pytanie

Właśnie zadałem to pytanie od którego cyklu powinienem zacząć po tej półrocznej meczarni w zasadzie zależy mi na masie mięśniowej i sile bo rzeźbe to raczej zostawie na wiosenke, apropo urlop wziołem tygodniowy od siłowni i jest faktycznie fajnie (ale to nie było z własnej potrzeby tylko choróbka mnie dopadła)... [...]

[...] aminokwasy podzieliłem prze 40 i dokładnie zrobiłem to teraz jeszcze raz i wyszło sorki nie 2502 tylko dokładnie 2500 i ważyłem teraz tabletke i waży troszeczke więcej niż 2500. A Sonbaty zrobiłes to tak że podzieliłeś 100g przez zawartość białka czyli przez 62 i Ci dokładnie wyszło 1,61 g.A teraz pytanie czy ja zrobiłem dobrze czy Ty?

Witam Wszystkich! Mam pytanie do doświadczonych termowców. Czy robienie jednego dnia przerwy od thermy w tygodniu jest konieczne, wiem, że to po to , żeby organizm odpoczął i przyspieszył metabolizm. Ale chodzi o to, że ja po takim dniu przerwy mam na wadze prawie 2 kg więcej a jem tylko trochę więcej niż z thermą. Potem aby wrócić do poprzedniej [...]

Nie martw sie! Nie odejde, ale wiekszosc nowych pytan bede zadawal na UDERZANYCH. Mam jeszcze jedno pytanie: czy na rynku moge dostac dobre cichobiegi (szaolinki) na nogi? Bo w wygladzie ani w materiale nie widzialem roznicy. Jedyna roznica jest cena - w sklepie ok 60zl, a na rynku kilkanascie. Zastanawiam sie jeszcze czy moge gdzies dostac jakas [...]

co za pytanie, niesamowite-trochę wyobrażni panie krawat A stawy łokciowe sa obciążone przy każdym ćwiczeniu w którym używasz rąk, ciężar zrób tak żeby można było go zmieniać. BRUTUS

karateka: Jak to nie na temat? Zacznij czytać wszystkie posty to zrozumiesz o co chodzi. To on założył ten temat, więc wolno mu mówić co tylko chce. Poza tym zadałem mu pytanie parę stron dalej a on tylko odpowiedział. Przeczytaj cały temat, to zajarzysz o co chodzi. I nie wyzywaj kolegów po fachu od UFO "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]

"nikt nikogo nie wyzwa " Na artykuł shoppie odpowiedziałeś: "co to za ufo?????????????????????????????" Gdybyś na moje pytanie w moim temacie tak odpowiedział, to bym się conajmniej obraził. To jego temat i puentą nie są egzaminy KK, tylko przygoda shoppiego z MA "a ty nie wyzywaj sie na mnie za moja opinie " To co [...]

U nas standardowa odpowiedź na pytanie (ale ci kurcze poszlo ciekawe po czym?) brzmi: po bigosie !!!! jakim bigosie????? no mama dobrze gotuje !!! , , marcopolo

tylko ze ten ogorek nie ma dziewczyny.... a poza tym to nie lubie kapusi a mam pytanie czy te 100 tabletek cos mu zrobi wiem ze tak ale czy duzo szkody??? Nara

Dzięki, skoro trafiłem na kogoś kto zna się na temacie zadam pytanie czy za pomocą pompek można rozściągnąć czy właściwie rozszerzyć obręcz barkową.Jeśli mógłbyś mi wyjaśnić gdzie robię błąd gdyż po jednym treningu który składa się na razie głównie z pompek (dlatego drążę tak ten temat) jestem "napompowany" co widać (nawet przyznają to [...]

[...] sprawa jest ze tak człon mający na sobie ten swój czarny pas dostanie po gębie od byle patałacha.Ja mam znajomego który ma brązowy pas a ma chyba 15 lat,i mam pytanie co mu z tego.Paranoja,ale tak to si eteraz dzije ze nie ma problemu ze zdaniem egzaminu i chodzą takie cycki po ulicach i chwala ie kolegom jakich to niemają pasów a [...]

Czy moglbym prosic wiecej osob o odpowiedz na moje pytanie ? Zalezy mi na glosie Pana guru, innych znawcow w dziale oraz innych forumowiczow. Z gory dziekuje ! Mariux

mam pytanie(mam nadzieje ze mnie niezjedziecie).A wiec tak: skoro po dopingach wystepuja skutki uboczne typu:zyly czy jakies tam pzrerosty w organizmie to skoro therma w europie uwarzana jest za doping to czy po niej moze nas cos takiego spotkaC?? narazie jest spoko spoko ale zobaczymy co z tego wyjdzie za pare lat:PP mam nadzieje ze niepowylaza [...]

Cześć mam jeszcze jedno pytanie czy za pomocąpompek można rozszerzyć bary i w ogóle obręcz barkową , jeśli tak to w jaki sposób je robić

Sorka Holder - to raczej link dla tych wszystkich nowych, ktory tu wchodza i zadaja 1000 raz pytanie co jest dobre na ulice. Wiekszosci odpowiedzi jest w archiwum. Bez urazy. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i [...]

Nietety nie mam innej fotki :( Brutusie wiec oceń tą jak mozesz :> Faktycznie nie ćwicze nóg, wogóle ćwiczę niecały rok :> Mam pytanie na czym sie powiniennem teraz skoncentrowac: masa, rzeżba a moze sila ? :) Zeby mi się tak chciało, jak mi się nie chce ;)

[...] robi sie z gardy, a klucz na reke z dosiadu albo z pozycji bocznej< jaja sobie robisz czy jak??? Sakuraba robi "kimure" z zolwia,poldosiadu albo ze stojki,Kimura robil "kimure" z bocznej zdaje sie,Zen Machine i Mino robia "kimure" z pol-dosiadu. Zadam pytanie kto dzis robi kimure z gardy zeby ona dzialala???..

A ja ma jeszcze pytanie w jaki sposob cwiczyc uderzanie w worek, moze jakis bokser sie wypowie w jaki sposob trenuja w klubie

dzieki Nicolai. mam jeszcze tylko jedno male pytanie, czy nie trzeba dotego zadnych witamin, czy moze wystarcza tylko te z pozywienia? co mnie nie zabije uczyni mnie silniejsza

Mam jeszcze jedno pytanie: czy nie lepiej zamienić metanabol na rosyjski retabolil? Czy to będzie mniej szkodliwe? Jeśli retabolil to to samo co deca 50mg, to ile tego wziąć i jak połączyć w cyklu z testosteronem. Mam też możliwość zamiany mety na nerobol 5mg (podobno lepszy od mety), co o tym sądzicie? Kiedy będą najlepsze przyrosty (najsuchsze) [...]