pytanie

Chce zrobić niedługo badania testa i pytanie: 1. zrobić fronta omo 750mg i iść na badania? - po ilu dniach? 2. czy wbić 250mg pon sr pt i wtedy na badania?

Było chyba 100000x to pytanie. Wg braków w diecie +-. Bardziej po treningu niż przed:) Zmieniony przez - DaNieLcoK w dniu 2008-12-09 20:52:38

to było pytanie retoryczne

zeby nie zakladac nowego tematu mam pytanie ile dni po zarzyciu ostatniej tabletki odbloku mozna sie napic alkohol??

Należałoby raczej zadać pytanie:Co biorą,kiedy nie biorą?

. czy dieta redukcyjna jest to dieta weesokobiałkowa czyli mało węglowodanów czy na odwrót /TO DIETA Z YJEMNYM BILANSEM KALORYCZNYM,MAŁO WĘGLI 2.Ryz w diecie redukcyjnej jest odpowiednim składnikiem diety ale zawiera 25 b i 80 ww/TO CO? CO TO ZA PYTANIE GOTUJESZ WOREK RYZU I ROZDZIELASZ NA DWA,TRZY POSIŁKI(nie rozumiem pytania za bardzo)W [...]

ja mam jedno pytanie odnośnie tego że co trening robi się wszystkie partie mieśniowe klata plecy barki nogi biceps triceps czy to nie za dużo żeby ćwiczyć w jednym dniu tyle partii mięśniowe ?

przestancie pjerdolic bo czytac sie nie da bral nie brał jak dzieci. Jego sprawa nie przyzna sie jak brał. Każdy niech sobie sam odpowiem na to pytanie

O prosze i to jest wreszcie konkret pytanie

Podstawowe pytanie: Czujesz klatke jak ją trenujesz, czy raczej barki i triceps?

Mam 182cm i te 56-57cm jest naprawdę jak ulał. Kiedyś też bym się spierał ale pewnego razu podszedł do mnie profesjonalny fotograf i zaproponował sesję do reklamy dzinsów. Na pytanie dlaczego akurat ja powiedział tylko że od 20 lat robi foty modelom i potrafi wybrać z tysiąca osób jedną która się nadaje. Sprawdziłem sobie to potem i faktycznie mam [...]

pytanie kiedy podnoszę cięzar do góry czy to stojąc czy leżąc czy to robiąc brzuszki wydycham powietrze kiedy opuszczam cięzar to wdech, tak ?

Wlasnie dlatego pytanie jest bez sensu... Podstawy FBW, to cwiczenia bazowe, ktore podalem, a i tak wiekszosc 15-18 latkow skupia sie na tricu, bicu i klacie, wiec nie ma co gadac o FBW... Znasz lepszy plan ? Dla prawdziwych konserwatystow nalezy jeszcze wywalic wioslo i lawke i dac podciaganie i pomki na poreczach (sam je robi co drugi [...]

Co za walka o nic nie warte SOGi Najpierw ankieta i konkretne pytanie, inaczej nie ma nawet o czym mówić.

siema tank jak cykl? pewnie masz jakieś pytanie

gdyby autor nie mogl znalesc 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

s.m.p.a. jak mozesz odpowiedz na moje pytanie bo to dosc wazne :P

obie opcje są ok, mozna dac przed treningiem storma i jet fuela, tylko pytanie po co ten JF? jezeli tylko w celu wiekszej energii, zwiekszonej termogenicznosci , powera to daj przed treningiem z 2-3 kaps , łączenie ze stormem dla wielu osob bedzie za mocnym mixem (w 1 porcji) mozliwe bole głowy, podwyzszone cisnienie itd , dlatego lepsza wydaje [...]

Czyli rozumiem, że pas ma zarówno wady jak i zalety. Przy małych obciążeniach raczej przeważają wady a przy dużych zalety. W takim razie pytanie, kiedy zacząć interesować się pasem jako zabezpieczeniem przed kalectwem?

juz znalazlem odpowiednie....mam takie pytanie czy na barki trzeba wyciskac i zza glowy i z przed glowy czy wystyarczy jedno z tych cwiczen??