pytania

[...] w ogole ?? I mocno boli pierwszy zastrzyk, np tak ze nie moge chodzic albo siedziec i po jakim czasie to mija..? Czy te 3cm igly to tylko tak groznie wygladaja..? Sorki za pytania, ale to moj pierwszy zastrzyk bedzie!! (ogolnie spoko, bo diete mam, cwicze juz 3 lata itp i chce tylko porady bardziej doswiadczonych kolegow w tych sprawach) Pozdro!

Zastosuj sie do wskazówek podanych wyżej - co do nurtującego cie pytania to zbyt duża nadwyżka kcal będzie miała zły wpływ na sylwetkę , jeśli będzie więcej węgli ale nadal będziesz trzymal się swojego wyliczonego zapotrzebowania to będzie ok

[...] zresztą też :) Sam miałem kilka razy okazję na żywo spotkać prawdziwych Lurkerów-na zawodach ,czy na programach rozmawiam z napakowanym gościem a on mnie nagle takie pytania zadaje,że szczęka opada. Pytam się a skąd ty to wiesz? A on - bo śledzę tematy,twój także już od kilku lat :) A tak przy okazji-pozdrowienia dla Marcina,bo na pewno [...]

[...] zresztą też :) Sam miałem kilka razy okazję na żywo spotkać prawdziwych Lurkerów-na zawodach ,czy na programach rozmawiam z napakowanym gościem a on mnie nagle takie pytania zadaje,że szczęka opada. Pytam się a skąd ty to wiesz? A on - bo śledzę tematy,twój także już od kilku lat :) A tak przy okazji-pozdrowienia dla Marcina,bo na pewno [...]

[...] cardio- niestety nie mogę tego przesunąć na żaden inny dzień, więc na trening siłowy zostaje mi poniedziałek, czwartek, piątek i niedziela. Tu pojawiają się następujące pytania: 1) Czy mam zostać przy treningu FBW i pogodzić się z tym, że będę ćwiczyć dwa dni pod rząd, np. PON/PT/SOB (cardio)/NIEDZ lub CZW/PT/SOB (cardio)/NIEDZ? Czy może [...]

Ale pytania masz% Zakładając że umiesz prawidłowo wyprowadzić cios no to logiczne że i na siłę się przełoży

Ale pytania masz% Zakładając że umiesz prawidłowo wyprowadzić cios no to logiczne że i na siłę się przełoży Lepiej nie podpowiadaj, bo będziesz miał współudział....;)

[...] będziemy się martwić co dalej. Chętnie przebuszuję też tematy forumowe dotyczące jedzenia- może wpadną mi w oko jakieś inspiracje:) Dziękuję za podpowiedź co do treningu! Klasyczne FBW już mnie troszkę znudziło i chętnie coś zmodyfikuję. Już zaczynam główkować co by tu fajnego ułożyć i będę się odzywać, bo na pewno pojawią się jakieś pytania :-D

Masz wszystkie informacje omnie w ankiecie więc niewiem poco takie pytania.

[...] poproszony o to, by skomentował wypowiedź byłego Mr. O na temat jego sylwetki powiedział: “Co mogę powiedzieć na to wszystko? Po pierwsze, Dorian po prostu odpowiedział na pytania, które zadał mu ankieter i wyraził swoją opinię. Nie mogę być z tego powodu zły na Doriana. Jeśli chce porównywać mnie do siebie, niech tak będzie. Opinie to tylko [...]

[...] mg. Bardzo proszę o uwagi co nie tak oraz liczę na doświadczonych użytkowników ze podziela się pewnymi schematami które na kogoś już podziałały. Wiem ze wątków jest sporo ale w trakcie odbloku na pewno będę się wspierał forum i jakieś pytania się jeszcze pojawią. Mam nadzieje ze ktoś pomoże, jestem otwarty na wszelkie uwagi i rady. Pozdrawiam.

Forum jest wydaje mi się od zadawania pytania oraz rozwiewania wątpliwości, ludzie nie mając czasu siedzieć godzinami na forum i przeszukiwać tematy, idąc tym tokiem rozumowania na każde zadane pytanie tutaj możesz odpowiedzieć „wystarczy poszukać” bo gdzieś już było. Nie potrafisz pomoc to się nie udzielaj a nie strugasz szeryfa

[...] bardzo sumiennie, ale grzeszę. Zdarza mi się wypić napije zero. Wiem ze to syf i w ogole ale niestety kilka pusze wpada na tydzień. Tak poza tym to sztywniutko. Mam nadzieje ze nie przynudzałem za mocno. Jak jakieś pytania albo niepewności to pytać śmiało. Milego tygodnia. Pozdrawiam. Zmieniony przez - espe123 w dniu 2019-10-07 16:54:53

[...] później do wypowiedzi Jona Jonesa z następującym komentarzem: „Nie mówiłem o nim, to on o mnie pisze na Twitterze. Ludzie pytają mnie o niego i nie mogę po prostu ignorować pytania, odpowiadam na nie. Jeśli zostanę zapytany o niego, powiem cokolwiek mam do powiedzenia, ale to on jest tym, który tweetuje. Nie rozmawiałem z nim, nie wspomniałem o [...]

DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 178-9 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:od października 2017. Wcześniej z przerwami od 2015 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 40 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA [...]

[...] napiszesz coś więcej? co bierzesz obecnie,w jakich dawkach i co na co wpływa :) myślę że wielu tu czytającym "rozszerzysz horyzonty" Dużo pisania. Lepiej zadawajcie pytania tak będzie prościej. Ja obecnie zero medycyny wszystko robię sam ( naturalna medycyna) Co biorę - zero orali i to każdemu polecam ( prędzej czy później każdy kleka [...]

[...] to opcja moze byc skorzystanie z tzw rack pull tutaj mozesz jeszcze sprawdzic opcje w ykorzystaniem martwego ciagu w wersji rumunskiej https://www.sfd.pl/art/Trening/Klasyczny_martwy_ci%C4%85g_vs_rumu%C5%84ski_martwy_ci%C4%85g__co_jest_lepsze_-a3732.html co do pytania dotyczacego obciazenia zazwyczaj w martwym ciagu klasycznym podnosimy wiecej

Co i jak i co na odblok już wiem.. teraz Pytania.. ból nerek i stany podgorączkowe na cyklu.. to często się zdarza? Teścia i mety nie odstawiać jak nery bolą? ( żadnej przerwy? ) działać coś? Jakieś porady na ból?..

Stary odpisujesz mi jak jakaś Wikipedia, a nie odpowiedziałeś na moje pytania... prawdopodobnie to nerki bo bolą mnie lędzwia nisko i promieniuje do prawej strony brzucha.. narazie mam tylko ból i stany podgorączkowe, częściej sikam tak mi się wydaje, no i gorzej się czuje..

Istnieje taka możliwość np Twoim własnym tłuszczem. Ale wszystkie uwagi i pytania kieruj do swojego lek prowdzącego. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2019-10-09 09:19:52