SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teraz proszę wyliczyć jakie zmiany w aerodynamice autobusu zajdą po otwarciu okna ? - ??? - Dziękuję panu. Dwója. Następny proszę. Wchodzi drugi student. Dostaje to samo pytanie, ten sam stopień i wychodzi. Po godzinie wynik meczu profesor vs studenci brzmi 9 : 0. Jako 10 wchodzi śliczna studentka. Profesor pyta : - Jedzie pani autobusem i [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 11:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Was to oczywiste.. ale nie dla mnie :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem juz po pierwszym tygodniu ACT na podstawie którego zrodziło mi się następujące pytanie (niejasność): Generalnie wszystko przedstawia się raczej OK, ale zastanawia mnie jedyni fakti iż po całym treningu (rozpisanym przez Tomot'a) niektóre partie mięśni (np biceps, ale tylko prawa ręka) wyraźniej 'dają o sobie znać' a inne... mniej Przejawia [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2005-05-25 12:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Was to oczywiste.. ale nie dla mnie :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napięcia itp) nie odczuwam praktycznie wcale... I podczas gdy po całym ACT łapy dosłownie już mi opadają (no power!) nogami na spoko można by jeszcze coś pomachać... I teraz pytanie - czy takie zjawiska to standard? A moze po prostu musze starać się kłaść większy nacisk (np poprzez zwiększenie ilości powtórzeń) na lewą ręke (tak samo z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2005-05-25 12:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, zielony kolejny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, to juz chyba ostatnie pytanie mam :) Jakbym sie jednak zdecydowal na ta kreatynke, to jaki rodzaj wziasc , najlepiej podajcie odrazu jakiej firmy, byle nie najdrozszej. I w jakich dawkach brac dziennie, na cykl 1-1.5 mies... i ile to bedzie kosztowac bo nie wiem czy sie kupuje jedno pudelko na cykl czy moze kilka :) A i gdzie to sie kupuje [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2005-05-25 14:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja - jaka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    od 14 kwietnia cwicze na mase, 1 sierpnia chce zrobic tygodniowa regeneracje a potem przez miesiac trening wytrzymalosciowo-silowy. Pytanie moje-jaka powinna byc regeneracja? Wolalbym nie robic calkowitego detoxu od silowni, no ale powiedzcie jak radzicie. Wiek - 16lat Wzrost - 176cm Waga - niecale 70 kg Staz- troche czegos na wzor ACT, potem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2005-05-25 15:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto ma największą klatkę na świecie???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Pytanie jak powyżej i ile wynosi jej obwód???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5170 Data: 2005-05-25 15:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAŁY PROBLEMIK ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec kupilem m.b. xtp i jeszcze niezaczelem brac jakos niemoge sie pozbierac z dieta a chce zaczac brac rownoczesnie mam pytanie moj brat odstapil mi ok 40 tab termogenik II czy to dobry produkt ?! na moim bracie zadzialalo 3kg bez diety(slomiany zapal mial poddal sie) ale niewiem co to jest czy to dobry spalacz?! lepszy od m.b.xtp czy ma jakies [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2005-05-25 15:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOZNA PIC TYLKO 1 LITR WODY DZIENNIE?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PSOWIU a tak w ogóle to Ty jesteś jakiś niepełnosprytny beskitu! ponawiam pytanie - czy jest tu jakiś moderator

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2005-05-25 15:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec kupilem m.b. xtp i jeszcze niezaczelem brac jakos niemoge sie pozbierac z dieta a chce zaczac brac rownoczesnie mam pytanie moj brat odstapil mi ok 40 tab termogenik II czy to dobry produkt ?! na moim bracie zadzialalo 3kg bez diety(slomiany zapal mial poddal sie) ale niewiem co to jest czy to dobry spalacz?! lepszy od m.b.xtp czy ma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2005-05-25 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED -Nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam pytanie, czy branie TS jedna kapsulke dziennie w dni nietreningowe i 2 w dzien treningowy dzien mma sens czy sa to dawki zbyt male aby pobudzic komorki tluszczowe do spalania. Moja dziewczyna bierze takei same dawki. Dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje za sprecyzowana odp.mam jeszcze jedno pytanie,czy moge stosowac cp po treningu,chodzi mi o to czy sie lepiej wchlonie,czy to bedzie to samo co mono,czy jest sens zamieniac mono po treningu na cp.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2005-05-25 16:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można mieszac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanie. Czy moge zmieszac 45 g SUPER WHEY GAINER 4000 i 45 g PROFI WHEY MASS razme ze soba na 250 ml melak. czy lepiej wypić 45 g osobno na 200 ml i druga porcje odrazu potem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2005-05-25 16:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja - jaka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie, czy poprawiał Ci ktos ten plan? bo jak Twój staż, jest tam kilka błędów, których raczej być nie powinno...poprawiać? założenia treningu regeneracyjnego: Klatka: 2 postawowe (płaska + skos) Grzbiet - góra: postawowe + 1 na czworoboczne (kaptury) Grzbiet - prostowniki: 1 podstawowe Tricepsy: 1 postawowe Bicepsy: 1 postawowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2005-05-25 16:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jogger, jeszcze trochę, a te wszystkie odchudzające się osoby, którym pomogłeś wystawią Ci pomnik!!!! Aby mogło to szybciej nastąpić, mam jeszcze jedno pytanie. Hasło: L-karnityna. Oglądałam dzisiaj w aptecie, 30 tabletek (brane po jednej tabletce 3x dzienie starczy na 10 dni) kosztuje 30 zł. Czy warto kupić? i zażywać oczywiście, teraz czy [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 16:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostre katowanie brzucha a masa?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemanko wszystkim mam takie pytanie ponieważ martwie sie o jedną sprawę.. jakbym sie np. skusił na zrobienie se 6 waidera na brzuszek czy nie spadnie mi od toge trochę masa?.. robie cały czas treningi na mase bo ona jest dla mnie teraz najważniejsza!! oczywisćie chcem mieć płaski i umiesniony brzuch przy tym ale wiem ze trzeba pracowac nad nim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2005-05-25 17:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fruktoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miescisz sie w granicach swojej diety moze skorzyatc tez z miodu TO jest zdrowe a jest mieszanka 50/50 fruktozy i glukozy opcji jest wiele trudno rozpatrywac w prozni pytanie tak zlozone dlatego staralem sie podkreslic ew szkodliwosc silnych substancji tak aby cie od nich ODWIESC nie po to aby bagatelizowac dalsze pytania sadze ze jestem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2005-05-25 17:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostre katowanie brzucha a masa?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nigdy nie slyszalem o tym programie... ale chodzi mi głownie o to czy po takich roznych programach na brzucho ostrych nie spadnie mi masa??? a ten program na czym polega? Ale głownie czekam na odp na moje podstawowe pytanie...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2005-05-25 17:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozliwa wpadka ??

    Temat
    Doping

    Mozliwa wpadka ??Witajcie, mam powazne pytanie. Kochajac sie z kobieta-koleżanka a nie swoja dziewczyna, mialem przypadek ze w trakcie stosunku pękła mi prezerwatywa. Nie skończyłem tego i w miarę szybko wyszedłem. Jednak ona bardzo sie martwi. Mam w związku z tym pytanie: Ja jestem teraz 8 tygodni na cyklu dc 200 co tydzien + tesc prop 200 co 5 [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2005-05-25 17:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadawał do chwytanych niż do uderzanych. A jak nie będzie można zadawać takich pytań, to ktoś pójdzie na kickboxing i nic mu z tego nie przyjdzie i straci tylko czas:/. Najlepiej dać komuś bana na całe forum tylko dlatego, że w jednym dziale obraził czyjąś dumę zadając ważne dla niego pytanie. Zmieniony przez - lukas222 w dniu 2005-05-25 18:12:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2005-05-25 18:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - pierwsze nie ostatnie

    Post
    Trening w domu

    A mam jeszcze jedno pytanie. (nie dawałem edita poprzedniego postu bo nie wiem czy by temat przeskoczył na górę działu Czy mógłbym brać tak jakoś kretke w ten sposób: W treningowe 4 tabs. na 30 minut przed treningiem 4 tabs. po treningu W nietreningowe 4 tabs. na czczo Pozwoliłoby mi to na dawkowanie kretki 5 tygodni a nie 4 jak poprzednio. Czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2005-05-25 18:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)