pytanie

Witam mam do Was pytanie jako ze jestem po 2 tyg clena zaczynam akcje z efedryna i teraz moje pytanie czy dolaczyc do niej thyroterm czy lepiej tradycyjny zestaw ECA czy poprostu dac sobie spokoj i ciagnac tylko efedryne. licze na odpowiedzi :P lub przekierowania :) z gory dzieki :)

Witam, mam takie pytanie. Skończył mi się cykl z Reactorem pro 3. I pytanie brzmi czy po reaktorze mogę brać CM3. Czy to dobry pomysł? to są dwa jabłczany i nie wiem czy to przeszkadza. Ćwiczę na rzeźbę, dietę oczywiście mam i rok czasu chodzę na siłke. Kreatyne mieszam z aminokwasami i z HMB.

czesc!! Jest to moja pierwsza wizyta na tym forum. Nie wiem czy to pytanie powinienem zamiescic w tym dziale a moze w innym np trening ogolnorozwojowy. No ale przejde do konkretow. Od 1,5 roku uprawiam wspinaczke sportowa. Jak zapewnie wiecie w tym sporcie bardzo wazna jest proporcja sily do masy ciala. Mniejsi i lżejsci wspinacze są względnie [...]

Siema . Zakupiłęm dzisiaj takie o to białeczko ELITE GOURMET PROTEIN i mam pytanie ile razy dziennie należy to brać ? Wyczytałem gdzies ze po 1 miarce 2-3 razy dziennie na czczo , po treningu i między posiłkami :) i mam pytanie czy mozna to robic z mlekiem ?:)

Witam, od 4 miesięcy męczę się z bólem gardła, który jak ostatnio się dowiedziałem od laryngologa, jest objawem refluksu żołądkowo-przełykowego, i teraz mam pytanie co jeść, a czego nie, żeby wspomóc jakoś leczenie farmakologiczne? Dodam, że leczę refluks dopiero od środy 4 marca 2009, bo wtedy dowiedziałem się od laryngologa, że to jest to. Biorę [...]

mam pytanie, zakupiłem sobie gainera i jest napisane żeby stosować go rano, między posiłkami i po treningu. Sprawa jest taka, że w ciągu dnia mam dwa treningi jeden na siłowni a jeden to trening piłki nożnej (profesionalne treningi) więc pytanie moje brzmi czy po tym i po tym treningu pić gainera?

[...] fbw 5x5, który daje mi znakomite efekty siłowe, jednak np. brak tam miejsca na ćwiczenia górnej partii klatki piersiowej, której właściwie u mnie nie ma ... A więc moje pytanie czy może mam coś zmienić, może jakiś plan treningowy na poprawę wyglądu czy sam już nie wiem co :p Wiem wiem, że ćwicząc to się poprawi jednak to samo czytałem [...]

witam.mam pytanie,niedawno skonczylem cykl NOZ full trothle(miesiac temu) teraz zamierzam wzias cell pumpa i pytanie dotyczy tego czy przerwa miedzy tymi cyklami nie jest za mala??poprostu chodzi mi o to czy odczuje jakies efekty po tym cell pumpi-e?

Witam, mam pytanie odnośnie suplementacji, Ćwicze od 3 lat ostatni rok na sucho, 2 tyg temu zakupiłem odżywke na pompe No Shotgun, Pytanie brzmi: Czy w tym samym cyklu można brać odżywke na mase? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fb84223da2844136b8d09a2927b89c2f.jpg

Witam, Mam mianowicie pytanie czy jajka w dużej ilości szkodzą???? Mówię tu o liczbie około 25 jajek tygodniowo??? Kolejne pytanie czy banan + jajecznica + kromka chleba stanowi dobry zestaw potreningowy? : ) Pozdro

Mam pytanie, nie dysponuje na siłce drążkiem do podciągania, ALEEE na podwórku stoi trzepak, tylko rurki są trochę grube i dlatego nie podciągne się tak za wiele, podchywtem max 10 razy bym się podciągnął. I moje pytanie: czy jest sens np podciągać się 40 razy w np 7 seriach?

Witam, mam pytanie odnośnie dawkowania Nitrobolonu II. We wtorek, czwartek mam zajecia BJJ, a w poniedzialek, srode, piatek robie silownie. Moje pytanie to: Czy brat nitrobolon we wtorki i czwartki gdy mam zajecia BJJ jako dzien treningowy czy jako dzien nietreningowy ? Pozdrawiam.

Witam diete juz sobie dobralem z pomoca chlopakow z forum, a teraz pytanie zaczolem cwiczyc 3 raz w tyg , diete mam dobrana na rzezbe wysokobialkowa i teraz pytanie, Co brac na sile i rzezbe ? Bialko ? Kreatyne ?? Jaka ?? i w jakich ilosciach ?? prosze doradzcie z gory dzieki ;]

[...] na rzeczy. Słowo "przepaść" w zacytowanym tekście odnosi się... właśnie, do czego??? I jeszcze jedno, takie gdybanie: czy jakby na miejscu Royca w 1993 postawić kogoś z judo kosen/kodokan, dałby sobie radę? Może pytanie trochę głupie, ale pozastanawiać się można. I najważniejsze: jaki mógłby być wynik starcia kogoś z bjj vs judo kosen/kodokan?

[...] trzeba się jeszcze opalać na słońcu, albo solarium ? Możliwe jest też ,że mogłem kupić badziewie, z takiej strony to trochę było podejrzane, ale zaryzykowałem. teraz mam pytanie, umiał by ktoś mi załatwić oryginał, albo wie gdzie idzie kupić ? :) Z góry dziękuje za odpowiedź. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dfb111615dbd4efd8092c5ecaa26a14a.jpg [...]

Pytanie nastepujace: Czy warto laczyc te 2 odzywki? A pytanie wynika z tego, iz ta druga to mocne BCAA, a ta pierwsza zawiera w sobie mieszanke etyl estrów aminokwasów rozgałęzionych.

Mam takie pytanie, chciałem skończyć A6W i tu właśnie moje pytanie, czy między seriami, robi się przerwy, bo tak to bym nie dał rady wykonywać wszystkie ćwiczeni bez przerwy. Proszę o szybką pomoc i z góry dziękuje ;]

[...] którego nigdy nie miałem ale jeszcze dużo drogi przede mną . Mam nadzieje że opisałem w miarę przejrzyście moją sytuacje jaka była i jaka jest i jaka chcę by była . Teraz pytanie do was co byście zmienili , odjęli , dołożyli interesuje mnie wszytko by wreszcie po tylu latach na siłce wyglądać dobrze a nie tylko zalany cham :D Pozdrawiam Mike [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie budowy masy mięśniowej. W ciągu zaledwie pierwszych 5 miesięcy siłowni zrobiłem BEZ STERYDÓW 15 kg masy przy bardzo niewielkim zatłuszczeniu. Mam 17 lat. Jestem ektomorfikiem. Pytanie brzmi czy możliwy jest aż taki duży przyrost masy mięśniowej w tak krótkim czasie?

Witam Od listopada jestem na cyklu tescia ethernate 1ml co 6 dni moje pytanie brzmi 1.co na odblok? 2.Czy zbijac hormony do wartości ktore miałem przed cyklem? 3. Jak dlugo robic odblok 4. Po jakim czasie od ostatniego strzala wejsc na odblok 5. Jakie badania przeprowadzić Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/zapytaj/zadaj-pytanie