawartosci ..tzn w jakich dawkach jest .???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2006-01-16 22:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jak stosowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem dzisiaj Creatine Monohydrate Powder z Olimpu i na opakowaniu jest napisane zeby stosowac 5-10 gram po trening i w dni nietreningowe o podobnej porze. wiec pytanie brzmi czy mam stosowac faze nasycenia i czy mam ja brac tylko po treningu czy rano tez ?? i co jaki czas powinienem robic przerwy ?? do tego mam Dextro Juice i gainer 1 z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2006-01-16 22:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! mam takie pytanie: jesli wynik badan na aids/hiv bedzie pozytywny, to czy da sie ustalic ktora osoba ( z pary ) była nosicielem??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2006-01-16 22:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki kreatynowe w Polsce i EU

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dodam wiec tu te swoje pytanie ( bo na post nikt nie odpowiedzial ) jesli na tych 'dniach' zosatana przywrocone stacki to mniej wiecej kiedy mozemy sie tez spodziewac KO w MC ?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 14505 Data: 2006-01-16 23:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sobei liczyłem dawno temu ale zapomniałem sie wpisać wzorki fajne przyjemnie sie liczy etc ale wyszło m ito samo co w uproszczonym wzorze Ellis mam pytanie takie czy stosując termogeniki bierzemy jakąs poprawke na efekt termiczny po wysiłku etc ? ps nie wiedziałem jak policzyć Muay Thai , niski / sredni czy wysoki , przy aerobach , bo [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 23:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak sprzedać ją kumplowi i kupić coś mocniejszego...(również kreatynke żeby nie było niedomówień ;) Co proponujecie??Może być Reactor Pro 3??Co proponujecie??Kolejne pytanie to czy jest sens kupowania 200 g l-glutaminy na cykl(więcej nie kupie bo finanse mi na to nie pozwalają..).Z zakupem tauryny i carbo nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2006-01-16 23:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog juz dawno nie wchodzi, ale wrzuce chociaz na temat, bo dobrze ze go poruszyles mam pytanie odnosnie tego punktu: "Wzbogacać swoje posiłki w przyprawy zbijające poziom złego cholesterolu." jakie to przyprawy?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 01:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za często ćwiczę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to robić, chcę utrzymywać stałą wagę (oczywiście zmniejszanie się %fatu przyjmę z zadowoleniem), nie tracić mięśni. Nie wyobrażam sobie dnia bez ćwiczeń. Nie ćwiczę, żeby być wielki itp. Dietę (jako sposób odżywiania) utrzymuję odpowiednią. A pytanie brzmi: czy mogę tak ćwiczyć codziennie? Zmieniony przez - Tomassino w dniu 2006-01-17 01:52:05

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2006-01-17 01:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki jak powinno się je robić?!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam małe pytanie Lepiej jest robić brzuszki normalnie do połowy skłonu czy tak samo tylko że ze sztanga na klatce? To chyba ze sztaangą coś pomaga ale chcę mieć pewność. Jak lepiej wg was? Prosze o szybko odpowiedz plz Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2006-01-17 07:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)