pytanie

dobra, to ja mam pytanie - biorę 30g białka w odżywce jednorazowo. bez węglowodanów. ile z tego jest przyswajane jako białko i służy do produkcji mięśni?? Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

Na to pytanie nikt ci zadnej konkretnej odpowiedzi nie udzieli. A jesli tak tzn. ze nie ma pojecia o tym co pisze. Dla mnie ta granica moze wynosic 50 a dla ciebie 70 u kazdego jest inaczej, zalerzy to tez od diety i treningu... -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje [...]

zadaje to pytanie bo od niedawna prowadze silownie i mam wielu "pakerow" ktorzy twierdza ze taka granica jest 47 cm , pozniej to juz tylko koks, podobna czlowiek ma taka genetyczna granice ktorej bez wspomagania nie moza przekroczyc Jeśli chcesz coś osiągnąć, musisz uwierzyć, że możesz

wiec na moje pytanie nie ma konkretnej odpowiedzi? nikty nie jest wstanie stwierdzic tej granicy? chyba wszystko zalezy od danego organizmu. ok. ale w moim pytaniu musi cos byc skoro o tym mowia o tej magicznej granicy na sucho, pozdrawiam Jeśli chcesz coś osiągnąć, musisz uwierzyć, że możesz

j/w robi sie to nudne... Dla ciebie wiem juz wszystko Serwient chyba nikt sensownie na nasze pytanie nie odpowie, coz musimy wyprobowac je sami

Tez to dostalem - do kreatyny. I teraz mam pytanie bo te pixy zawieraja kofeine i jak wezme przed treningiem a po treningu kreatyne to ma sie to jakos do dzialania kreatyny?? Bo juz w koncu nie wiem jak to jest z ta kofeina i kreatyna

http://www.sfd.pl/Combat_56_%26gt%3B%26gt%3B_Lublin-t163095-s2.html to samo pytanie radziłbym zadać w tym temacie http://www.sfd.pl/Combat_56_trenuj%C4%85cy_i_ich_do%C5%9Bwiadczenia-t86250.html

a zeby osobno nie zakladac tematu, takie szybkie pytanie : jak w srode robie biceps, i nastepne 'robienie' bicepsu jest na nastepna srode, to nie za dlugo - tydzien przerwy ? No niby biceps dziala przy innych partiach (w mniejszej mierze, ale zawsze dziala) Zmieniony przez - Wujo w dniu 2012-03-31 16:12:10

ON tylko trochę złociszy droższy od treca także myślę iż warto dołożyć mam pytanie: czy moge tego optimum whey dodawać do owsa z rana i do gainera po treningu, czyli wymieszac bialko razem z mutant mass ? Zmieniony przez - morphine w dniu 2012-04-11 17:50:19

Jak nie rozumiesz co to jet metafora ,to się nie wypowiadaj . Zadałem tutaj konkretne pytanie i oczekuje konkretnych odpowiedzi .

jw, przyredukuj teraz a później weźmiesz się za mete. Ile Ci pozostanie po redukcji ? na te pytanie raczej nikt nie jest w stanie Ci odpowiedzieć, chyba że wróżbita jakiś

1. WIEK: 25 2. WAGA: 88 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 44-45 -klatka: -udo: 70 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: zmienny poziom (dopelnienie reszty bilansu) -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: po takiej przerwie stare cykle sa raczej nieistotne 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: [...]

yyy... ale do czego to pytanie ;/ to z tematem nie ma nic wspolnego

a ja mam pytanie zakupiłem Xpand 925g + Xpand Energized 820g i czy brać je razem czy oddzielnie??

Moj apropozycja: storm lub gm 2x dziennie czyli jedno opakowanie któregos z tych staków mzb olimp- porcja przed snem Tribulon Trec 2x2 dziennie Białko i teraz pytanie potrzebne Ci sa kalorie, bilans na plus znaczaco gainer czy bialko mixowane w blenderze z naturalnymi ww?

Jeszcze mam jedno pytanie Nie bede zakładał nowego tematu bo to nie ma sensu Jezeli chce brać 2 tabletki dziennie to jak je rozłożyć na dzień Np jedna do obiadu i jedna po treningu ??

a i mam jeszcze jedno pytanie , bo na cm3 piszą że jeden kaps. ma 1250 mg ,a na dole przy lidzbie kapsów w opakowaniu pisze że mają 1450 mg . Jaka dawka jest naprawde ??

Witam. Ja mam pytanie odnośnie Sifu Quacha. Jaka jest linia przekazu którą on reprezentuje, od kogo się uczył? Zastanawiam się właśnie nad tą szkołą w Bielsku, a nigdzie nie mogę znaleźć czegoś na ten temat. Byłem na oficjalnej stronie Sifu Quacha ale nic nie kumam po francusku ; )Jak byście coś wiedzieli na ten temat to bardzo proszę o jakąś [...]

to juz wiem co kupic teraz pytanie jak to połączyć zeby bylo dobrze ?

a mam jeszcze pytanie do tego BIG ZONE Pure arginine powder co to dokladnie jest i po co domyslam sie ze witaminy jakies B6 ale nie wiem jakie dzialanie maja.