Jestem palka???!!!! A co to ****a jest?? Co do Twojego pytania "jak zamierzasz udowodnić że w karate macha sie bezmyślnie łapami?" To wystarczy przejsc sie do kilku szkol tzw. "tradycyjnych" (uogolniam celowo!) i zobaczyc jakie maja kombinacje. Jak robia kata i pozniej interpretacje- wlasnie bezmyslnie! P.S.1 Sam cwicze [...]
Zadaje te pytania gdyż kocham sztuki walki(z tego powodu "rzuciła" mnie moja dziewczyna),a JKD chcę się nauczyć za wszelką cenę.Nawet jeśli będę musiał uciec z domu. junfan12
[...] 3s. 10-15 wspięcia w staniu (łydki) 4s. 15-20 BARDZO WAS PROSZE O WYCZERPUJĄCE KOMENTARZE I ODPOWIEDZI. NAPRAWDE MI NA TYM ZALEŻY, A NIE CHCE BRAĆ ŻADNYCH STERYDÓW (polepszenie siły i masy) ps. Wiem że to cholernie długa wypowiedź, ale po prostu chciałem zmieścić wszystkie moje pytania i obawy w jednym. Z góry dziękuje za rady i wskazówki
Pytanie do wszystkich kurzy kiedykolwiek spróbowali brać kreatynę . Ile wam przybyło siły w (kg) czy jesteście zadowoleni z jej działania . Ile nabraliście masy a później ile wam spadło . I ile wam przybyło w łapie . Mam do was prośbę abyście odpowiedzieliście na te pytania , bardzo was proszę . Dorzucę do tego ankietę . Siwarski Robert
nie wiesz co to znaczy depot? Czego nie zadałeś tego pytania o primce? Ona też siedzi 36 w organ? naucz sie podstaw i spróbuj cykl zanim go ostro skrytykujesz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! POZDRAWIAM
Zaczołem chodzić na box i w związku z tym mam pare pytań: Jaki najlepiej stosowac trening na siłowni gdy się chodzi na box? Jakie partie mięśni są najważniejsze w boksie? Jak uważacie kto wygra dzisiejszy pojedynek Michalczewski czy Hall? Macie może jakieś linki do stron o boksie ? I ostatnie jak zdobyć dobrą formę tzn. wytrzymałośc do boksu ? [...]
[...] drazku poswiecic medytacji 15-20 minut dziennie. Przestac wierzyc w cwiczenia-cuda i samemu zrozumiec istote wzrostu i kontroli nad nim. A jesli ktos ma jakies szczegolowsze pytania to zapraszam na emila. Zaloze sie, ze twoje 153 cm mozna spokojnie zamienic w satysfakcjonujaca cie liczbe centymetrow... ale tylko od Ciebie to zalezy. Dzialaj poki [...]
[...] Dowiedz się jakie to jest TKD, bo to też jest ważne. Zainteresuj się jaki styl reprezentuje ta sekcja pseudo karate. Mam nadzieję, że ci pomogłem. Jeśli masz jeszcze jakieś pytania, to pytaj, a odpowiem "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Spice nie zadalem pytania co znaczy-deopt;P chodzilo mi tylko o to ze w sklad agovirinu wchodz testosteron suspension ktory jak pisal Ed "Działanie takiego preparatu efektywnie kończy się więc po około 24 - 36 godzinach od iniekcji, konieczne jest więc częste (co dwa dni a nawet codzienne) "szprycowanie tyłka" co nie jest miłym [...]
Stara ekipa wielki dzięki za pomoc z linkiem nie wiem skąd go wziąłeś, ale zrobiłem jak kazałeś i działa. Co do twojego pytania to ja polecał bym ci zacząć ćwiczenie z rana. Po pierwsze to fajna sprawa jak chcesz się szybko rozbudzić. Po drugie robiąc brzuszki wieczorem możesz mieć problemy z zaśnięciem. Dodawaj sobie parę brzuszków co dziennie [...]
Zaczołem chodzić na box i w związku z tym mam pare pytań: Jaki najlepiej stosowac trening na siłowni gdy się chodzi na box? Macie jakieś linki do stron o boksie ? Jakie mogę wykonywac ćwiczenai w domu aby poprawić formę do boksowania? I ostatnie: Jak wyrobić sobie wytrzymałość do boksu ?? "wielka siła to wielka odpowiedzialność"
[...] Trenuje się tak jak inne sztuki walki. W gi lub bez. Skrót bjj oznacza Brazylijskie JiuJitsu Więcej o bjj możesz poczytać na stronie: http://bjj.pl jeśli masz jakieś pytania to wal smiało. Chętnie odpowiem "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]
[...] BTW "skutecznosci": 1)mysle ze to naprawde ciezka do stwierdzenia "sprawa" - to by trzeba przerobic na wlasnej skorze zeby sie o tym wypowiadac. 2)na pytania w tylu "prosze powiedzcie mi czy styl xxxx jest skuteczny" nalezalo by moim zdaniem odpowiadac tylko w jeden sposob: "styl xxx bedzie skuteczny jesli [...]
[...] poziom na calym swiecie w IFK ma byc taki sam. Podobnie jest w IKO z kata, chyba ile klubow tyle interpretacji wyzszych kata, jesli wogole je znaja... Bez obrazy, no b skad maja znac jak ich nikt nie uczyl? U nas tego nie ma... tak samo robi sie Kata w Anglii, Usa, Rosji czy w Polsce... Mam nadzieje ze troche pomoglem, czekam na dalsze pytania
[...] wydała szkoleniową kasete ujedolicając szkolenie na całym świcie,zawodnicy MAtsui startuja z powodzeniem K1-Filo,,Petaz,Feitoza,Kazumi itp/, a ja niec nie słyszałem o ME i MŚ IFK.na dalsze pytania i zarzuty co do IKO 1 odpowiem jak dokładnie sprawdze !!! z poważaniem prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!
[...] się z zawodami przez Janne Virtanen - bardzo słaby występ.Polacy jak do tej pory spisują sie dobrze.Pudzianowski straszy rywali a Dymek z konkurencji na konkurencje jest coraz lepszy.W eliminacjach poza siłą trzeba wykazać się taktyką. Jeżeli macie jakieś pytania do naszych zawodników zadawajcie je na forum .Pozdrawiamy fanów!!! M.R.Bobasek
Nie widze problemu-zawsze chętnie pomagam wszystkim, którzy tego ptrzebują i chcą słuchać co się do nich mówi Jak będą pytania-wiesz gdzie mnie znaleźć Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z [...]
[...] ( zwłaszcza juniorzy i młodsi) nawet w ciągu roku zdobywają mistrzostwo polski!! szkoła ma licencje PZKB i Polskiego związku boksu zajęcia są prowadzone profesjonalnie dużo sprzętu masz pytania [email protected] na box w krakowie nie masz co się zapisywać prywatne szkoły to pic no może cracovia w kraksporcie boxu ci nie zabraknie powodzenia
[...] skaczą. Ale przecież w turnieju uderzanym nie ma strachu, że zostaniesz złapany i zbity lub zduszony czy zadźwigniowany na ziemii po błędnie wykonanej technice. Jeśli masz pytania to pytaj. Cętnie odpowiem. Co do krwi na K1 to też nie mam pewności dlaczego w nim tak mało. Ale z tego co widziałem, to w niektórych walkach posoka leje sie gęsto [...]
Jeet Kune Do
