pytanie

1. WIEK: 21 2. WAGA: 93 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo:- -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: jak najwiecej -węglowodany: tez staram sie duzo -tłuszcz: raczej ograniczam sie do minimum 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na metce rusek i polska jelfa 8. TRENING: 4 razyw tygodniu 9. CEL [...]

Tak dziekuje za informacje przydadza sie na pewno, w weekend udam sie do fizjoterapelty. Tylko mam pytanie, czy przesunieta kostka kolanowa szkodzi mi? bo w zasadzie ona mnie nie boli.

zalezy od diety. nie odpisujesz na moje pytanie o nia, wiec pewnie jej nie masz?

a widzisz gdzieś pytanie o stosowanie ? %-) pytam o rozrabianie , stosowanie sam sobie ogarnę ;-)

zacząlem kilka dni temu A6W i mam do was pytanie. Od razu mówie że mam dość słabe mięśnie brzucha. Wracając do tematu... po kilku juz seriach zauważam, że o ile na początku czułem, że wyraźnie podnoszę parki i mogę mocno spiąć mięśnie brzucha to w pewnym momencie jedyne co robie(albo tak czuje) to podnoszę głowę i leciutko barki. Natomiast [...]

pytanie czy w usa spzredaja HMB tak spzredaja zalosne ilosci ,aj kktos powie ci inaczej klamie

[...] fotki tylko z aparatu w komorce moge dac obecnie bo cyfrowka w naprawie (w razie potrzeby moge wystawic na allegro). A dlaczego buty adidas kosztuja 250zl a adidos 60? co z glupie pytanie;/ Moj adres mailowy [email protected] lub gg 4253897 Zmieniony przez - pawel00s w dniu 2008-03-25 18:55:42 Zmieniony przez - pawel00s w dniu 2008-03-25 18:56:11

pytanie co do masteronu znajomy właśnie zakupił ale waha się nad tym ile bić i co ile dni 100mg/e3d czy lepiej 75mg/e2d ? jest to jego pierwszy kontakt z tym srodkiem i przerwe od cyklu mial jakies 3-4lata :)))

znowu spróbowałem i się udało tylko teraz pytanie czy jutro znowu mnie nie wy***ie i każe weryfikować <yes> Zmieniony przez - Maciej_TBS w dniu 2008-12-20 21:31:00

czy ktoś odpowie na to pytanie?

mam pytanie co sie moze stac, gdy trafie w zylke i wpuszcze tam dece? Ja nigdy nie odciagam tloczka szkoda mi soku, a tylku nie ma tak grubych zyl krew zazwyczaj idzie z peknietych naczyniek

Faktem jest, że nie wygląda ciekawie ale przecież nie będę z tego strzelał tylko ma to spełniać zadanie, do którego zostało stworzone. Normalnie kupiłbym poręcze montowane do ściany ale nie mam dostępu do odpowiedniej ściany więc zmuszony jestem do kupna wolno stojących. dlatego ponawiam pytanie z pierwszego posta.

Powiem tak ja sam nie jestem przekonany do jakich kolwiek poprawek typu kreatyną czy coś i bym odradził choć na pytanie czy Cię spowolni itd Ci nie odpowiem. To wydaje mi się, że skoro wcześniej dawałeś radę bo domyślam się, że to pierwszy Twój sezon nie jest, to teraz też dasz bez kreatyny.

Ale nie moze po prostu ktos mi odpowiedziec na pytanie bez zbednego spamowania i wypisywania o ankietach!!?? Chcialem sie dowiedziec w jakich ilosciach to brac i przez ile to wszystko :/

ooo i o to mi chodzilo ! :D dziekuje Ci zig25, teraz wiem ze moge 5-6 dni w tygodniu pruć na silownie. a mam jeszcze jedno pytanie, jezeli w pon robie klatke to mam sobie 2x czy 3x rozne cwiczenia wybrac ? ale tak pozatym sog leci.

generalnie nie ma przeciwskazań, zwlaszcza ze TS nie jest jakąś petardą, ale pytanie po co???zrób na ten czas przerwe od spalacza, bo zakladam, ze zapewne nie trenujesz, wylecz sie i dawaj ognia od nowa ;-)

[...] duzo bedziesz miał dni treningowych w tygodniu i za duzo czasu spedzisz na siłowni spróbuj split z podziałem push pull legs, push pull, góra dół lub 15 10 5 wodyna. jeszcze pytanie ile czasu ćwiczyłeś przed przerwą ogólnie mam wrażenie że nie masz zielonego pojecia o treningu... bez obrazy... chce sie czego dowiedziec o tobie Zmieniony przez - [...]

taka ilosc weglowodanow przed snem w niczym nie bedzie przeszkadzac ? oraz pytanie odnosnie bcaa przy normalnej diecie bralem bezposrednio po treningu, zostac przy tym czy moze brac przed? Zmieniony przez - TS90 w dniu 2013-09-03 14:10:53

Witam mam pytanie a jaką masz płeć? bo czytam tutaj o DHEA i piszą ludzie że tego typu objawy są przy podniesionym poziomie ponad normą. Moja kobieta miała robić DHEA w 7-9 dc. Tak ginekolog kazał i wyszło bardzo niskie i ma brać dwa razy dziennie po 10mg ja się zastanawiam czy nie za niska dawka? To z braku libido. A jakie Ty masz libido?

Pytanie do Bula: czy stosujesz CLA zgodnie z opisem na etykiecie NOWa- na około 1 godzinę przed posiłkiem? Pytam, bo na stronie 1fast jest chyba stara wersja wskazówek dla stosujących CLA (też NOWa) - jest podane ''w trakcie posiłku'', a to istotna różnica... Pozdrowienia Longus