pytanie

Chce zacząc biegać rano. I pytanie czy powinienem coś zjesc . Czy moge na czczo biegac??

h****jowo to zrobiles.mogles najpierw wizasc krete a potem spalacz lub ewenutalnie polaczyc te 2 suplementy.istnieje teraz mozliwsoc ze znowu wskoczy ci pare zbednych kilogramow przy cyklu na kreatynie jak nie bedziesz miski pilnowal.ale odpowiadajac na twoje pytanie:tak mozesz brac odrazu po skonczeniu zazywania spalacza.

[...] na Solisa i walki PRO mi się podobają...Ale,to jest ryzyko,ta walka pokaże dopiero czy miałem rację i się nie myliłem,bo mam jeden znak zapytania. Zadałem sobie pytanie czy Solis ,by mi się i tak podobał gdyby nie miał takiej kariery amatorskiej...Ależ tak na 100 %... PS. I tak jak Dremor...Coś zrzuci,ta waga będzie optymalna na [...]

Mam oto takie pytanie: Czy jeśli ćwicze na siłowni w poniedziałek, środe i piątek to czy mógłbym w wtorek, czwartek i sobote ćwiczyć A6W??? I czy jak ćwicze w środe brzuch na siłowni to wtedy bym chyba nie musiał go ćwiczyć? Bardzo zależy mi na "kaloryferku" a same ćwiczenia brzucha w środe na siłowni to chyba za mało aby osiągnąć [...]

a ja napisałem w jakim sensie "na oko", jedno pytanie, masz diete? wnosi bardzo dużo nie ma nic na szybko Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2011-02-21 12:42:05

[...] przeniesc do dnia barkow, ale wtedy z kolei ich słabość moglaby ujawnic się w poniedziałkowym treningu klatki. Mozna takze zamienic miejscami biceps z tricepsem. Mam jeszcze pytanie, czy lepiej wykonywać tylko kardio czy hiit Warto wykonywac zarówno aeroby, jak i hiit, trzeba tylko dobrac odpowiednie dni dla obu tych treningow. Zmieniony przez [...]

[...] przypadku smazenia miesa.Takze nie dokonca zgadzam sie ze smazenie na oliwie lub masle nie jest dobre. Berkley zawiera olej rzepakowy ktory ma niestety bardzo niska temperature dymienia czego konsekwencja miedzy innymi jest nieprzyjemny zapach przy dluzszym smazeniu.Jesli ktos bedzie w stanie odpowiedziec na moje pytanie bede bardzo wdzieczny :)

[...] coś więcej o sobie, waga, wzrost, jakie miałeś postępy przez te 5 miesięcy,jakim sprzętem dysponujesz, wtedy będzie można dobrać najlepszy trening dla ciebie. A jak chodzi o pytanie, jeden z czołowych polskich kulturystów powiedział kiedyś, że jak był młody robił po 10 serii i dawało mu to mniej niż 3 serie wykonane teraz, gdy opanował idealną [...]

Mam jeszcze jedno pytanie czy jeżeli bym utrzymywał dietę przez ok 1 miesiąc to widać by było jakieś efekty??

mam pytanie czy zmona wyslac odpowiedz nie zaznaczjac odpwiedzi, czy jest to raczej nie mozliwe ? Bo nie wiem czy tak przez przypadek nie zrobiłem dzisiaj ;/

tak widzę że rozmawiacie o powtórzeniach to mam pytanie czy przy WL sprawdzi się 4x8-6 ? trening partia 2x na tydzień później jedno ćwiczenie dodatkowe i izolowane na koniec Zmieniony przez - BartoO w dniu 2011-02-21 21:30:31

heh, mam takie pytanie - mieliście jakieś bloki psychiczne przy przyjmowaniu i zadawaniu ciosów??

test kozak pytanie dotyczace na***ki jest dobvre klasik

Ponawiam pytanie: Czy opłaca się brać zestaw 4+ z ławką od 16+ ?? Chodzi mi głównie o modlitewnik ? <--- Czy opłacalna dopłata 70zł ? Oraz zmiana gryfów standardowych na: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-4-gryfy-28mm-hartowane-chrom.html Zmieniony przez - JoGr1954 w dniu 2011-02-22 19:26:54

[...] i siła 2) nazwa produktu/produktów, mutantmass, EPI,6-BROMO, kreatyna 3) staż:6 miesiecy( nadal stosuje kreatyne i Mesomorpf) 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jak najlepiej stosowac owe prodykty by osiągnąć cel. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: kreatyna TREC+mesomorpf, 6) możliwości [...]

mosto, nie wiem czy ktoś Ci odpisał na pytanie dotyczącej oliwy przed snem. Kup sobie od czasu do czasu jakąs tłusta rybkę na kolację - makrela, łosoś i tym podobne. Jak nie umiesz przeboleć oliwy to masz jeszcze orzechy i nasiona - slonecznik, migłday, nerkowce, siemie lniane. No i ewentualnie masło orzechowe, ale cięzko o takie bez zbednych [...]

czy ty masz problemy z czytaniem?? czy ja przyszedłem po porady czy brać czy nie?? ja jasno sprecyzowałem pytanie.

mam pytanie oliwe ktora liczymy do posilkow to oliwa na ktorej smazymy czy ktora dodajemy do np miesa na talerzu

Zadaj to pytanie lekarzowi .

Sprecyzuj pytanie .