pytanie

Pytanie jak wyzej w temacie. Wlasnie zakupilem 120kap. ZMA i bede bral na noc. Na co moge liczyc po takiej suplementacji? greetz... Rolka

[...] pomykam) i naturalnie na początku to szybkie postępy się robi Ale to nie tylko z tej przyczyny - przy odpowiedniej diecie wszystko jest ok i nie ma spadków. Padło tutaj pytanie, czy brać w dni nietreningowe (po raz kolejny zresztą). To wygląda tak - jeżeli chce się zrzucić sporą nadwagę, czy wogóle sporo tłuszczyku - to oczywiście brać też w [...]

Pytanie: Czy Long stosuje jakieś wyszukane ćwiczenia na sutki....? BOOOOOOOGIE WOOOOGIE

Spoko Macciej jak dziś to znalazłem w necie, pomyślałem, że przyda się, ponieważ często były tutaj pytanie o ww test Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] na poczatku swojej drogi w sztukach walki, blagam: Nie pozwolcie im zniszczyc ostatnie niezalezne forum o sztukach walki w tym kraju! Wreszcie uczestnicy SFD dali wyraz na pytanie Mateo kogo by chcieli widziec moderatorem, swoim opiniom. Poza moja osoba, ktora nie jest zainteresowana (zwracam tu uwage na szereg pomowien pod moim adresem ze [...]

Boruta nie rób jaj bez Ciebie ten dział dużo straci!!!!! Dopiero co weszłem na forum i co widze że boruta miał bana. PYTANIE DO FIGHTERA???????? Po ostatnich banach w szatni rozpętało się piekło i MaTEO prosił by wszystkie bany dyskutować.................. Czemu tego nie zrobiłeś??? Nikogo nie atakuje ale to troche dziwna sytuacja! KAIN "Loved be [...]

[...] forum duzo informacji - niestety w przeciwienstwie do wiekszosci innych uzytkownikow tego dzialu. Inna sprawa ze wkurzyc mozna sie niemilosiernie odpowiadajac po raz 1007 na pytanie jaka sztuka jest najlepsza itd. Niestety tematy sztuk walki zawsze beda wzbudzac wieksze emocje niz, powiedzmy, kwestie przewagi Intela nad AMD lub odwrotnie (a [...]

jestem tu od niedawna i zainteresowalem sie bjj(mimo ze niewiem do konca jak to dziala jednak chcialbym sprobowac) mam pytanie czy jest jakis oddzial bjj w bydgoszczy i od ilu lat mozna na taki kurs uczeszczac ja mam 15 lat dzieki pozdrawiam DARO

NO, i wlasnie ktos na forum zapytal o bjj, kto mu na to pytanie odpowie? A takich tematow wyskakuje po dziesiec dziennie. pozdrawiam

Sima !!! blad3 to pytanie skieruj do guru w dziale "Porady Medyczne" on napewno ci pomoże. Pozdrawiam; KOKSFROMBYSL

Moje pytanie nie jest skierowane do nikogo konkretnego, raczej do wszystkich, którzy mogliby mi pomóc. Mam 17 lat, 187 cm wzrostu i duży problem - 100 kg wagi. Trenuję od 2 lat i teraz chciałbym schudnąć, by lepiej było widać efekty mojego treningu. Zacząłem chodzić na aerobik i po każdym z 4 treningów w tygodniu staram się co najmniej 30 min [...]

Siema dawno mnie tu nie bylo, ale to dlatego ze mi sie nie chcialo...:)) Ale nie o to chodzi. Mam pytanie: zawsze bralem kreatyne w kapsulkach,teraz chcem kupic w proszku firmy Weider, czy jest to dobra kreatyna? Oczekuje raczej jakis madrych odp.:))) Carpe diem bez sterydów!!!

[...] sie czym przejmowac, ale generalnie nie jestem zadowolony ze swojego wygladu. Kaloryfera na brzuchu nie widac, a prazek na tricu i czworce uda to odlegla przeszlosc. A teraz wreszcie pytanie: jaki poz. tluszczu maja (srednio) zawodnicy na zawodach kulturystycznych i jaki minimalny poziom jest uwazany za bezpieczny dla organizmu? no pain, no gain

Pytanie do smoczka: Nie pytalam jeszcze o diete wysokotluszczowa i zarazem niskoweglowodanowa. Czy to dobry sposob na zrzucenie tluszczu? Jesli chodzi o proszek ananasowy w preparatach to bralam KiloZym, ktory tak mnie oczyscil, ze witamin w moim organizmie tez nie bylo. Musialam uzupelniac braki, bo myslalam, ze juz nie wstane z lozka.

Nie do mnie to pytanie ale odpowiem. Moim zdaniem to sposob bardzo dobry i skuteczny. Z poczatku taka dieta moze sprawic trudnosci z kompozycja posilkow i z przetrwaniem bez wegli przez pierwsze dwa dni ale efekty naprawde sa zadawalajace. Widze to po sobie. A great flame follows a little spark

HEJ pitbull61 --MAM DO CIEBIE JESZCZE JEDNO PYTANIE Z CZYM NAJLEPIEJ BRAC KREATYNKE,PREZ ILE (TZN.ILE POWINIEN TRWAC TAKI CYKL) I JAK BRAC ...... Z GÓRY DZIEKI BRUTYN POZDRAWIAM Brutyn

Chciałbym się zapytac o Twoje zdanie na temat "polskiego" ju-jitsu. Jakie są różnice miedzy nim, a Bjj ? Z czym połączyć ju-jitsu ? Czy boks będzie dobrym pomysłem ? Chodzi mi głównie o przydatność tych technik "na ulicy". Nicker

[...] Drazek wasko / wioslowanie sztanga Wznosy bokiem / wyc sztangi z klatki Szrugsy Uginania ze sztanga / hantle Wyc do czoła / wyc zza głowy oburącz 3) i ostatnie pytanie : co z powtorzeniami negatywnymi ? bo o ile na klatke je sobie wyobrażam to co będzie z przysiadami czy wiosłowaniami? czy przy przysiadach mam mu pomagać wstać ? czy [...]

Si2uiel mam pytanie jak bedzie gogosc naparzac wszystko spiecia itp itd to mu beda miesnie rosly razem z tluszeczem przeciesz jak beda za****bisci duze to kiedys ten tluszcz chyba nie bedzie juz przeszkadzał. Jak ogładałem konkur ms.olimpia to roni coleman miał bebech jak h*j a jak na prezył miesnie brzucha to automatycznie mu znikl wszystki [...]

siamano all mam pytanie do rzeka jak jestes caly czas jak spiaca krolewna to jak cwiczysz?? ja np gdy chce mi sie spac to ledwo co cwicze,a pytam sie bo od tygodnia tzraskam kreatynke a od dzis zaczalem glutaminke :PPP Buda