pytanie

A ja mam takie pytanie...Czym te dwa modele beretki 92f się różnią oprucz ceny Tylko konkurencyjną cena ? http://www.taiwangun.com/index.php?str=product&product_id=9 - 39 zł. http://www.specshop.pl/product_info.php?cPath=22_46&products_id=681&osCsid=2051ed32b6a858c74a5d634d97a602ad - 79 zł

[...] tylko o jej sprawe chodzi) . Ustaliła sobie ze bedzie 1 godzine pływac a 1 ćwiczyc na siłowni , to razem 2 godz. kiedy ja w tym czasie sam cwicze na owej siłce. I tu pada pytanie , jak najlepeij zagospodarowac przez moja dziewczyne te dwie godziny , czy najpierw godzinka pływania a potem cwicznia aerobowe na siłowni czy odwrotnie najpierw [...]

Witam..mam ważne pytanie..często po treningach lub nawet po przebudzeniu..mam straszny ból w okolicach lędżwiowych...uniemożliwia mi to treningi,strasznie boli i boj sie o zdrowie..i tutaj pojawia sie moje pytanie... 1-czy zakończyć treningi na zawsze i wybrać zdrowe placy bez bólu?? 2-czy są jakieś ćwiczenia na te dolegliwości ------zaznaczam już [...]

Witam W zeszlym miesiacu postanowilem schudnac zeby lepiej mi sie cwiczylo sztuki walki a bylo to przejscie z 100 kg a teraz waze 90 kilo zajelo mi to miesiac . Mam pytanie ile dokladnie potrzebuje gram bialka dziennie przy wadze 90 kilogramow zeby tluszczyk sie spalal a rosly tylko miesnie ? Czy na kolacje mozna jesc tylko twarog czy jeszcze [...]

musze sie podzielic z wami pewnymi spostrzezeniami , przegladam dzis forum i widze kilka postow z zapytaniem o trening na rzezbe , pojawia sie takich pytan coraz wiecej i malo kto poprawinie moze odpowiedziec na zadane w tych postach pytanie ten dzial naszego forum skoncentorwal sie przede wszytkim na treningach na mase malo pojawia sie informacji [...]

A ja ponawiam pytanie , ile masz lat ? :D

Mam pytanie czy mozna podczas Ciwczen pic mleko zamiest wody??/ Ddzieki i pozdro

[...] ksztalt/mase? edited: Jeszcze jedno. Nie chcialbym narazie robic wioslowania stojac, nie chce zeby mi cos przypadkiem strzyknelo, po prostu chce nabrac techniki. I tutaj mam pytanie czy lepsze bedzie: wioslowanie sztangielkami w opadzie czy podciaganie sztangi/sztangielek (jak tak, to czego) lezac na lawce poziomej. Dzieki Zmieniony przez - [...]

[...] juz ze jakies ciuszki itd.Co bluzy sobie nie moge kupic??!!.A od dluzszego chiałem sie zapisac na sztuke walki ale myslalem nad kilkoma a teraz sie zdecydowałem i stad moje pytanie a jak pytałem o widoiskowosc chodziło mi o to czy jest to sport godny uwagi i czy jest lepszy pod roznymi wzgledami np od KB,Bjj czy KM??!!O to mi chodziło....jak juz [...]

witam mam takie pytanie.wspomniany cykl był popularny jakiś czas temu.czy przy obecnej ofercie suplementów jest on dalej taki "atrakcyjny".bo zastanawiam się nad jego użyciem...

siema nachodzi mnie pytanie czy dobre by było połącznie TCM 300 kaps+Nitrobolon 2 250 gram + Knockout czy lepsze nitro 2 + crevolution lub ko + crevolution . Czy jeżeli połacze z TCm i Crevo , lub Ko nitrobolon 2 to styknie go 250 gram ?? czy kupic 500 gram ??? .. i czy dużo mógłbym się spodziewac po TCm+NITro 250g+KO ... oczywsice do tego [...]

Argh, Dżizus nie rozumieć Czemu Twoja najpierw zadawać pytanie a potem na nie odpowiadać? Zmieniony przez - Dżizus w dniu 2005-12-27 00:35:52

Witam wszystkich! Mam konkretne pytanie-czy biorac pod uwage ze nie jestem cudem genetycznym i ze pierwszy boom na treningach juz za mna mozliwe jest zrobienie dobrego cyklu masowego przy odpowiedniej suplementacji oraz diecie z ujemnym/na zero bilansem kalorycznym?

Kasiu mam pytanie jak duzy wplyw na serce moze miec gwaltowne przerwanie treningow trenowalem 5xw tyg a przed zawodami dochodzilo poranne bieganie przed zlamaniem reki byl trening 5x w tyg po czym gips i praktycznie bezruch czsem wyjde na dwor a tak to chodze po domu no i cisnienie-to pierwsze mi skoczylo i jak mam przewazne niskie (ok 115/70 tak [...]

Mam pytanie czy mozna podczas Ciwczen pic mleko zamiest wody??/ Pewnie ze mozna...wszytsko mzoesz pic zamiast wody...nawet alkohol,denaturat itp...przeciez nikt Ci nie zabroni ale tak na serio to zalezy co chcesz na tym osiagnac??

Dzisiaj na pewno wkleje poprawioną dietke...dodam oliwe z oliwek , błonnik. Mam pytanie, bedzie dobrze , jezeli zamiast ostatniego posilku dam 2 gotowane jajka ?

A ja miałbym pytanie dotyczące tematu Czy jeżeli po treningu bierze się 5g kreatyny z ok 60g Carbo to czy np gainer dac po 30 minutach a posiłek potreningowy dac po ok godz(od kreatyny) czy gainera wrzucic w inna pore dnia?? Do swojej diety chciałem tez dorzucic wlasnie gainera i nie wiem jak to wszystko połączyć Dodam ze jest bto moj pierwszy [...]

Witam mam dość nietypowe pytanie. Za jakiś miesiąc wyjeżdzam za granice (do niemiec) a tam niestety odpadaja wszelkiego rodzaju odżywki białkowe ipt. Więc pytanie czy można ten niedobór białka uzupełnić np aminokwasami w większej ilosci ?? Z diety dostarcze okolo 150gr białka więc jeszcze będe potrzebował z 70-80gr.

a jeszcze jedno pytanie pewnie głupie ale cóż....mianowicie chodzi o to czy np. wrzucic do shakera odpowiednia ilosc wody i wtedy dodac Xpanda i wypic czy moze dawke Xpanda wrzucic odrazu do buzi a potem popic??

witajcie, mam pytanie odnośnie laktozy, nie wiem wkońcu czy liczyć ją do węglowodanów czy nie? czytałem gdzieś w poście Ellisa, że organizm jest w stanie z laktozy uzyskać 1,5-2kcal z grama. Czyli jak liczyć? połowicznie, całe czy wogóle nie liczyć tej laktozy do węgli?