pytanie

ok dzieki :) dalbym sogi ale nie mam abona :/ ale dam z innego konta :P no i jeszcze jedno pytanie co myslicie o tej krecie?? OLIMP mega caps 1250 ?? dobry wybór jesli chodzi tylko o kapsulki ew. tabletki?? no i cena -- 40 zeta za 150 kapsów i 70zł za 300??

to jak jest taki pelnosprytny to niech poczyta posty podwieszone tam wszystko ma.... a co do jego pytania Mam pytanie czy oplaca sie brac 50 tabletek metki bd 10mg. odpowiadam nie nie oplaca sie... biorac pod uwage jego wiek jak i to ile jest wstanie osiagnac na sucho bo wedlug mnie to cwiczy i nie rosnie dlatego chce dowalic mete a nie rosnie bo [...]

dzieki bardzo wszystkim za odpowiedzi ale mam pytanie czy ten magnum jest az taki zly ? bo znajomi mi mowili ze jest dosc dobry na mase

Zaloguj sie na forum podanym 2 posty wyżej napisz tam pytanie o dostaniesz odpowiedź na temat ratownictwa od obecnie jednych z najlepszych ratowników w Polsce!!

aha i jesczez jedno pytanie te 2 odzywki maja okolo 13 g bialka a nie lepsze sa te co maja okolo 80 g ???

cześc mam pytanie odnosnie treningu na mase i diety redukcyjnej co się stanie jeśli połaczy się te dwie rzeczy, czy ciezki trening na mase i dostarczanie małej ilości kalorii podczas diety na rzeźbe nie spowoduje że spali się więcej mięsa niż podczas normalnego treningu na rzeźbe mam nadzieje że nie pokręciłem tego aż tak bardzo i skumacie o co [...]

ja tez mam pytanie do michalia. otóz zaczynam act i nie wiem ile się robi powtórzeń i czy je sie zwiększa przy nastepnych tygodniach?? i czy zwieksza sie liczbe obwodów razem z lczba tygodni . pomeczyłem sie i napisałem ci mój ,,planowany" plan. Jeśli możesz to popraw go i napisz mi jak jest z tymi obwodami. z góry dzięki!!!!!!!!!! 1.3x15 [...]

Ziper ma racje nie denerwuj Wila , ( ps nic takiego nie będzie ) ale nie zadawaj głupich pytań na forum . Jak masz jakieś pytanie to do mnie na gg . Ja sie nudze i moge nawet na gówna odpowiadac ( 9378482 )

[...] dokładnie o hiicie a długo niemoge czekać ze śniadaniem bo trzeba do szkoły smigac, to bedzie trzeba pozostac przy klasycnym bieganiu o 5 rano .To jeszce jedno pytanie jak jest z tą intensywnoscia podczas biegania czy trzeba zwiekszać ciągle czas ich trwania bo organizm sie przyzwyczaja do nich i traci coraz mniej kalorii czy [...]

[...] ( praktycznie bez tluszczu) po przejsciu na Kwacha wszystko ustapilo od pierwszego dnia stosowania diety ,a po 4 tygodniach wszyskie wyniki : enzymy trzustkowe , cholesterol , watroba ( bilirubina ) wszystko wrucilo do normy a wstac rano z lozka po 6 , 7 godz. snu to pestka Mam jeszcze pytanie jak z samopoczuciem i sila na ckd .

Witam. Mam pytanie dotyczące treningu po przerwie spowodowanej przepukliną. Zrobic od razu treening na mase i przy okazji cykl v12+estry czy mzoe z odzywkami poczekac i trenowac jakos inaczej??

Witamod niedawna zazywam kreatyne, mam pytanko co jeść ... ??? zeby było jak najlepsze efekty. Słyszałem ze powinno unikac sie tłuszczów a jeść duzo weglowodanów i białek... ??? Pytanie numer dwa gdziej est najwiecej białe i weglowodanów??

Hej mam takie laikowe pytanie, w sumie to nie bardzo wiedzialem gdzie zalozyc ten temat, padlo tutaj no wiec jazda z tym koksem :) Prosilbym o porady jak zrzucic sadelko z brzucha jednoczesnie nietracac masy na reszcie ciala. Troszke mi sie tego odlozylo, chce meic fajny kaloryfer ale boje sie, ze jesli wrzuce jakas ostrzejsza dietke to waga mi [...]

Co chwilę jakieś pytanie o diety.. Może możnaby wypisać produkty których trzeba się całkowicie wystrzegać aby dodatnie kilogramy nie składały się w 90% z tłuszczu.. + krótki opis czemu nie. -daktyle suszone -krakersy ryżowe -ryż kleisty -pieczone ziemniaki -precelki -Cornflakes (Kelloggs) -bagietka -bułeczki drożdżowe -wódka Kierowałem się [...]

Ehh mam niezły problem =/ mam poważną kontuzję i nie moge ćwiczyć =( tzn moge wykonywac ćwiczenia w domu , ale o siłce jak narazie moge tylko pomarzyć . Jestem akurat w trakcie cyklu kreatyny i nie zbyt wiem co robić :/ . Poprostu nie chce stracić formy. I pytanie co moge począć??

nie wiem czy powinienem zadawać to pytanie w tym poście, ale i tak to zrbobie:) (jeśli uwsażacie że nie powinienem to niech jakiś mod to usunie). Jeżeli kotś chciałby prowadzić cykliczną suplementacje takim stackiem to czy 6 tygodni on i 6 tygodni off będzie ok? Aha i jaka była by waszym zdaniem optymalna dawka dla chłopa 100 kg? Czy 10g (ale [...]

Hej ja mam pytanie a propos tego oleju lnianego ktory zaproponowal miloszmk(tyle ze mnie on interesuje w wersji 240ml). Zapodaje linka:http://lniane.pl/product_info.php/products_id/129 Czy on jest niskolinanowy? Ma az 67g kwasow wyskokonasyconych na 100g.. Ja juz sama nie wiem :/ Czy ktos sie orientuje? A tak poza tym czy ktos wie ile u nich [...]

eee, pytanie czy to dobrze, czy zle

witam jestem nowy uzytkownik sfd mam takie pytanie czy mugł by muj trening tak wygladac Poniedziałek klatka triceps klatka : wyciskanie na ławce płaskiej 12/10/8/8/ wyciskanie na ławce skośnej pod kontem 12/10/8/8 rozpietki 2x12 przenoszenie sztangietki w poprzek ławki 2x12 triceps : wyciskanie francuskie sztangi 12/10/8/6 prostowanie ramion na [...]

mam pytanie czy winstrol w zaszczykach ma efekty uboczne??i czy jest widoczna roznica po takiej kuracji