pytanie

Mam pytanie jaka najlepsza odżywka na przyrost siły czy dobrze myśle że kreatyna???Jeśłi chodzi o mnie 191 cm wzrostu 85 kg wagi 21 lat pozdrawiam

hej mam pytanie czy no-scar jest dobry i czy mozna go stosowac podczas brania izoteku ??? pozdrawiam

[...] pro i do tego CKD - czy to dobre polaczenie ?? Troche o sobie: 190 wzrostu, 85 kg wiek 17 lat. Chce zrzucic glownie brzuszek(do upragnionego kaloryferka). I tu kolejne pytanie czy lepiej najpierw zrzucic tluszczyk i pozniej cwiczyc na czysta mase miesniowa czy lepiej teraz na mase a pozniej na rzezbe zrzucac tluszczyk ?? Z gory wielkie tnx [...]

E-lite - ja mam pytanie czy nie lepiej zamiast: -> 2tab rano + 1tab kolo godziny 18tej Żeby wziął to na 3 razy czyli 1 rano + 1 jedna wczesnym popołudniem + 1 ok 18 Bo jak weźmie dwie rano to stężenie winka w organiźmie do 18 znacznie spadnie. Ponieważ zazwyczaj rano to jest ok. 8 do 18 to jest 10 godzin bez wina. A winko w tabsach utrzymuje [...]

Jaką odrzywke dodać do dietyMam pytanie. Właśnie ułożyłem sobie dietę i chce do niej dodać odżywkę, ale nie wiem jaką. Pomuście proszę!!!!!!!!!!!!!!!!

[...] treningi szybkosci,wejdz w posty podwieszone tam kejt wszystko opisala dokladnie poczytaj i jak czegos nieskumasz to napisz mikos--najpierw ucz sie bo twoja poprawna pisownia daje duzo do zyczenia a pozneij zacznij trenowac,,, krok pierwszy napisz poprawnie swoje pytanie na forum a pozniej wykona sie kolejne kroki ku twojej lepszej przyszlosci

taaa ale DIl od ktrorego biore nie bawi sie w pojedyncze butelki :P:D:] a i jeszcze mam pytanie mam mete 10mg to jak mam jej brac 15mg:> przegryzac na pol :> :P najwyzej zrobie troszke krotszy cykl

jak to było pytanie - to odpowiadam ze tak - tak przynajmniej wynika z tego co napisał i z czyjejś odpowiedzi

[...] to troche glupie pyt ale... nauczylem sie tak spiac np klate ze czuje jakbym wykonal na nia jakas serie z obciazeniem wiem ze to w pewqnym sensie tez jakis trening ale ja zaauwazylem ze dosc czesto robie to w ciagu dnia i czy ma to wplyw na przemeczenie??> to glupie pytanie z cyklu jestem za bardzo przewrazliwiony ze mi spadnie

[...] wrak. chudzizna jakich malo szcuplutkie nozki. ukrywal to wszystko w szerokim ubraniu. jaki moral? przestal cwiczyc, brac, trzymac diete i wszystko spadlo. pozostaje tylko pytanie. skoro jak ktos napisal wyzej cyt:"strongmani to tacy ludzie ktorzy bez koksu zrobili wiecej niz Ty", to w takim razie dlaczego rafał spadł do tagiego [...]

[...] :) A co do spinania klaty to jest to trening Izometryczny. I polega na napinaniu trenowanego miesnia w przerwach miedzy seriami. Ma na celu separowanie miesni i podkreslenia definicji. A czy ma to wplyw na przemeczenie? hmm dobre pytanie ;) sam jestem ciekaw. Ale chyba kazde zmuszenie miesnia do pracy to w pewnym sensie ma wplyw na przemeczenie.

cze otoz wlasnie dzis maielm walke i wygralem skasowalem koelsia ale czulem sie na poczatku troche wydygany i moje pytanie czy mozna brac ajkies leki tlumaice lek np jakies pochodne benzodiazepiny anksjolityki zeby nie czuc strachu

[...] naprawić. -Tak, to było dwa lata, zawsze chciałem to naprawić, ale odkładałem to do następnego razu, potem do jeszcze następnego i tak dalej. -Teraz mam może dość niewygodne pytanie do ciebie. Sakakibara, prezydent PRIDE powiedział ostatnio, że nie testują zawodników na obecność sterydów. Co o tym myślisz?-Myślę, że powinni, ale Sakakibara ma [...]

w kazdym wieku mozesz zazywac kreatyne w 99% nie zaszkodzi pojawia sie tylko pytanie czy w danej sytuacji musisz wziąść kreatyne?

juz nie zgaduje ale naprawde trudne pytanie

Mam pytanie kiedy będzie wkońcu ten mod bo widać jest co robić w naszym dziale tak trudno Go dać?

Witam! Trenowalem KRAV MAGA prawie 2 lata, zaliczylem przy tym oboz w CSMW w Ustce. Teraz trenuje SAMBO i mialem juz okazje skonfrontowac swoje umiejetnosci. Padlo pytanie o techniki parterowe, jakich ucza na KM. Podczas swoich treningow nauczylem sie samych podstaw, czyli dzwigni na lokiec, dzwigni na bark, klamry (lub jak kto woli Mata Leo), [...]

Eugeniusz Bedeniczuk a do odpowiedzi na moje pytanie dodałabym tylko, ze Arkadiusz Skrzypaszek to piecioboj nowoczesny (tak, zeby sie komus z lekka nie kojarzylo)

Całe wakacje cwiczyłem planem masowym 3 dniowym (1 miech 4 dniowym), każdy trening praktycznie bardzo intensywny. Teraz pytanie czy nie zrobić sobie tygodnia bez siłki lub lekkich cwiczeń, czy podczas robienia masy w palnie 3 razy w tyg nie trzeba robić.

otóż to niejestem zawodowcem a jedzenie kocham i będe jadł to na co mam ochote a wam zadałem konkretne pytanie czy poprostu można tak połączyć suple ??, a nie dyskusje na mój prywatny temat czy mam diete czy nie, może poprostu niechce diety i już cwiczę rekreacyjnie (cwiczę bo lubię). Wiec można tak połączyć te suple ?