SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Problem z masą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakies wyjscie powinno sie zawsze znalezc. Poniewaz zadales pytanie w dziale 'trening', poszukamy moze jakiejs przyczyny w planie treningowym. Po pierwsze nie doporwadzaj do monotonii treningow, tzn. zmieniaj co jakis czas plan treningowy. 'Dzien drugi' to w Twoim planie treningowym bardzo ciezki dzien, za duzo do cwiczen partii miesniowych - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2001-12-21 21:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP ME ME

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz straszny problem i nie wiem czy na tym forum znajdziesz to czego szukac a na pytanie czy cwiczyc kazdy musi sobie odpowiedziec samemu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2005-11-21 16:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do CP ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    e dziwne pytanie z tym cell pumpem efekty zawsze beda takie same i dobre jesli pozostale czynniki beda odpowiednie czyli dieta/regeneracja i wiec jesli chcesz cos dokupic to skup sie na uzupelnieniu diety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-04-07 17:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do CP ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytanie dlatego dziwne, bo przy treningu normalnym robisz po pare cwiczen po kilka serii na dana grupe miesniowa a przy HST jedno cwiczenie po 1 czy 2 serie na dana grupe i mam wrazenie ze to jakby za malo i nie dam wycisku do konca do raposo: robie 1 raz HST i nie wiem jak zadziala Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-04-07 17:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym spowodowane sa skurcze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Idz do dzialu ze sportami walki zadaj pytanie. Ale to moze byc nastepstwo zlej rozgrzewki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2008-08-13 23:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiasz sie nad wzieciem jednej kuracji? Czlowieku, polecisz jak inni. Poczytaj watek "Uzaleznienie od sterydow. Pytanie do zawodowcow" czy jakos tak i zobaczysz, ze na jednym cyklu sie nie skonczy. Ja bym nie zaczynal, bo koncze pierwszego cyklona a juz mysle o drugiej kuracji. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2010-03-12 00:10:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-03-12 00:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 17latek Redukcja Ocena.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No i mam jeszcze 1 pytanie, moge czasem zjeść snickersa albo coś, czy wgl tego nie jesć? Ps. Ten batonik z diety wyrzuciłem.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2012-06-02 11:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak już o argininie to mam jedno pytanie w czym jest dużo argininy? żebym nie musiał łykać w tabletkach, proszku czy czym innym tylko w pożywieniu żeby było dużo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2008-01-15 20:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najszybsze kopnięcie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niema tabel co do tego , pytanie trochę nie sprecyzowane .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2011-03-06 14:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów z Blue GrowtH

    Post
    Odżywki i suplementy

    Korzystając jeszcze z okazji :) Co możecie napisać o Anabolic Masster, który stosuję po treningu oraz o PURPLE WRAATH, które stosuję w czasie treningu? Kieruję do Was to pytanie, ponieważ Anabolic Masster już mi się kończy i zastanawiam się czy nie ponowić zakupu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2014-02-17 15:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro i???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a maiłbym jeszcze jedno pytanie co po takim cyklu najlepiej by bylo brac..moze jakis jablczan???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2008-07-07 18:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jaką aktywność masz w klubie, ale i bez tego proponowałbym 1/2 razy w tygodniu trening typowo pod wydajność beztlenową (w amatorce, szczególnie juniorzy/młodzieżówka) przygotowanie kondycyjne jest kluczowe do zwyciestwa. Co Ci po sile, jak od drugiej rundy bedziesz walczył nie z przeciwnikiem, a z brakiem tlenu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2014-05-01 18:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino?

    Post
    Doping

    Wiec pytanie, tamoxifen w razie bólu sutkow mogę zastosować?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2018-10-30 09:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczysz nie rośniesz!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poszukaj potem pytaj jezeli mas pytanie bo ten temat był wałkowany wielo krotnie ja z mojego obrego serca podsyłam link ( dzis mam dobry nastrój i to tylko dla tego ale uzyj wyszukiwarki a prawych górnym roguznajdziesz tego w chooooj takze do roboty :) ) a oto wspomniany link ----> http://www.sfd.pl/temat213555/ POZDRO !!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2006-03-27 20:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący kręgosłup przy mięśniach brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jest takie ćw. rozlużniające. ponawiam najważnejsze pytanie, czy robisz spięcia czy wznosy na mięśnie brzucha?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2007-04-12 23:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino ?

    Post
    Doping

    [...] zebym przed cyklem cos takiego mial. w dodatku przy dotyku bolal, walnalem wiec nolve 80 mg, pozniej 3 dni po 60 mg. grudka sie zmniejszyla i juz nie boli, sutki nie swedzialy i nie swedza. moje pytanie, czy mam walnac jeszcze nolve w wiekszej dawce i czekac az cala grudka zniknie, czy teraz juz do konca cyklu i odbloku jechac 10/20 mg ed ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2009-01-30 13:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytanie czy te parę gramów białka z bcaa osłabi wchłanialność kreatyny w zadnym razie bierz i rosnij

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2009-05-29 10:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzięki.Jeszcze pytanie z dawkowaniem clomidu i hcg jak brać? Co do priorytetu chce złapac 4 kg czystej jakościowo masy. Jak to wygląda z utrzymaniem masy po cyklu?? Mam wielkie obawy ,że tak jak zybko przyszło tak szybko spadnie.Niechce sie bardzie bawic w saa.Pare kg złapac wiecej,apotem sie bede juz tylko rzezbił.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2010-07-04 15:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest meso ? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie i tu pojawia sie pytanie "ktory z: Nox pump, 1m.r. czy Hemo Rage?" generalnie nie probowalem zadnego z nich, czytalem komentarze i widze ze to zalezy od osoby, takze chyba skonczy sie na przypadkowym wyborze pomiedzy tymi trzema (albo ostatecznie na najnizszej cenie:D) Jakis komentarze? ktory z tych 3 daje najwieksza pompe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2011-04-15 15:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie a tłuszcz podskórny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No właśnie. Czyli jednak taki mechanizm może istnieć co widać po Eskimosach. Pytanie tylko czy jest to kwestia genetyki ukształtowanej w takich a nie innych warunkach czy mechanizmu adaptacyjnego. Jestem całkiem przekonany że takie mechanizmy jednak istnieją, bardziej nurtuje mnie czy mają one jakieś znaczenie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2011-07-26 22:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)