pytanie

pytanie biorę 7 tygodni m1t niby jestem zablokowany co teraz proponujecie clomid hcg czy morzna jeszcze ze 2 tygodnie brać m1t

a ja mam pytanie metrowiec jakie masz wymiary łącznie z waga i jakie wyniki wyciskanie itp. dzięki powodzenia

pytanie adekwatne do nicka:)) P.

„Czy ta gala to bedzie kaszana to nie wiem bo jeszcze sie nie odbyla. A Kowalczyk stara sie jak moze zeby z MT cos sie ruszylo.” – Kask „zgadzam się z Kaskiem! Tan na prawde to nie jest wazne KTO to bedzie organizował. Ważne żeby ta gala prezentowała wysoki poziom i żeby zacheciła innych do trenowania MT a [...]

Własnie kończe cykl 12tyg, przez cały czas jechałem treningiem 4xtydz. , z akcentem na biceps+triceps (2razy w tyg) , jestem troche przemęczony i chciałbym odpocząc, zregenerować sie tylko zeby niemiało wpływu na spadki. Pytanie moje to czy wskazana jest przerwa po cyklu(ok.tygodnia) i zmiana treningu na jakiś lżejszy czy Co ? Za pożyteczną rede [...]

Hmm wydawalo mi sie ze zadalam pytanie, ale nie otrzymalam na nie odpowiedzi... Coż widac jak w jednym poscie przewija sie za dużo wątków to nienadążają coponiektórzy... mężczyźni Dobranoc chłopcy !

Mam pytanie w zwiazku z szybkością nóg jakie ćwiczenia proponujecie i ile razy w tygodniu ,dzięki

Witam mam pytanie i bardzo proszę o odpowiedz-czy powstał już jakiś klub kung fu w Wałbrzychu lub Świdnicy albo w okolicach tych miast ,proszę piszcie

Witam mam pytanie nie chce laczyc kreatyny z glukoza(dextroza) tylko z tauryna i tu mam problem tauryna podobnie jak glukoza wtlacza kreatyne do miesni. Skoro tak to ile nalezy przyjac gram tauryny aby "dobrze wykorzystac" 5gr.-1 dawke kreatyny>>??<< Dziekowa za pomoc

Wlasnie wrocilem z pracy z nocki i mialem nadzieje ze plan moj zostal juz zweryfikowany.Jednak tak sie nie stalo dlatego prosze jeszcze raz o odp.na zadane pytanie w powyzszym poscie.Czy wymagam zbyt wiele?

[...] slodko kwasnym Kolacja - kasza gryczana z warzywami Przed snem - 2 jajka na twardo" moge rozpoczac od takiej ? czy jest jakas specjalna dieta od 50kg Moje nastepne pytanie dot. treningu, siłownia odpada (za dlugi mam dojazd etc.) w domu mam ino 2 hantle po 5kg : o atlasie moge pomazyc mam za maly pokoj ... troche to zabrzmi glupio ale [...]

siemka mam pytanie czy dobrym rozwiazaniema bedzie przyjeccie 20 shotow tescia prolognatum po 2 shoty tygodniowo i po cyklu zakonczyc clomidem i kreatynka prosze ocencie to mile widziane jakies wskazowki porady korekty bo zuplenie niewiem czy moze takie rozwiazanie byc zastosowane aha bylby to moj drugi cykl pierwszY BYL ZE 100 TABSIKOW bionabolu [...]

Pytanie do znawcow : ktory ze skladnikow lekow na bole stawow jest najistotniejszy jesli idzie o bole kregoslupa ???

bla bla bla z tym ważeniem to jasna sprawa i nie maniaczka tylko nawiedzona jak już pytanie brzmiało >>Potem powiczyłam z pół godzinki TBC i pojeździłaam na rowerku 15 min, synuś dłużej nie pozwolił. Minęła już godzina, za ile mam zjeśc drugie śniadanie? (prwadopodobnie razowiec pełnoziarnisty z masłem, wędliną, sałatą i pomidorem + [...]

Mam pytanie, do pewnego okresy zauwazam na forum tendencje do ropisywania dawkowania BCAA podczas robienia masy w dwoch porcjach jednej przed, a drugiej po treningu. Mam pytanie po co BCAA przed treningiem, jak ma sie wysokie wegle?

pytanie brzmi jak temat! czyli w jakim wieku najlepiej stosowac te suplementy???

[...] zaczac konkretny cykl kreatynowy skladajacy sie oczywiscie z monhydratu po treningu i jakiejs innej soli kreatyny wolniej wchlaniajacej z rana lub przed spaniem,i dlatego pytanie,ktory rodzaj kreatyny da mi waszym zdaniem lepsze efekty?jablczan np.cell pump,czy gdy kupie po opakowaniu np.citro i piro po 200 kapsulek czyli razem 400.slucham [...]

Mam 16 lat podobno najlepsze są przysiady są ze sztangą tylko jeszcze bym musiał zaczekać z 3 lata. Będe musiał spróbować Peco. Mam pytanie czy gdybym zażywał dużo Białka po treningu to by pomogło ??

to ja mam pytanie... skoro to się nie regeneruje to po jakiego grzyba łykam tony różnych tabletek??? Czy jedyne co może zrobić lekarz to przepisać tabletki, ktore nic nie pomagają... i cały czas boli

Mam pytanie.Jak odchudzic brzuch?Nie musi byc "kaloryfer" , "krata" itp itd. Po prostu jak stracic w jego obwodzie powiedzmy 10 cm.Mam problem taki,ze raczej nie cwiczylem nigdy brzucha bo i tak mialem go w porzadku.Jednak przez 3 lata kiedy nabralem sporo masy i pochlanalem duzo jedzenia po prostu obrols mi tluszczykiem.Nie ma tragedii,tzn kiedy [...]