SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Witam. Pytanie dotyczące anapolon oxymetholone 25mg chciałbym wrzucić na dobicie masy bądź bardziej budowy ciała. Co na odblok i może ktoś poleci do tego żeby nie zalało za bardzo. Czy jednak stosowanie tylko anapolon oxymetholone 25mg będzie korzystne. Dziękuję z góry mordeczki!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2024-03-26 12:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy Redukcja potrzebuje rady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] 83kg. Trenuje od roku ale miałem przerwę duża i teraz regularnie trenuje od stycznia, biorę białko kreatynę. Mój cel przez ten czas trenowania to fajna sylwetka i mam pytanie. Mam już redukować delikatnie i będzie Dobrze czy co byście zrobili na moim miejscu? Liczę na odpowiedzi oraz. Dziękuję [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2024-03-25 21:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witaj Pytanie Jak wygląda sylwetka twojej siostry czy jest ogólnie osobom szczupłą ma mało masy mięśniowej Czy są jakieś grupy mięśniowe nad którymi trzeba nieco mocniej popracować czy dostosować plan pod celekt tak zwane kobiecy czyli bardziej skupić się na dolnych grupach mięśniowych. Osobiście bym wyrzucił wszystkie ćwiczenia jakie Wykonywane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 233 Data: 2024-03-25 18:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witaj Pytanie Jak wygląda sylwetka twojej siostry czy jest ogólnie osobom szczupłą ma mało masy mięśniowej Czy są jakieś grupy mięśniowe nad którymi trzeba nieco mocniej popracować czy dostosować plan pod celekt tak zwane kobiecy czyli bardziej skupić się na dolnych grupach mięśniowych. Osobiście bym wyrzucił wszystkie ćwiczenia jakie Wykonywane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 233 Data: 2024-03-25 18:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witaj Pytanie Jak wygląda sylwetka twojej siostry czy jest ogólnie osobom szczupłą ma mało masy mięśniowej Czy są jakieś grupy mięśniowe nad którymi trzeba nieco mocniej popracować czy dostosować plan pod celekt tak zwane kobiecy czyli bardziej skupić się na dolnych grupach mięśniowych. Osobiście bym wyrzucił wszystkie ćwiczenia jakie Wykonywane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 233 Data: 2024-03-25 17:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie odnośnie mąki żytniej - czy może ona stanowić główne źródło węglowodanów? jest już coraz cieplej iq nie mam czasu w ciągu dnia by jeść regularnie, produkty na mące żytniej bardzo łatwo mi wchodzą i jest to dla mnie wygodniejsze niż objadanie się na koniec dnia - tylko czy warto......?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2024-03-25 16:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku - rodzaj chwytu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to jest to dość indywidualna sprawa i zależy od wielu czynników, takich jak długość ramion, elastyczność stawów (ich mobilność), siła mięśni i wiele innych. Oczywiście pytanie też co jest celem podciagania. Czy podciagasz sie, dla podciagania, wykorzystujesz ruch jako elemnet Twojego treningu, czy jets to narzędzie jedynie do rozbudowy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 146 Data: 2024-03-25 08:47:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    A pytanie a jak wchodzisz pod sztangę przy przysiadach ? Zauważ że ja jakby wkręcam się pod sztangę nie ustawiam się od razu. Szkoda że nie jestes z warszzawy byśmy pokatowali przysiady :)

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-25 08:29:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam grupę dawno mnie tu nie było, gdybym jednak złamał któryś z regulaminów proszę o upomnienie , nie usunięcie posta Do meritum sprawy Zacząłem cykl 3 dni temu Prop 0.5 codziennie I dostałem się na nfz na zabieg wycięcie ginekomastii. Szok bo dostałem dość szybko termin , na kwiecień. Pytanie jakie mnie męczy to czy zwrócą mi uwagę na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2024-03-25 08:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta: Wiek - 39 Waga - 90 Staż - kilka lat Maksy - nie sprawdzam Trening - SPLIT 4x w tygodniu Wymiary Klatka - 125cm Pas - 94 cm Biceps - 45 cm Udo - 64 cm Łydka - 42 cm Cykle: od kilku lat na tescie cypio, plus cyklicznie dodatki, masterony, turki, itp. Obecnie od ponad 6 miesiecy sam test cypio Moje Pytanie: Od jakiś dwóch tygodni mam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2024-03-24 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tygodniu i dostalem wyniki, juz przed pierwszym cyklem wygladalo wszystko prawie tak samo mam duzo czerwonych krwinek a bialych znowu malo i wysoka hemoglobine. Moje pytanie to co myslicie o tych badaniach i czy lepiej juz teraz isc oddac krew? Boje sie ze moze sie do jeszcze pogorszyc po boldenonie. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 211 Data: 2024-03-24 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 104 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: 2000 -białko: 150g -węglowodany: 250 -tłuszcz: 65 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl enan e5d, teraz drugi 8. TRENING: silowy i cardio 9. CEL CYKLU: Rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 146 Data: 2024-03-24 20:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem, pytanie o takie urządzenia pokazuje taką trochę ironię losu, bo zdrowy człowiek już ma 'wbudowane' naturalne mechanizmy regulujące spożycie jedzenia i naprawdę mało kto się tym interesuje, a jeszcze mniej ludzi próbuje coś z tym zrobić - wyregulować je sobie i wykorzystywać na co dzień.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 228 Data: 2024-03-24 12:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety, ale nikt z nas nie jest w stanie Tobie odpowiedzieć na zadane pytanie. Jak na tę chwilę nie ma takiej możliwości (jak na obecnie rozwiniętą technologię). Co będzie za xx-xxx lat tego niestety nie wiemy. Być może nawet będzie można się przenosić w czasie, czy też czytać w myślach lub też być niewidzialnym. Jak na tę chwilę nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 228 Data: 2024-03-24 07:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Zbyt wiele zależnych będzie miało na to wpływ i należy patrzeć na to indywidualnie. Przede wszystkim sugeruję dowiedzieć się czym jest gainer. Zadając powyższe pytanie, widać, że nie do końca wiesz co masz zamiar spożywać. Odżywka węglowodanowo-białkowa to nic innego, jak uzupełnienie węglowodanów i białka w naszej diecie. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 214 Data: 2024-03-24 07:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktoś słyszał miał styczność interesują mnie od nich Soki i sarmy ? mam jeszcze do wyboru endogenic ale wolałbym ten pierwszy lab ze względu na flakony a nie ampy Następne pytanie jak teraz hcg z imperiala i ich reszta produktów, stosował ktoś ostatnio epitalon GHk Fragment ? Brać z imperiala czy dołożyć do Endogenic ? no i ostatnie pytanie [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-24 05:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktoś słyszał miał styczność interesują mnie od nich Soki i sarmy ? mam jeszcze do wyboru endogenic ale wolałbym ten pierwszy lab ze względu na flakony a nie ampy Następne pytanie jak teraz hcg z imperiala i ich reszta produktów, stosował ktoś ostatnio epitalon GHk Fragment ? Brać z imperiala czy dołożyć do Endogenic ? no i ostatnie pytanie [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-23 23:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZW B - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie, w młodym wieku bodajże 3 lat przechodziłem żółtaczkę , po tym fakcie za każdym razem wychodzi mi wynik dodatki na WZW B, po przebytej chorobie nigdy nie miałem z tym żadnych problemów. Wyniki które robiłem nie tak dawno dla własnej ciekawości wyglądają tak (screeny). Moje pytanie jest jedne i zasadnicze, czy istnieje ryzyko zarażenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 98 Data: 2024-03-23 22:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek

    Post
    Doping

    witaj, pytanie jak dlugi taki mostek ma byc;) szkol jest kilka. Sa osoby ktore robia okolo 3-4 tygodniowy calkowity off od srodkow i leca na samym hcg. Inni z kolei wchodza na dakwi TRT gdy taki mostek jest dluzszy np 6 tygodni i dłuzej. Wtedy okolo 150 mg testa co 5 dni powinno utrzymac jego stezenie w gornej granicy,a pozowli odpoczac od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 136 Data: 2024-03-23 21:50:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hormony - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale czekaj bo czegos nie rozumiem. jak za czesto skoro jest ponad norme, moze za rzadko? po co masz prolke dawac 2x ponad norme? skoro robiles jux 4x badania na takim schemacie to moze czas zwiekszyc czestotliwosc przyjmowania? jakie odstepy miedzy badaniami? Zmieniony przez - siiiim w dniu 23/03/2024 08:43:52 Odstepny między badaniami 3-4tyg i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2024-03-23 15:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)